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然后放入锅内

时间:2018-11-15 14:12来源:未知 作者:admin 点击:
天天美食网菜谱徽菜菊花鸡丝的做法菊花鸡丝的做法步伐 更新于:2018-04-01 收藏 307 次/19 人做过这道菜 分享菊花鸡丝的做法 菊花鸡丝的简介及特色 鸡丝新颖,菊花清香,咸甜可口,回
天天美食网 > 菜谱 > 徽菜 > 菊花鸡丝的做法菊花鸡丝的做法步伐 更新于:2018-04-01 收藏 307 次  /  19 人做过这道菜 分享菊花鸡丝的做法 菊花鸡丝的简介及特色 鸡丝新颖,菊花清香,咸甜可口,回味浓密。 分类标签 徽菜分类补血食谱分类贫血食谱分类月经不调食谱分类养分不良食谱分类咸甜味 菜品口味抓炒次要工艺 食材明细 鸡胸脯肉200克鲜菊花50克香菇(鲜)50克鸡蛋清50克白砂糖5克淀粉(玉米)10克盐5克香油5克味精1克猪油(炼制)30克 菊花鸡丝的做法详尽步伐 1. 鸡脯肉剔去筋膜,洗净挤干水分,切成细丝; 2. 鸡蛋清放在碗内搅开,加干淀粉拌匀; 3. 鸡丝放入蛋清碗内上浆,再加香油抓匀; 4. 白菊花撕下花瓣,摘去瓣尖和根部,放清水中浸泡1 小时,除去苦味,捞起沥干; 5. 香菇去蒂,洗净,切成细丝; 6. 炒锅置处所,放入熟猪油,烧至三成热,将鸡丝下锅划油,用筷子拨散,待鸡丝挺身后倒入漏勺沥油; 7. 原锅留底油,放入香菇稍煸,当即插手菊花瓣、精盐、鸡汤50毫升、白糖、味精,用湿淀粉调稀勾芡,倒入鸡丝,颠翻两下,淋上熟猪油15 克,起锅即成。 菊花鸡丝的做法小贴士 制造要诀: 1. 选用白菊花,清水漂去苦味,两端换水一次,质量上乘; 2. 鸡丝划油,油温三四成热,约10 秒钟摆布即热,以鸡丝挺身为度; 3. 因有鸡丝划油过程,需准备熟猪油250克。 食物相克: 鸡蛋清:鸡蛋清不能与糖精、豆浆、兔肉同食。 菊花鸡丝的养分分析 香菇 香菇具有高蛋白、低脂肪、多糖、多种氨基酸和多种维生素的菌类食物。1. 提高机体免疫功能:香菇多糖可提高小鼠腹腔巨噬细胞的吞噬功能,还... 一般人群均可食用。1. 贫血者、抵当力低下者、高血脂患者、高血...详尽引见 香菇菜谱:香菇焖鸡块   辣子鱼块   香菇腊肠糯米卷   更多做法> 鸡胸脯肉 鸡肉蛋白质含量较高,且易被人体领受入把持,有加强体力,强壮身体的传染感动,所含对人体成长发育有次要传染感动的磷脂类,是中国人伙食结构中脂肪和磷... 一般人群均可食用。1. 白叟,病人,体弱者更宜食用。肥胖或胃肠...详尽引见 鸡胸脯肉菜谱:葱爆龙凤片   炸三丝鸡卷   花生酱鸡丝   更多做法> 蚕豆淀粉 1. 蚕豆中含有调度大脑和神经组织的次要成分钙、锌、锰、磷脂等,并含有丰盛的胆石碱,有加强回忆力的健脑传染感动;2. 蚕豆中的钙,无益于骨... 一般人群均可食用。1. 发生过蚕豆过敏者必然不要再吃;2. 老...详尽引见 蚕豆淀粉菜谱:更多做法> 菊花鸡丝视频在线傍观: 菊花鸡丝的做法视频傍观地址1   天天美食网 > 菜谱 > 私家菜 > 清汤口蘑鱿鱼的做法清汤口蘑鱿鱼的做法步伐 更新于:2018-03-05 收藏 355 次  /  22 人做过这道菜 分享清汤口蘑鱿鱼的做法 清汤口蘑鱿鱼的简介及特色 鱿鱼白嫩,汤清味鲜。 分类标签 私家菜分类骨质松散食谱分类补血食谱分类接触电离辐射人员食谱分类肝调养食谱分类咸甘旨 菜品口味煮次要工艺 食材明细 鱿鱼(干)200克口蘑25克金华火腿25克冬笋25克豌豆苗25克料酒25克盐20克味精2克鸡油15克花椒粉2克 清汤口蘑鱿鱼的做法详尽步伐 1.取下只钵,倒入清水1000克,放食碱50克熔解制成碱溶液,投入鱿鱼涨发,浸泡约6小时取出,去头,剥去膜,拆去骨,用刀切成3.5厘米、2厘米宽的块,放入锅内,加清水1000克、食碱50克煮沸。然后锅离火,待锅内稠溶液凉时,取出鱿鱼再放入冷水中浸泡6小时摆布(两端要换3-4次清水)待用。 2.炒锅置火上,放入原汤,加精盐5克、黄酒,放入鱿鱼块煮沸,捞出,移入沙锅内,倒入鸡清汤,放入笋片、火腿片、口蘑烧沸,摘去浮沫,将锅移小火上,放精盐15克、味精、豌豆苗,淋入熟鸡油,撒入胡椒粉即成。 清汤口蘑鱿鱼的做法小贴士 制造要诀: 本品需鸡清汤约1000克,原汤500克。 清汤口蘑鱿鱼的养分分析 口蘑 1. 富含微量元素硒的口蘑是优秀的补硒食物,喝下口蘑汤数小时后,血液中的硒含量和血红蛋白数量就会添加,并且血中谷胱甘肽过氧化酶的活性会... 一般人都适合食用,出格适合癌症、心血管系统疾病、肥胖、便秘、糖...详尽引见 口蘑菜谱:脆炸网油卷   口蘑炒勺鸡片   口蘑扒菜心   更多做法> 冬笋 冬笋是一种富有养分价值并具有医药功能的甘旨食物,质嫩味鲜,响亮爽口,含有蛋白质和多种氨基酸、维生素,以及钙、磷、铁等微量元素以及丰盛的... 一般人群均可食用1. 对肥胖症、冠心病、高血压、糖尿病和动脉硬...详尽引见 冬笋菜谱:炒腊牛肉   冬笋火腿肉汤   冬笋生鱼球   更多做法> 金华火腿 1. 火腿色泽鲜艳,红白分明,瘦肉香咸带甜,肥肉香而不腻,甘旨可口;2. 火腿内含丰盛的蛋白质和脂肪,多种维生素和矿物质;3. 火腿制... 一般人均可食用,产妇、儿童及消瘦者更宜食用。1. 适宜气血不足...详尽引见 金华火腿菜谱:金华火腿   白玉鳝段   鸡火干丝   更多做法> 更新于:2018-06-03 收藏 4512 次  /  215 人做过这道菜 分享冰糖枸杞炖肘子的做法 分类标签 滋阴食谱分类壮腰健肾食谱分类健脾开胃食谱分类贫血食谱分类本来味 菜品口味原炖次要工艺 食材明细 猪肘1000克枸杞子150克冰糖200克料酒3克 冰糖枸杞炖肘子的做法详尽步伐 1. 将带皮猪肘子肉洗净,改刀成方块,下沸水锅氽一下捞出备用; 2. 枸杞洗净备用; 3. 将带皮猪肘肉放入锅内,烧开后去浮沫,插手冰糖、枸杞、料酒,用小火慢炖至熟烂即可  冰糖枸杞炖肘子的做法小贴士 食物相克: 猪肘:猪肉不宜与乌梅、甘草、鲫鱼、虾、鸽肉、田螺、杏仁、驴肉、羊肝、香菜、甲鱼、菱角、荞麦、鹌鹑肉、牛肉同食。食用猪肉后不宜大量吃茶喝茶。 枸杞子:枸杞一般不宜和过多茶性温热的补品如桂圆、红参、大枣等共同食用。 冰糖枸杞炖肘子的养分分析 枸杞 1. 枸杞子含有丰盛的胡萝卜素、维生素A、B1、B2、C和钙、铁等眼睛保健的必需养分,故擅长明目,所以俗称“明眼子”。历代医家治疗肝血... 一般人均可操纵。1. 适宜肝肾阴虚、癌症、高血压、高血脂、动脉...详尽引见 枸杞菜谱:枸杞茶   杞菊决明子茶   甘旨甜点椰香枸杞司康   更多做法> 猪肘 1. 猪肉为人类供给优秀蛋白质和必需的脂肪酸。猪肉可供给血红素(无机铁)和推进铁领受的半胱氨酸,能改善缺铁性贫血。2. 猪蹄膀养分很丰... 一般人都可食用;湿热痰滞内蕴者慎服;肥胖、血脂较高者不宜多食。...详尽引见 猪肘菜谱:杞忧烘皮肘   萝卜青笋烩猪肘   白术党参猪肘汤   更多做法>   天天美食网 > 菜谱 > 湘菜 > 红油莲藕片的做法红油莲藕片的做法步伐 更新于:2018-05-13 收藏 660 次  /  41 人做过这道菜 分享红油莲藕片的做法 分类标签 湘菜分类健脾开胃食谱分类防暑食谱分类高血压食谱分类贫血食谱分类红油味 菜品口味腌次要工艺 食材明细 莲藕150克辣椒(红、尖)5克大蒜(白皮)5克香菜5克白砂糖1克辣椒油10克香油5克盐2克味精1克 红油莲藕片的做法详尽步伐 1.先将莲藕洗净后去皮,切成薄片,浸泡在冷水中;辣椒去蒂、香菜分袂洗净,均切成末;大蒜剥去蒜衣洗净拍碎剁成蒜末. 2.锅中放水烧开,放入藕片,烫煮约3至4分钟后捞出,沥干水分,待凉备用. 3.最后将莲藕、辣椒、蒜、香菜及调味料(白糖1克、辣椒油10克、香油5克、盐2克、味精1克)搅拌平均,浸腌大约40分钟摆布,待其入味后即可食用. 红油莲藕片的做法小贴士 食物相克: 香菜:服用补药和中药白术、丹皮时,不宜服用香菜,免得降低补药的疗效。 红油莲藕片的养分分析 莲藕 1. 清热凉血:莲藕生用性寒,有清热凉血传染感动,可用来治疗热性病症;莲藕味甘多液、对热病口渴、衄血、咯血、下血者尤为无益。2. 通便止泻... 一般人群均可食用1. 老幼妇孺、体弱多病者尤宜,出格适宜高热病...详尽引见 莲藕菜谱:莲藕炖排骨   甜辣藕丁   莲藕鳕鱼夹   更多做法> 香菜 香菜中含有良多挥发油,其特殊的香气就是挥发油分发出来的。它能祛除肉类的腥膻味,因此在一些菜肴中加些香菜,即能起到祛腥膻、增味道的奇异功... 一般人群均可食用。1. 患风寒外感者、脱肛及食欲不振者,小儿出...详尽引见 香菜菜谱:香菜肉丝   脆皮大肠   香菜千张丝   更多做法>   天天美食网 > 菜谱 > 私家菜 > 糯米炖鲤鱼的做法糯米炖鲤鱼的做法步伐 更新于:2018-05-19 收藏 323 次  /  16 人做过这道菜 分享糯米炖鲤鱼的做法 分类标签 私家菜分类妊妇菜谱分类养分不良食谱分类利尿食谱分类动脉软化食谱分类清香味 菜品口味炖次要工艺 食材明细 鲤鱼750克糯米80克料酒15克陈皮5克生抽5克姜5克 糯米炖鲤鱼的做法详尽步伐 1. 将鲤鱼剥净,取出内脏; 2. 糯米用清水浸二小时,淘洗净,放沸水中滚顷刻,取出,加酒和生抽拌匀; 3. 把糯米填入鲤鱼肚内,用牙签插紧肚口处,免得米粒散出,然后放入炖盅内,注入冷开水约一杯,放入陈皮和姜片,炖至酥软即可。 糯米炖鲤鱼的做法小贴士 食物相克: 鲤鱼:鲤鱼忌与绿豆、芋头、牛羊油、猪肝、鸡肉、荆芥、甘草、南瓜、赤小豆和狗肉同食,也忌与中药中的朱砂同服;鲤鱼与咸菜相克:可惹起消化道癌肿。 糯米炖鲤鱼的养分分析 鲤鱼 1. 鲤鱼的蛋白质不单含量高,而且质量也佳,人体消化领受率可达96%,并能供给人体必需的氨基酸、矿物质、维生素A和维生素D;2. 鲤鱼... 一般人群均可食用1. 适宜肾炎水肿、黄疸肝炎、肝软化腹水、心脏...详尽引见 鲤鱼菜谱:清炖鲤鱼   干烧开片鲤鱼   不腥的红小豆焖鲤鱼   更多做法> 糯米 1. 糯米含有蛋白质、脂肪、糖类、钙、磷、铁、维生素B1、维生索B2、烟酸及淀粉等,养分丰盛,为温补强壮食物,具有补中益气,健脾养胃,... 一般人群都能食用1. 适宜体虚自汗、盗汗、多汗、贫血、头晕目炫...详尽引见 糯米菜谱:糯米糍   红薯糯米饼   糯米甜酒煮鸡蛋   更多做法> 陈皮 陈皮含有陈皮素(Nobiletin)、橙皮甙(Hesperidin)及挥发油。挥发油次要成分为柠檬苦素(Limonin)和柠檬醛(Ci... 1. 橘皮(包含橘红与橘白)泡茶,适宜脾胃气滞、脘腹胀满、消化...详尽引见 陈皮菜谱:银花水鸭汤   陈皮白糖海带粥   陈皮清蒸象山海鳗   更多做法>   天天美食网 > 菜谱 > 沪菜 > 双冬炖老豆腐的做法双冬炖老豆腐的做法步伐 更新于:2018-03-25 收藏 331 次  /  17 人做过这道菜 分享双冬炖老豆腐的做法 双冬炖老豆腐的简介及特色 色泽金黄,既韧又嫩,豆腐味浓,笋菇脆嫩,卤汁醇香,风味别具。 分类标签 沪菜分类骨质松散食谱分类青少年食谱分类白叟食谱分类咸甘旨 菜品口味炖次要工艺 食材明细 豆腐(北)750克香菇(干)30克黄酒15克盐3克酱油20克味精2克猪油(炼制)40克 双冬炖老豆腐的做法详尽步伐 1. 将生鸡肉400克、鸡骨、猪肉骨200克放入沸水锅中,汤去血污,捞出,洗净放盘中; 2. 将豆腐放冷水锅中,加精盐置旺火烧沸,移中火煮至豆腐起孔,浮在水面上时捞入清水内,泡去豆腥味,捞出淋尽水分; 3. 再片去上下两面外皮,切两开,改滚刀块,放入盘中; 4. 砂锅内放鸡肉、熟火腿和鸡骨、肉骨垫底,将老豆腐铺在上面,舀入肉清汤500毫升,插手精盐、味精、酱油、黄酒,上旺火烧沸; 5. 再移微火上,舀入熟猪油,烧至汤汁浓稠时离火; 6. 将鸡肉、火腿和骨头捞出,将豆腐连同卤汁放入另一砂锅内,把冬笋片、冬菇盖在豆腐上,再置旺火上烧沸,淋入熟猪油,略炖即成。 双冬炖老豆腐的养分分析 香菇 香菇具有高蛋白、低脂肪、多糖、多种氨基酸和多种维生素的菌类食物。1. 提高机体免疫功能:香菇多糖可提高小鼠腹腔巨噬细胞的吞噬功能,还... 一般人群均可食用。1. 贫血者、抵当力低下者、高血脂患者、高血...详尽引见 香菇菜谱:香菇炒肉   改良版四喜丸子   孜然香菇   更多做法> 豆腐 1. 豆腐及豆腐成品的蛋白质含量丰盛,而且豆腐蛋白属完全蛋白,不只含有人体必需的八种氨基酸,而且比例也接近人体需要,养分价值较高;2.... 一般人群均可食用1. 豆腐是白叟、孕、产妇的理想食物,也是儿童...详尽引见 豆腐菜谱:皮蛋豆腐   清蒸豆腐   虾仁豆腐   更多做法>   天天美食网 > 菜谱 > 私家菜 > 胡椒西红柿的做法胡椒西红柿的做法步伐 更新于:2018-03-25 收藏 355 次  /  20 人做过这道菜 分享胡椒西红柿的做法 胡椒西红柿的简介及特色 苦涩酸鲜,口感清爽。 分类标签 私家菜分类中风食谱分类动脉软化食谱分类冠心病食谱分类高血压食谱分类酸甜味 菜品口味拌次要工艺 食材明细 番茄500克葱白25克香油10克盐3克胡椒粉5克 胡椒西红柿的做法详尽步伐 西红柿用开水烫一下,去皮,切成片,摆在盘中,上面放葱白细丝,再撒上盐和胡椒粉,滴几点香油调匀即成。 胡椒西红柿的做法小贴士 食物相克: 番茄:西红柿忌与石榴同食。 葱白:服地黄、常山人,忌食葱。 胡椒西红柿的养分分析 番茄 番茄含有对心血管具有呵护传染感动的维生素和矿物质元素,能削减心脏病的迸发。番茄红素具有奇异的抗氧化能力,能断根自由基,呵护细胞,使脱氧核糖... 一般人群均可食用。1. 适宜于热性病发烧、口渴、食欲不振、习惯...详尽引见 番茄菜谱:番茄土豆炖牛肉   番茄西柚汁   午餐肉番茄肉末羹   更多做法> 葱白 葱白发散风寒,有发汗解表的传染感动,但发汗传染感动较弱,故次要用于感冒轻症,或配合其它解表药作为辅助药,以助发汗。临床上常和豆豉、生姜配伍同用... 表虚多汗者慎服。...详尽引见 葱白菜谱:炒芙蓉蟹   葱白粥   猪蹄葱白炖豆腐   更多做法>   天天美食网 > 菜谱 > 幼儿菜谱 > 皮蛋排骨粥的做法皮蛋排骨粥的做法步伐 更新于:2018-04-03 收藏 2198 次  /  137 人做过这道菜 分享皮蛋排骨粥的做法 分类标签 幼儿菜谱分类青少年食谱分类益智补脑食谱分类贫血食谱分类咸甘旨 菜品口味煮次要工艺 食材明细 粳米150克猪排骨(大排)500克松花蛋(鸭蛋)80克花生仁(生)100克圆白菜100克大葱5克盐2克 皮蛋排骨粥的做法详尽步伐 1. 排骨洗净后,剁成小块,先用盐腌1小时。 2. 粳米淘洗洁净,用冷水浸泡半小时,捞出,沥干水分。 3. 花生仁洗净,用冷水浸泡回软;大头菜洗净,切粒。 4. 锅内插手约2000毫升冷水,用旺火烧沸,将排骨块放入,再次烧沸当前,将粳米和花生仁一路下锅同煮。 5. 皮蛋去壳,弄净切粒,待粥用小火煮好时放入,插手大头菜粒、葱末和盐,再稍煮顷刻,即可盛起食用。 皮蛋排骨粥的做法小贴士 食物相克: 粳米:唐•孟诜:“粳米不成同马肉食,发瘤疾。不成和苍耳食,令人卒肉痛。” 清•王盂英:“炒米虽香,性燥助火,非中寒便泻者忌之。” 松花蛋(鸭蛋):松花蛋不宜与甲鱼、李子、红糖同食。 花生仁(生):对于肠胃虚弱者,花生不宜与黄瓜、螃蟹同食,否则易导致腹泻。 皮蛋排骨粥的养分分析 排骨 猪肉为人类供给优秀蛋白质和必需的脂肪酸。猪肉可供给血红素(无机铁)和推进铁领受的半胱氨酸,能改善缺铁性贫血。 ... 一般人都可食用;湿热痰滞内蕴者慎服;肥胖、血脂较高者不宜多食。...详尽引见 排骨菜谱:蒜香排骨   土豆排骨汤   xo酱豉汁蒸排骨   更多做法> 花生仁 1. 花生含有维生素E和必然量的锌,能加强回忆,抗老化,延缓脑功能阑珊,滋养皮肤;2. 花生中的维生素K有止血传染感动;花生红衣的止血传染感动... 一般人群均可食用1. 适宜养分不良、食欲不振、咳嗽之人食用;适...详尽引见 花生仁菜谱:脆皮花生米   花生仁拌金笋干   花生仁炖猪蹄   更多做法> 圆白菜 1. 日本科学家认为,圆白菜的防衰老、抗氧化的成果与芦笋、菜花同样处在较高的程度。2. 圆白菜的养分价值与大白菜相差无几,其中维生素C... 一般人群均可食用。1. 出格适合动脉软化、胆结石症患者、肥胖患...详尽引见 圆白菜菜谱:素炒圆白菜   鲜美干贝圆白菜   西式圆白菜   更多做法>   天天美食网 > 菜谱 > 家常菜谱 > 腌海带的做法腌海带的做法步伐 更新于:2018-03-28 收藏 1947 次  /  97 人做过这道菜 分享腌海带的做法 腌海带的简介及特色 鲜辣咸,软嫩,食用便当。 分类标签 家常菜谱分类甲状腺疾病食谱分类补血食谱分类贫血食谱分类咸甘旨 菜品口味腌次要工艺 食材明细 海带(鲜)500克盐125克辣椒粉10克姜25克 腌海带的做法详尽步伐 1. 将海带上屉蒸半小时,用水洗净泡开; 2. 泡好的海带内放入盐、辣椒粉、姜末等拌匀; 3. 倒入缸内,倒入适量凉开水,腌3天即可食用。 腌海带的养分分析 海带 海带具有必然的药用价值,因为海带中含有大量的碘,碘是甲状腺合成的次要物质,若是人体窘蹙碘,就会患“粗脖子病”,即甲状腺机能减退症,所以... 一般人都能食用。1. 适宜缺碘、甲状腺肿大、高血压、高血脂、冠...详尽引见 海带菜谱:凉拌海带丝   红烧豆腐丸子   豆腐海带烧排骨   更多做法>   天天美食网>菜谱>湘菜>锅烧野鸡片的做法锅烧野鸡片的做法步伐 更新于:2018-03-30 收藏 961 次/60 人做过这道菜 分享锅烧野鸡片的做法 锅烧野鸡片的简介及特色 嫩软香,味鲜美。 分类标签 湘菜分类益智补脑食谱分类贫血食谱分类补虚养身食谱分类补气食谱分类咸甘旨 菜品口味锅烧次要工艺 食材明细 野鸡1500克油皮250克香菜250克猪油(炼制)120克料酒50克盐15克味精3克胡椒粉1克香油100克酱油50克大葱15克辣椒油50克姜15克 锅烧野鸡片的做法详尽步伐 1.葱白切成段,北京pk赛车开结果余下的葱和姜捣烂用料酒取汁。香菜摘洗洁净。 2.野鸡剥去皮,取出脯肉和腿肉,剔去筋后切成5厘米长、3厘米宽的薄片,用碗状上,然后放入葱姜酒以及盐2克、味精1克、香油25克,拌匀后摆到盘子中。 3.豆腐皮切成6厘米长的细丝,用开水泡上,放入少许碱,待稍软时即换清水冲漂2次(去碱味),然后放入锅内,插手汤和盐并烧开氽一下,捞出沥干水分,装入盘中。 4.葱白段和香菜各装一碟,味精、胡椒粉、盐合装一碟。酱油、辣椒油、香油分袂各装一小碗。 5.用一火炉将木炭烧红,火上放铝锅,再放入猪油烧沸,伴同野鸡片、豆腐皮、香菜和调料上桌,由客人自炒而食,别具风味。 锅烧野鸡片的做法小贴士 制造要诀: 本菜约需用燃料木炭约500克。 食物相克: 香菜:服用补药和中药白术、丹皮时,不宜服用香菜,免得降低补药的疗效。 锅烧野鸡片的养分分析 香菜 香菜中含有良多挥发油,其特殊的香气就是挥发油分发出来的。它能祛除肉类的腥膻味,因此在一些菜肴中加些香菜,即能起到祛腥膻、增味道的奇异功... 一般人群均可食用。1. 患风寒外感者、脱肛及食欲不振者,小儿出...详尽引见 香菜菜谱:香菜肉丝咖喱土豆香菜薄饼更多做法> 野鸡 野鸡肉的钙、磷、铁含量较一般高良多,并且富含蛋白质、氨基酸,对贫血患者、体质虚弱的人是很好的食疗补品。野鸡肉还有健脾养胃、推进食欲、止... 一般人群均可食用。1. 适宜于脾胃气虚下痢,病后体弱、食欲不振...详尽引见 野鸡菜谱:鲜桃仁野鸡丁炸野鸡球野鸡更多做法> 油皮 1. 豆腐皮中含有丰盛的优秀蛋白,养分价值较高;2. 豆腐皮含有的大量卵磷脂,防止血管软化,防止心血管疾病,呵护心脏;3. 并含有多种... 一般人皆可食用1. 适宜身体虚弱,养分不良,气血双亏,大哥赢瘦...详尽引见 油皮菜谱:芬芳抹茶酥豆油皮菇卷卤豆油皮松更多做法> (责任编辑:admin)
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