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北京pk赛车北京pk赛车肉丸海参的做法

时间:2018-11-16 15:00来源:未知 作者:admin 点击:
天天美食网菜谱私人菜蜜萝鸡片的做法蜜萝鸡片的做法步调 更新于:2018-05-17 珍藏 273 次/15 人做过这道菜 分享蜜萝鸡片的做法 分类标签 私人菜分类健脾开胃食谱分类贫血食谱分类养分
天天美食网 > 菜谱 > 私人菜 > 蜜萝鸡片的做法蜜萝鸡片的做法步调 更新于:2018-05-17 珍藏 273 次  /  15 人做过这道菜 分享蜜萝鸡片的做法 分类标签 私人菜分类健脾开胃食谱分类贫血食谱分类养分不良食谱分类滋阴食谱分类酸甜味 菜品口胃焦溜次要工艺 食材明细 鸡肉125克哈密瓜90克菠萝75克大葱5克姜3克大蒜(白皮)3克鸡蛋清5克淀粉(豌豆)5克动物油30克黄酒5克胡椒粉1克香油2克盐1克 蜜萝鸡片的做法细致步调 1.先将鸡肉洗净切片用卵白、湿淀粉拌匀;再将哈密瓜、切片的菠萝用沸水浸至热,滤去水分;葱斜切成葱榄,姜切成姜片;大蒜去皮剁成蒜茸。 2.烧锅倒入适量油,北京pk赛车开结果待油烧至三成熟,将鸡片放入煎至仅熟,倾在笊篱里;操纵锅中余油,将葱榄、姜片、蒜茸、鸡片、哈密瓜、菠萝片、放入锅中抛匀,赞入绍酒,用芡汤、湿淀粉、胡椒粉、麻油调匀为芡,加包尾油和匀,上碟便成。 蜜萝鸡片的做法小贴士 制造要诀: 因有过油炸制过程,需预备动物油400克摆布。 蜜萝鸡片的养分阐发 鸡肉 鸡肉卵白质含量较高,且易被人体接收入操纵,有加强体力,强壮身体的感化。 ... 一般人群均可食用,白叟、病人、体弱者更宜食用。1. 伤风发烧、...细致引见 鸡肉菜谱:鸡肉暖锅   白萝卜烩鸡   鸡肉豆腐馅饼   更多做法> 菠萝 1. 菠萝含有一种叫“菠萝朊酶”的物质,它能分化卵白质,消融堵塞于组织中的纤维卵白和血凝块,改善局部的血液轮回,消弭炎症和水肿;2. ... 一般人群均可食用1.出格适宜身热焦躁者、肾炎、高血压、支气管炎...细致引见 菠萝菜谱:菠萝陈旧肉   生果酸奶吐司   菠萝果冻   更多做法> 哈密瓜 1. 哈密瓜对人体造血机能有显著的推进感化,能够用来作为贫血的食疗之品;2. 哈密瓜有清冷消暑,除烦热,生津止渴的感化,是夏日解暑的佳... 一般人群均可食用患有脚气病、黄疸、腹胀、便溏、寒性咳喘以及产后...细致引见 哈密瓜菜谱:花篮沙律   哈密瓜华诞蛋糕   哈密瓜炒虾仁   更多做法>   天天美食网 > 菜谱 > 私人菜 > 香煎藕饼的做法香煎藕饼的做法步调 更新于:2018-05-20 珍藏 812 次  /  45 人做过这道菜 分享香煎藕饼的做法 分类标签 私人菜分类高血压食谱分类贫血食谱分类便秘食谱分类糖尿病食谱分类咸美味 菜品口胃生煎次要工艺 食材明细 莲藕300克香菇(鲜)70克洋葱(白皮)20克生菜(团叶)20克动物油60克大葱10克香菜10克淀粉(玉米)10克鸡蛋60克小麦面粉70克盐5克白砂糖5克酱油5克香油5克味精1克胡椒粉1克 香煎藕饼的做法细致步调 1.莲藕洗净去皮刨成细丝;香菇泡软去蒂后切碎;鸡蛋搅打好;生菜洗净铺在盘中;洋葱洗净切末;葱、香菜均切末. 2.锅中放1大匙生油爆香洋葱末,熄火后插手莲藕丝、香菇末、面粉、玉米粉、蛋液、葱末及香菜末,再放入盐、糖、生抽、麻油、味精及胡椒粉拌匀,分成若干小团后压扁成饼状. 3.将余下的生油入锅烧热,放入藕饼两面煎黄,盛入以生菜垫底的盘中. 香煎藕饼的做法小贴士 健康提醒: 糖尿病患者若按照该食谱制造菜肴,请将调猜中的糖去掉。 香煎藕饼的养分阐发 香菇 香菇具有高卵白、低脂肪、多糖、多种氨基酸和多种维生素的菌类食物。1. 提高机体免疫功能:香菇多糖可提高小鼠腹腔巨噬细胞的吞噬功能,还... 一般人群均可食用。1. 贫血者、抵当力低下者、高血脂患者、高血...细致引见 香菇菜谱:香菇鸡汤   香菇菜心   香菇鸡   更多做法> 面粉 面粉富含卵白质、碳水化合物、维生素和钙、铁、磷、钾、镁等矿物质,有养心益肾、健脾厚肠、除热止渴的功能。 ... 一般人皆可食用,偏食者特别适合食用。...细致引见 面粉菜谱:在家做蛋糕   面粉煎鱼   低筋面粉版马卡龙   更多做法> 鸡蛋 蛋黄中的卵磷脂被人体消化后能够释放出胆碱,胆碱通过血液达到大脑,能够避免智力阑珊,加强回忆力;医学专家说卵磷脂为老年性痴呆的克星;蛋黄... 一般人均可食用1. 适宜婴幼儿、白叟、病人;2. 哮喘患者、高...细致引见 鸡蛋菜谱:苦瓜炒鸡蛋   苹果派   排骨炖鸡蛋   更多做法>   天天美食网 > 菜谱 > 沪菜 > 凤吞花菇的做法凤吞花菇的做法步调 更新于:2018-06-14 珍藏 216 次  /  13 人做过这道菜 分享凤吞花菇的做法 凤吞花菇的简介及特色 菜品汤汁清亮见底,集汤鲜、鸡嫩、菇香一体。 分类标签 沪菜分类气血双补食谱分类贫血食谱分类月经不调食谱分类补虚养身食谱分类本味咸鲜 菜品口胃清蒸次要工艺 食材明细 母鸡1300克花菇75克火腿50克豌豆苗30克黄酒15克小葱10克姜5克枣(干)15克盐10克鸡油2克 凤吞花菇的做法细致步调 1. 将活母鸡宰杀,去皮,洗净,在颈间傍边,沿着颈骨用刀剖开六七厘米摆布长的口,拉出鸡颈,斩断头骨,再将鸡骨全数剔出,用清水洗净; 2. 洗净的母鸡放在八成热的水中烫一烫,使鸡皮略为收缩; 3. 花菇用水浸发,擦洗清洁,控干水; 4. 沥干水分的花菇与熟火腿平均切成0.3 厘米厚的片; 5. 将花片、火腿片一路塞入鸡腹内; 6. 将鸡颈启齿处用小竹签封住,背朝上放在盛器内,插手葱结、姜片、黄酒、红枣、精盐5克和清水500毫升; 7. 各料放好后上笼用旺火蒸2 小时摆布,至鸡酥烂,取出; 8. 将鸡放在汤碗里,拔去鸡颈上小竹签,拣去葱结、姜片; 9. 再将原汤用汤筛过滤后,倒入炒锅里,再加鸡清汤在旺火上烧开,随即插手豆苗、精盐15克,撇去浮沫,倒入盛鸡的碗里,淋上熟鸡油即成。 凤吞花菇的做法小贴士 制造要诀: 整鸡脱骨: 1. 将褪好毛未开膛的整鸡放在菜案上,用刀在鸡颈左侧的根部沿着颈骨直划3.3 厘米的口,将刀口处的皮撑开(不成将刀口扩大),取出颈骨,用刀尖在接近鸡头处将颈骨割断; 2. 从鸡颈部的刀口处连皮带肉慢慢向下剥,用小刀将肉与筋、骨剥离。剥至两膀骨的关节显露之后,将毗连关节的筋骨割断(割时刀贴骨,顺骨而下),使同党骨与鸡腔骨离开,然后将同党骨抽出即可(脱骨鸡同党不剔); 3. 将鸡胸朝上置于菜案上,用手把胸部的突起处按一按,免得向下翻剥时骨头将皮戳彼。然后继续将鸡肉向下翻剥,随时用小刀割断与肉相连的筋膜。鸡的背部肉少,皮紧贴脊椎骨,翻剥时不留意很容易分裂,应先用小刀悄悄地将皮肉割离再行翻剥; 4. 翻剥鸡的腿部时应使鸡胸朝上,一手执左大腿,一手执右大腿,将两腿向背部翻(翻鸡腿时不成撕破鸡片),使大腿关节显露,用刀顺着腿与腔骨的骨缝将筋和肉割断,再继续翻剥; 5. 翻剥到肛门处,用刀把尾骨尖割断(尾骨尖要连在鸡身上),使鸡肉离开腔骨,再割断屎肠,而且要洗净,接着翻出鸡腿,将鸡腿上的皮拉到腿部(也有不拉皮的),整鸡腿便明显露来,剔去骨,顺原刀口翻过来,形态上便仍是一只完整的鸡,只是没有骨架。 凤吞花菇的养分阐发 花菇 花菇含卵白质、氨基酸、脂肪、粗纤维和维生素1、B2、C、烟酸、钙、磷、铁等。其卵白质中有白卵白、谷卵白、醇溶卵白、氨基酸等,历来被我国... 一般人都可食用,特别适合小便不由、高血压、高血脂、胆结石、贫血...细致引见 花菇菜谱:北菇烩素菜   花菇凤翼   香露炖花菇   更多做法> 火腿 1. 火腿色泽鲜艳,红白分明,瘦肉香咸带甜,肥肉香而不腻,甘旨可口;2. 火腿内含丰硕的卵白质和适度的脂肪,十多种氨基酸、多种维生素和... 一般人群均可食用1. 适宜气血不足者食用;适宜脾虚久泻、胃口不...细致引见 火腿菜谱:金华火腿   如意蛋卷   肉松火腿肠面包   更多做法> 母鸡 母鸡肉卵白质的含量比例较高,品种多,并且消化率高,很容易被人体接收操纵,有加强体力、强身壮体的感化。母鸡肉含有对人体发展发育有主要感化... 一般人都可食用。1. 母鸡,性属阴,适合于白叟、少儿、妇女、产...细致引见 母鸡菜谱:炖老母鸡   白果烧鸡   肥西老母鸡汤   更多做法> 更新于:2018-06-06 珍藏 3834 次  /  153 人做过这道菜 分享墨鱼炒韭菜的做法 分类标签 肾保养食谱分类月经不调食谱分类滋阴食谱分类补血食谱分类通乳食谱分类本来味 菜品口胃生炒次要工艺 食材明细 墨鱼20克韭菜100克桂皮3克料酒5克赤砂糖5克味精2克酱油5克花生油15克 墨鱼炒韭菜的做法细致步调 1. 将韭菜洗净,切段。桂皮碾成粉备用。 2. 将墨鱼洗净取肉,切成米粒状,下入热油锅中,加桂皮粉、料酒、红糖、味精、酱油等炒散。 3. 墨鱼肉将熟时,投入韭菜段炒熟即可。 墨鱼炒韭菜的做法小贴士 健康提醒: 此菜具有温肾,通经的感化。合用于闭经等症。 食物相克: 墨鱼:墨鱼与茄子相克,同食容易惹起霍乱。 墨鱼炒韭菜的养分阐发 韭菜 1. 补肾温阳:韭菜性温,味辛,具有补肾起阳感化,故可用于医治阳痿、遗精、早泄等病症;2. 益肝健胃:韭菜含有挥发性精油及硫化物等特殊... 一般人群均能食用。1. 适宜便秘、产后乳汁不足女性、寒性体质等...细致引见 韭菜菜谱:韭菜炒鸡蛋   柚香咖喱牛肉   韭菜素三鲜煎饺   更多做法> 墨鱼 1. 墨鱼含丰硕的卵白质,壳含碳酸钙、壳角质、粘液质、及少量氯化钠、磷酸钙、镁盐等;2. 墨鱼中的墨汁含有一种粘多糖,尝试证明对小鼠有... 一般人群均能食用1. 适宜阴虚体质,贫血,妇女贫血经闭,带下,...细致引见 墨鱼菜谱:墨鱼炖鸡   青椒炒墨鱼   家常酱烧墨鱼仔   更多做法>   天天美食网 > 菜谱 > 私人菜 > 四色豆腐的做法四色豆腐的做法步调 更新于:2018-06-19 珍藏 269 次  /  17 人做过这道菜 分享四色豆腐的做法 分类标签 私人菜分类青少年食谱分类骨质松散食谱分类白叟食谱分类养分不良食谱分类咸美味 菜品口胃煮次要工艺 食材明细 油豆腐200克冬笋50克胡萝卜20克乳黄瓜50克木耳(水发)30克酱油15克盐3克白砂糖20克胡椒粉2克醋10克大葱15克色拉油45克淀粉(豌豆)10克 四色豆腐的做法细致步调 1.笋、胡萝卜、小黄瓜切片,湿木耳切块。 2.将笋、胡萝卜片放入盘内,加盖高火2分钟。 3.插手油豆腐、小黄瓜、木耳及酱油、盐、白糖、胡椒粉、醋(黑)大葱(切段)、色拉油、淀粉25克(淀粉10克加水)拌匀,加盖高火6分钟即成。 四色豆腐的做法小贴士 食物相克: 木耳(水发) :木耳不宜与田螺同食,从食物药性来说,寒性的田螺,赶上滑利的木耳,晦气于消化,所以二者不宜同食。 患有痔疮者木耳与野鸡不宜同食,野鸡有小毒,二者同食易诱发痔疮出血。 木耳不宜与野鸭同食,野鸭味甘性凉,同时易消化不良。 四色豆腐的养分阐发 胡萝卜 1. 益肝明目:胡萝卜含有大量胡萝卜素,有补肝明目标感化,可医治夜盲症;2. 利膈宽肠:胡萝卜含有动物纤维,吸水性强,在肠道中体积容易... 一般人都可食用。1. 更适宜癌症、高血压、夜盲症、干眼症患者、...细致引见 胡萝卜菜谱:胡萝卜炖牛肉   金牌银鳕鱼   玉米胡萝卜淮山粉葛猪骨汤   更多做法> 木耳 1. 木耳中铁的含量极为丰硕,故常吃木耳能养血驻颜,令人肌肤苍白,精神抖擞,并可防治缺铁性贫血;2. 木耳含有维生素K,能削减血液凝块... 一般人群均可食用1. 适合心脑血管疾病、结石症患者食用,出格适...细致引见 木耳菜谱:凉拌木耳   天麻鱼片   紫甘蓝(圆紫色菜)木耳猪肉馅饺子   更多做法> 蚕豆淀粉 1. 蚕豆中含有调理大脑和神经组织的主要成分钙、锌、锰、磷脂等,并含有丰硕的胆石碱,有加强回忆力的健脑感化;2. 蚕豆中的钙,有益于骨... 一般人群均可食用。1. 发生过蚕豆过敏者必然不要再吃;2. 老...细致引见 蚕豆淀粉菜谱:更多做法>   天天美食网>菜谱>鲁菜>肉丸海参的做法肉丸海参的做法步调 更新于:2018-03-26 珍藏 483 次/27 人做过这道菜 分享肉丸海参的做法 肉丸海参的简介及特色 肉丸酥爽,海参软糯,肉香更添加海参甘旨,海参又为肉丸解腻。 分类标签 鲁菜分类贫血食谱分类滋阴食谱分类延缓衰老食谱分类肾保养食谱分类咸美味 菜品口胃烧次要工艺 食材明细 海参(水浸)300克猪肉(肥)50克猪肉(瘦)80克鸡蛋150克荸荠50克大葱13克姜12克淀粉(豌豆)25克酱油5克盐2克味精2克胡椒粉1克动物油20克葱油5克 肉丸海参的做法细致步调 1.肥瘦肉末、葱姜末、鸡蛋、荸荠末、凉高汤50克、淀粉20克及少许酱油、适量盐、味精拌匀,做成10个直径25厘米的丸子,放动物油中炸呈金黄色至八成熟捞出。 2.海参片成大片,滚水中焯出。 3.勺内插手葱油烧热,烹入料酒,插手高汤、酱油、白糖,放入丸子烧透入味,再插手海参烧入味,用水淀粉勾芡,淋大葱油装盘。 肉丸海参的做法小贴士 食物相克: 海参(水浸):海参与醋相克;不宜与甘草同服。 鸡蛋:与鹅肉同食毁伤脾胃;与兔肉、柿子同食导致腹泻;同时不宜与团鱼、鲤鱼、豆乳、茶同食。 肉丸海参的养分阐发 海参 1. 海参含胆固醇低,脂肪含量相对少,是典型的高卵白、低脂肪、低胆固醇食物,对高血压、冠心病、肝炎等病人及老年人可谓食疗佳品,常食对治... 一般人群都能食用 。1. 适宜虚劳赢弱,气血不足,养分不良,病...细致引见 海参菜谱:葱烧海参海鲜全家福鲍汁烧海参更多做法> 猪肉 猪肉为人类供给优良卵白质和必需的脂肪酸。猪肉可供给血红素(无机铁)和推进铁接收的半胱氨酸,能改善缺铁性贫血。 ... 一般人都可食用1. 适宜阴虚不足,头晕,贫血,白叟燥咳无痰,大...细致引见 猪肉菜谱:猪肉丸子汤焖面茄子与猪肉的生姜酱油浇汁更多做法> 鸡蛋 蛋黄中的卵磷脂被人体消化后能够释放出胆碱,胆碱通过血液达到大脑,能够避免智力阑珊,加强回忆力;医学专家说卵磷脂为老年性痴呆的克星;蛋黄... 一般人均可食用1. 适宜婴幼儿、白叟、病人;2. 哮喘患者、高...细致引见 鸡蛋菜谱:鸡蛋饼西红柿鸡蛋面春笋炒鸡蛋更多做法>   天天美食网 > 菜谱 > 鲁菜 > 氽发菜三丝的做法氽发菜三丝的做法步调 更新于:2018-04-26 珍藏 180 次  /  11 人做过这道菜 分享氽发菜三丝的做法 分类标签 鲁菜分类养分不良食谱分类贫血食谱分类月经不调食谱分类防癌抗癌食谱分类咸美味 菜品口胃汆次要工艺 食材明细 鸡胸脯肉50克鸡蛋黄180克发菜(干)10克酱油10克黄酒10克 氽发菜三丝的做法细致步调 1. 发菜洗净,用温开水泡2分钟,搌清水分; 2. 鸡脯肉切成6厘米长的细丝; 3. 炒锅放火上,加开水1500毫升; 4. 蛋黄煮半熟用针扎一扎,用手悄悄捏入马内,成为细丝时捞出搌清水分; 5. 鸡丝下锅,用竹筷划开即捞出; 6. 发菜、蛋黄丝、鸡脯肉丝分三堆放在大汤碗内; 7. 净锅内插手清汤,见开后离火,撇沫插手口蘑汤10毫升、酱油、黄酒,调好口胃,倒入三丝碗内即成。 氽发菜三丝的做法小贴士 食物相克: 鸡蛋黄:鸡蛋黄不克不及与红糖、糖精、豆乳、兔肉同食。 氽发菜三丝的养分阐发 鸡蛋 蛋黄中的卵磷脂被人体消化后能够释放出胆碱,胆碱通过血液达到大脑,能够避免智力阑珊,加强回忆力;医学专家说卵磷脂为老年性痴呆的克星;蛋黄... 一般人均可食用1. 适宜婴幼儿、白叟、病人;2. 哮喘患者、高...细致引见 鸡蛋菜谱:青椒炒鸡蛋   软炸里脊   菠菜鸡蛋菜饼   更多做法> 鸡胸脯肉 鸡肉卵白质含量较高,且易被人体接收入操纵,有加强体力,强壮身体的感化,所含对人体发展发育有主要感化的磷脂类,是中国人炊事布局中脂肪和磷... 一般人群均可食用。1. 白叟,病人,体弱者更宜食用。肥胖或胃肠...细致引见 鸡胸脯肉菜谱:西湖银鱼羹   锅贴金钱鸡饼   喇叭鸡片   更多做法> 发菜 1. 发菜富含卵白质和钙、铁等,均高于猪、牛、羊肉及蛋类;2. 所含卵白质较丰硕、比鸡肉、猪肉高,还含糖类、钙、铁、碘、藻胶、藻红元等... 一般人都可食用。1. 适宜于肺热咳嗽、内热痰结中包罗老年慢性支...细致引见 发菜菜谱:海参排翅   发菜长生汤   青蛙发菜猪腱汤   更多做法>   天天美食网 > 菜谱 > 私人菜 > 豆腐汉堡的做法豆腐汉堡的做法步调 更新于:2018-06-08 珍藏 537 次  /  30 人做过这道菜 分享豆腐汉堡的做法 分类标签 私人菜分类青少年食谱分类白叟食谱分类动脉软化食谱分类炸烧味 菜品口胃熟煎次要工艺 食材明细 米饭(蒸)150克面包屑20克鸡蛋50克豆腐(北)100克西兰花50克香菇(干)20克柿子椒100克酱油膏10克香油3克姜20克动物油30克 豆腐汉堡的做法细致步调 1.绿花椰菜洗净切碎;红甜椒洗净去籽切碎;嫩姜切末。 2.香菇泡软去蒂,切碎。 3.锅中放入麻油10克,放入香菇、绿花椰菜、红甜椒、姜末用小火炒3-5分钟后熄火。 4.将豆腐、白饭、面包粉、蛋、酱油膏全数夹杂拌匀,再与方才出锅的材料拌匀。 5.将搅拌好的材料搓成多个小球,轻轻压扁,放入盘中。 6.用少量的油将小球煎至呈金黄色即可夹入面包中食用。 豆腐汉堡的做法小贴士 制造要诀: 绿花椰菜就是西兰花。 食物相克: 米饭(蒸):大米不宜与马肉、蜂蜜、苍耳同食。 鸡蛋:与鹅肉同食毁伤脾胃;与兔肉、柿子同食导致腹泻;同时不宜与团鱼、鲤鱼、豆乳、茶同食。 豆腐汉堡的养分阐发 香菇 香菇具有高卵白、低脂肪、多糖、多种氨基酸和多种维生素的菌类食物。1. 提高机体免疫功能:香菇多糖可提高小鼠腹腔巨噬细胞的吞噬功能,还... 一般人群均可食用。1. 贫血者、抵当力低下者、高血脂患者、高血...细致引见 香菇菜谱:香菇鸡汤   香菇冬瓜汤   家常卤香菇   更多做法> 鸡蛋 蛋黄中的卵磷脂被人体消化后能够释放出胆碱,胆碱通过血液达到大脑,能够避免智力阑珊,加强回忆力;医学专家说卵磷脂为老年性痴呆的克星;蛋黄... 一般人均可食用1. 适宜婴幼儿、白叟、病人;2. 哮喘患者、高...细致引见 鸡蛋菜谱:黄瓜炒鸡蛋   胡萝卜汁   西红柿鸡蛋面   更多做法> 豆腐 1. 豆腐及豆腐成品的卵白质含量丰硕,并且豆腐卵白属完全卵白,不只含有人体必需的八种氨基酸,并且比例也接近人体需要,养分价值较高;2.... 一般人群均可食用1. 豆腐是白叟、孕、产妇的抱负食物,也是儿童...细致引见 豆腐菜谱:豆腐丸子   蕃茄豆腐   菌菇烧豆腐   更多做法> (责任编辑:admin)
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