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时间:2018-11-07 11:05来源:未知 作者:admin 点击:
天天美食网菜谱健脾开胃食谱猪肉酸菜包的做法猪肉酸菜包的做法步伐 更新于:2018-05-03 收藏 1054 次/53 人做过这道菜 分享猪肉酸菜包的做法 猪肉酸菜包的简介及特色 清香爽口。 分类标
天天美食网>菜谱>健脾开胃食谱>猪肉酸菜包的做法猪肉酸菜包的做法步伐 更新于:2018-05-03 收藏 1054 次/53 人做过这道菜 分享猪肉酸菜包的做法 猪肉酸菜包的简介及特色 清香爽口。 分类标签 健脾开胃食谱分类消化不良食谱分类贫血食谱分类清香味 菜品口味蒸次要工艺 食材明细 小麦面粉1000克猪肉(肥瘦)350克酸白菜500克猪油(炼制)20克香油5克酱油5克盐2克味精1克大葱5克姜5克 猪肉酸菜包的做法详尽步伐 1.酸菜洗净切成丝;葱切花,姜切末;炒锅放猪油烧热后,将剁细的猪肉翻炒断生,加酱油、盐、味精炒匀,出锅晾凉,再加葱花,姜末,香油及酸菜丝拌匀成馅。 2.将馒头粉放于盆中,加水和面团,案板上撒上干粉,取出头签字团揉匀,搓成长条,切成50克摆布一个的面团,分袂用面棍擀成两端厚,边缘稍薄的圆皮,放入调好的馅,捏成圆形,包好的包子上笼蒸约30分钟即可。 猪肉酸菜包的做法小贴士 健康提示: 本猪肉酸菜包开胃,易消化。 食物相克: 酸白菜:酸菜不宜与柿子同食,会导致胃石症。 猪肉酸菜包的养分分析 面粉 面粉富含蛋白质、碳水化合物、维生素和钙、铁、磷、钾、镁等矿物质,有养心益肾、健脾厚肠、除热止渴的功能。 ... 一般人皆可食用,偏食者出格适合食用。...详尽引见 面粉菜谱:四川担担面面粉菜饼面粉煎鱼更多做法> 猪肉 猪肉为人类供给优秀蛋白质和必需的脂肪酸。猪肉可供给血红素(无机铁)和推进铁领受的半胱氨酸,能改善缺铁性贫血。 ... 一般人都可食用1. 适宜阴虚不足,头晕,贫血,白叟燥咳无痰,大...详尽引见 猪肉菜谱:炖猪肉炒空心菜宝宝食谱胡萝卜山药猪肉小馄饨更多做法> 酸白菜 酸菜味道咸酸,口感脆嫩,色泽明显,香味扑鼻,开胃提神,醒酒去腻,不单能推进食欲、协助消化,还可以或许推进人体对铁元素的领受。酸菜发酸是乳酸... 一般人群均可食用。...详尽引见 酸白菜菜谱:抽刀白肉火锅拌酸白菜丝酸白菜猪肉馅包子更多做法>   天天美食网 > 菜谱 > 闽菜 > 注油鳗鱼的做法注油鳗鱼的做法步伐 更新于:2018-06-09 收藏 574 次  /  29 人做过这道菜 分享注油鳗鱼的做法 注油鳗鱼的简介及特色 外红里白、外酥里嫩,又保持鳗鱼的本味。 分类标签 闽菜分类壮腰健肾食谱分类骨质松散食谱分类明目食谱分类炸烧味 菜品口味软炸次要工艺 食材明细 海鳗750克鸡蛋清25克淀粉(蚕豆)30克小麦面粉50克红糟15克料酒20克白砂糖10克味精4克咖喱4克姜10克五香粉5克香油10克花生油50克猪油(炼制)20克 注油鳗鱼的做法详尽步伐 1. 鳗鱼洗净,去内脏、皮、龙骨、肉(划水),切成8×4×0.7 厘米的长方形12 块; 2. 红糟用刀剁细,放在大碗里,加料酒、精盐、白糖、味精、咖喱粉、五香粉调成腌汁; 3. 用调好的腌汁把鱼块腌渍15 分钟; 4. 将腌渍过的鱼,块块拍上少许面粉,待用; 5. 面粉、干淀粉加水和少许花生油调成糊与蛋清打成的蛋泡协调在一路成为蛋泡糊,饧糊10 分钟; 6. 锅置旺火上,下花生油至六成热时,把鱼块逐块挂上蛋泡糊,逐块下油锅,炸熟后用漏勺捞起; 7. 放入化开的冷猪油里浸10 秒钟,北京pk赛车北京pk赛车沥干油,装盘,淋上香油即成。 注油鳗鱼的做法小贴士 制造要诀: 1. 炸鱼时要保持油温,寄望翻动,免得炸糊; 2. 炸好的鱼块要趁热倒在冷猪油里,才能形成“注油”; 3. 因有过油炸制过程,需准备花生油750克; 4. 鳗鱼炸后要放入冷猪油里浸,需冷猪油500克。 食物相克: 海鳗:鳗鱼忌与醋、白果同食。 鸡蛋清:鸡蛋清不能与糖精、豆浆、兔肉同食。 淀粉(蚕豆):蚕豆不宜与田螺同食。 注油鳗鱼的养分分析 面粉 面粉富含蛋白质、碳水化合物、维生素和钙、铁、磷、钾、镁等矿物质,有养心益肾、健脾厚肠、除热止渴的功能。 ... 一般人皆可食用,偏食者出格适合食用。...详尽引见 面粉菜谱:玉米饼   面粉菜饼   面粉煎鱼   更多做法> 海鳗 1. 鳗鱼富含多种养分成分,具有补虚养血、祛湿、抗痨等功能,是久病、虚弱、贫血、肺结核等病人的优秀养分品;2. 鳗鲡体内含有一种很稀有... 一般成年人均可食用1. 适合于大哥、体弱者及年轻佳耦食用;合用...详尽引见 海鳗菜谱:新风鳗鲞   烧海鳗鱼   陈皮清蒸象山海鳗   更多做法> 蚕豆 蚕豆中含有调度大脑和神经组织的次要成分钙、锌、锰、磷脂等,并含有丰盛的胆石碱,有加强回忆力的健脑传染感动。蚕豆中的钙,无益于骨骼对钙的领受... 一般人都可食用。1. 白叟、考试期间学生、脑力工作者、高胆固椁...详尽引见 蚕豆菜谱:素鱼丸汤   葱油浸蚕豆   油焖鲜蚕豆   更多做法>   天天美食网 > 菜谱 > 私家菜 > 白果面筋的做法白果面筋的做法步伐 更新于:2018-05-03 收藏 215 次  /  13 人做过这道菜 分享白果面筋的做法 分类标签 私家菜分类清热解毒食谱分类高脂血症食谱分类高血压食谱分类动脉软化食谱分类酱香味 菜品口味红烧次要工艺 食材明细 水面筋200克白果(鲜)100克酱油20克盐3克白砂糖3克动物油20克 白果面筋的做法详尽步伐 1.面筋用冷水泡软,备用。 2.白果洗净外膜,插手2杯水,浸泡1小时,再放入蒸锅中蒸半小时,使白果完全熟软。 3.用20克油将白果炒香,再插手调味料(酱油20克、盐3克、糖3克、清水1杯)调味。 4.最后,放入面筋同烧,待汤汁收干后就可以或许出锅了。 白果面筋的养分分析 白果 1. 银杏中的黄铜甙、苦内脂对脑血栓、老年性痴呆、高血压、冠心病、动脉软化、脑功能减退等病有特殊的防止和治疗成果;2. 经常食用可以或许扩... 一般人均可食用1. 出格适宜尿频者、体虚白带的女性;2. 有实...详尽引见 白果菜谱:白果炒鱼花   白果秋梨膏   白果猪肚煲   更多做法> 水面筋 面筋的养分成分出格是蛋白质含量,高于瘦猪肉、鸡肉、鸡蛋和大部分豆成品,属于高蛋白、低脂肪、低糖、低热量食物。 ... 一般人群均可食用,尤适宜体虚劳倦、内热烦渴时食用。...详尽引见 水面筋菜谱:家常烧面筋   凉拌水面筋   水面筋炒辣椒   更多做法>   ÄúµÄλÖãºÌìÌìÃÀʳÍø > ²ËÆ× > »¦²Ë > Ñ©²Ë±ÞËñµÄ×ö·¨Ñ©²Ë±ÞËñµÄ×ö·¨²½Öè ¸üÐÂÓÚ£º2018-06-13 ÊÕ²Ø 157 ´Î  /  10 ÈË×ö¹ýÕâµÀ²Ë ·ÖÏíÑ©²Ë±ÞËñµÄ×ö·¨ Ñ©²Ë±ÞËñµÄ¼ò½é¼°ÌØÉ« É«ÔóÓñ°×£¬±ÞËñϸÄÛ£¬Â±Ö­ÏÊÏÌÊÊ¿Ú¡£ ·ÖÀà±êÇ© »¦²Ë·ÖÀදÂöÓ²»¯Ê³Æ×·ÖÀà±ãÃØʳÆ×·ÖÀà¸ß֬Ѫ֢ʳÆ×·ÖÀàÏÌÏÊζ ²ËÆ·¿Úζ³´Ö÷Òª¹¤ÒÕ Ê³²ÄÃ÷ϸ ÖñËñ400¿Ë½æ²Ë100¿ËÑÎ2¿Ë°×É°ÌÇ5¿Ëζ¾«2¿Ë»¨ÉúÓÍ75¿ËÏãÓÍ15¿Ëµí·Û(Í㶹)5¿Ë Ñ©²Ë±ÞËñµÄ×ö·¨Ïêϸ²½Öè 1.½«±ÞËñÈ¥³ýÀÏÍ·£¬ÇгÉ4ÀåÃ׳¤µÄ±¡Æ¬£¬ÓÃÇåˮϴ¾»Á¤¸É¡£Ñ©²Ë¹£ÓÃÇåˮϴ¾»Á¤¸É£¬ÇгÉÄ©¡£ 2.³´¹øÉÕÈÈ£¬Ï»¨ÉúÓÍÉÕÖÁ·ÐÆðʱ£¬Ï±ÞËñƬìÔ³´£¬ÔÙÏÂÑ©²Ë¹£Ä©ìÔ³´ºó£¬¼ÓÇåË®200¿Ë£¬ÑΣ¬°×ÌÇ£¬¼Ó¸ÇìËÉÕ10·ÖÖÓ×óÓÒÖÁËñÊ죬¼ÓÈëζ¾«°è³´£¬ÔÙÓÃÍú»ðÊÕ½ô±֭£¬ÓÃʪµí·Û¹´ÜÍÁÜÉÏÂéÓͳ´Ôȳö¹ø×°ÅÌ¡£ Ñ©²Ë±ÞËñµÄ×ö·¨Ð¡ÌùÊ¿ ÖÆ×÷Òª¾÷£º ±ÞËñÓÃÖñËñ´úÌæ¡£ Ñ©²Ë±ÞËñµÄÓªÑø·ÖÎö ÖñËñ 1. ¿ªÎ¸½¡Æ¢£ºÖñËñº¬ÓÐÒ»ÖÖ°×É«µÄº¬µªÎïÖÊ£¬¹¹³ÉÁËÖñËñ¶ÀÓеÄÇåÏ㣬¾ßÓпªÎ¸¡¢´Ù½øÏû»¯¡¢ÔöǿʳÓûµÄ×÷Ó㬿ÉÓÃÓÚÖÎÁÆÏû»¯²»Á¼£¬ëäƦÄÉ´ôÖ®²¡... Ò»°ãÈËȺ¾ù¿ÉʳÓá£1. ·ÊÅÖºÍÏ°¹ßÐÔ±ãÃصÄÈËÓÈΪÊʺϣ»2. »¼...Ïêϸ½éÉÜ ÖñËñ²ËÆ×£ºÌرð»ÆÓã¸þ   ÖñËñÅŹÇÌÀ   ÖñËñÄ¢¹½ìÀ¶¹¸¯   ¸ü¶à×ö·¨> ²Ï¶¹µí·Û 1. ²Ï¶¹Öк¬Óе÷½Ú´óÄÔºÍÉñ¾­×éÖ¯µÄÖØÒª³É·Ö¸Æ¡¢Ð¿¡¢ÃÌ¡¢Á×Ö¬µÈ£¬²¢º¬ÓзḻµÄµ¨Ê¯¼î£¬ÓÐÔöÇ¿¼ÇÒäÁ¦µÄ½¡ÄÔ×÷Óã»2. ²Ï¶¹Öеĸƣ¬ÓÐÀûÓÚ¹Ç... Ò»°ãÈËȺ¾ù¿ÉʳÓá£1. ·¢Éú¹ý²Ï¶¹¹ýÃôÕßÒ»¶¨²»ÒªÔÙ³Ô£»2. ÀÏ...Ïêϸ½éÉÜ ²Ï¶¹µí·Û²ËÆ×£º¸ü¶à×ö·¨> ½æ²Ë ½æ²Ëº¬ÓÐάÉúËØA¡¢B×åάÉúËØ¡¢Î¬CºÍάDºÜ·á¸»¡£¾ßÌ幦ЧÓÐÌáÉñÐÑÄÔ£¬½æ²Ëº¬ÓдóÁ¿µÄ¿¹»µÑªËᣬÊÇ»îÐÔºÜÇ¿µÄ»¹Ô­ÎïÖÊ£¬²ÎÓë»úÌåÖØÒªµÄÑõ»¯»¹... Ò»°ãÈËȺ¾ù¿ÉʳÓÃ1. ÊÇÑÛ¿Æ»¼ÕßµÄʳÁƼÑÆ·£»2. ½æ²ËÀàÊ߲˳£...Ïêϸ½éÉÜ ½æ²Ë²ËÆ×£º½æ²ËħÓóÌÀ   ½æ²Ë»ÆÓã¾í   ½æ²Ë±£½¡Çå·ÎÌÀ   ¸ü¶à×ö·¨> (责任编辑:admin)
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