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生扒方肉的做法北京pk赛车北京pk赛车

时间:2018-11-23 21:03来源:未知 作者:admin 点击:
天天美食网菜谱家常菜谱茄汁豆腐丸子的做法茄汁豆腐丸子的做法步调 更新于:2018-06-06 珍藏 782 次/41 人做过这道菜 分享茄汁豆腐丸子的做法 茄汁豆腐丸子的简介及特色 口胃甜酸,软
天天美食网 > 菜谱 > 家常菜谱 > 茄汁豆腐丸子的做法茄汁豆腐丸子的做法步调 更新于:2018-06-06 珍藏 782 次  /  41 人做过这道菜 分享茄汁豆腐丸子的做法 茄汁豆腐丸子的简介及特色 口胃甜酸,软嫩可口,划一美妙。 分类标签 家常菜谱分类骨质松散食谱分类补虚养身食谱分类气血双补食谱分类防癌抗癌食谱分类酸甜味 菜品口胃溜次要工艺 食材明细 豆腐(北)500克肥膘肉100克淀粉(玉米)85克鸡蛋25克青椒15克猪油(炼制)50克番茄酱50克白砂糖60克盐10克味精2克小葱10克姜10克花椒2克香油15克 茄汁豆腐丸子的做法细致步调 1. 把豆腐抹成泥; 2. 肥肉剁成泥; 3. 青椒切成小菱形块; 4. 把豆腐泥加肥肉泥、淀粉、鸡蛋、精盐、味精、花椒水和成馅; 5. 挤成直径3厘米的丸子,放盘内上屉蒸熟取出; 6. 锅内倒入猪油,加热用葱姜末炝锅,放番茄酱炒熟; 7. 加鲜汤、白糖、精盐、味精、花椒水调好口胃,汤沸时去浮沫; 8. 放青椒块,用水淀粉勾芡,淋明油,点麻油,浇在蒸好的豆腐丸子上即成。 茄汁豆腐丸子的做法小贴士 制造要诀: 花椒水制造方式:制造花椒水时,以1两花椒6斤水的比例,提前一天烧开,并浸泡一晚即可。 食物相克: 肥膘肉:猪肉不宜与乌梅、甘草、鲫鱼、虾、鸽肉、田螺、杏仁、驴肉、羊肝、香菜、团鱼、菱角、荞麦、鹌鹑肉、牛肉同食。食用猪肉后不宜大量吃茶品茗。 鸡蛋:与鹅肉同食毁伤脾胃;与兔肉、柿子同食导致腹泻;同时不宜与团鱼、鲤鱼、豆乳、茶同食。 茄汁豆腐丸子的养分阐发 鸡蛋 蛋黄中的卵磷脂被人体消化后能够释放出胆碱,胆碱通过血液达到大脑,能够避免智力阑珊,加强回忆力;医学专家说卵磷脂为老年性痴呆的克星;蛋黄... 一般人均可食用1. 适宜婴幼儿、白叟、病人;2. 哮喘患者、高...细致引见 鸡蛋菜谱:大酱炒鸡蛋   炸酱面   虾仁鸡蛋羹   更多做法> 豆腐 1. 豆腐及豆腐成品的卵白质含量丰硕,并且豆腐卵白属完全卵白,不只含有人体必需的八种氨基酸,并且比例也接近人体需要,养分价值较高;2.... 一般人群均可食用1. 豆腐是白叟、孕、产妇的抱负食物,也是儿童...细致引见 豆腐菜谱:麻辣豆腐   白菜炖豆腐   苦菊干豆腐卷   更多做法> 青椒 1.解热、镇痛:辣椒辛温,可以或许通过发汗而降低体温,并缓解肌肉痛苦悲伤,因而具有较强的解热镇痛感化;2.防止癌种:辣椒的无效成分辣椒素是一种... 1.一般人群均可食用。2. 眼疾患者、食管炎、胃肠炎、胃溃疡...细致引见 青椒菜谱:青椒皮蛋   清曲酱汤   微辣不腻的夏日青椒肉饼   更多做法>   天天美食网 > 菜谱 > 幼儿菜谱 > 瘦肉青蛙汤的做法瘦肉青蛙汤的做法步调 更新于:2018-03-09 珍藏 1228 次  /  82 人做过这道菜 分享瘦肉青蛙汤的做法 分类标签 幼儿菜谱分类利尿食谱分类贫血食谱分类补虚养身食谱分类咸美味 菜品口胃煮次要工艺 食材明细 青蛙500克冬瓜500克干贝20克猪肉(瘦)200克姜5克陈皮2克盐3克 瘦肉青蛙汤的做法细致步调 1. 冬瓜去皮去核,切小件,如要美妙,能够切成马蹿形。 2. 江瑶柱(干贝)洗净,用清水浸一小时。 3. 瘦肉切厚件,放入沸水中煮五分钟,取起洗净。 4. 陈皮用清水浸软,刮去瓤洗净。 5. 买青蛙时请卖者代宰,剥皮,放入沸水中煮五分钟捞起洗净。 6. 青蛙,瘦肉,江瑶柱,冬瓜,陈皮,姜放入炖盅内,注入沸水一杯或适量,盖上炖盅盖,炖四小时,下盐调味。 瘦肉青蛙汤的做法小贴士 健康提醒: 青蛙功能解热毒,利水气,冬瓜功能清热解毒,化痰,利水消肿,江瑶柱补虚养胃,陈皮行气健脾。 除热,益胃,健脾,强体魄。 瘦肉青蛙汤的养分阐发 猪肉 猪肉为人类供给优良卵白质和必需的脂肪酸。猪肉可供给血红素(无机铁)和推进铁接收的半胱氨酸,能改善缺铁性贫血。 ... 一般人都可食用1. 适宜阴虚不足,头晕,贫血,白叟燥咳无痰,大...细致引见 猪肉菜谱:酸菜猪肉炖粉条   粽子   猪肉大葱烫面蒸饺   更多做法> 冬瓜 1. 利尿消肿冬瓜含维生素C较多,且钾盐含量高,钠盐含量较低,高血压、肾脏病、浮肿病等患者食之,可达到消肿而不伤邪气的感化。2. 减肥... 一般人群均可食用。1. 适宜肾病、水肿、肝软化腹水、癌症、脚气...细致引见 冬瓜菜谱:冬瓜炒肉片   淡菜海带冬瓜汤   鲜夸姣汤北极虾蛤蜊冬瓜汤   更多做法> 干贝 干贝含有卵白质、脂肪、碳水化合物、维生素A、钙、钾、铁、镁、硒等养分元素,干贝含丰硕的谷氨酸钠,味道极鲜,与新颖扇贝比拟,腥味大减。 ... 一般人群均可食用1.适宜脾胃虚弱、气直不足、养分不良、久病体虚...细致引见 干贝菜谱:豆腐箱   干贝海棠果   干贝冬瓜汤   更多做法>   天天美食网 > 菜谱 > 私人菜 > 肉末炒黄豆雪里蕻的做法肉末炒黄豆雪里蕻的做法步调 更新于:2018-06-03 珍藏 633 次  /  42 人做过这道菜 分享肉末炒黄豆雪里蕻的做法 肉末炒黄豆雪里蕻的简介及特色 口胃成香,荤素搭配适宜,酒,饭菜。 分类标签 私人菜分类滋阴食谱分类贫血食谱分类健脾开胃食谱分类本来味 菜品口胃生炒次要工艺 食材明细 腌雪里蕻150克猪肋条肉(五花肉)75克大豆50克猪油(炼制)30克味精2克大葱2克姜2克料酒15克酱油15克香油15克 肉末炒黄豆雪里蕻的做法细致步调 1.将葱、姜洗净切成末待用;将五花肉剁成肥瘦肉末;将腌制好的雪里蕻去根,切成碎末,用开水焯过,再用凉水浸泡,将咸味去掉(添加脆感),挤干备用。 2.坐油勺,放大油,烧至七成热,下肉末、葱末、姜末煸炒,待肉末断生时烹料酒、酱油、放味精少许,下雪里蕻、黄豆,颠炒几下后淋香油出勺。 肉末炒黄豆雪里蕻的做法小贴士 制造要诀: 配猜中的大豆(最好选用黄豆)为煮熟的大豆 肉末炒黄豆雪里蕻的养分阐发 五花肉 猪肉含有丰硕的优良卵白质和必需的脂肪酸,并供给血红素(无机铁)和推进铁接收的半胱氨酸,能改善缺铁性贫血。 ... 一般人都可食用;湿热痰滞内蕴者慎服;肥胖、血脂较高者不宜多食。...细致引见 五花肉菜谱:酸菜白肉   土豆烧五花肉   香米蒸五花肉   更多做法> 大豆 1. 加强机体免疫功能:大豆含有丰硕的卵白质,含有多种人体必需的氨基酸,能够提高人体免疫力;2. 防止血管软化:黄豆中的卵磷脂可除掉附... 一般人群均可食用1. 大豆是更年期妇女、糖尿病和心血管病患者的...细致引见 大豆菜谱:海带黄豆汤   大豆早餐   大豆荠苨猪腰汤   更多做法>   天天美食网>菜谱>京菜>生扒方肉的做法生扒方肉的做法步调 更新于:2018-06-05 珍藏 147 次/8 人做过这道菜 分享生扒方肉的做法 分类标签 京菜分类贫血食谱分类滋阴食谱分类咸美味 菜品口胃扒次要工艺 食材明细 猪肉(肥瘦)750克豌豆苗25克酱油3克料酒2克白砂糖2克淀粉(豌豆)5克八角3克桂皮3克大葱4克姜4克猪油(炼制)25克 生扒方肉的做法细致步调 1.肉选用15厘米见方的一块,烙糊肉皮,下湿水泡软,刮洗清洁,距肉皮每边1.2厘米宽处,用尖刀在皮上齐截道直线,成下文形的格,格内每隔1.2厘米宽齐截格,共划四格,最初的两个主格,偏转90度,即四角正对着外两格边线的中点,划后,把肉块翻过来,在瘦肉上划1.2厘米见方的花刀,下开水锅氽一下,豌豆苗洗净,掐去根茎;大葱洗净切段;姜洗净切片;淀粉加水调成芡汁备用。 2.大锅内放一个小盘,把肉块放在盘中,加开水淹过肉块,下八角,桂皮,葱段,姜片,酱油,料酒,白糖,坐旺火烧开后,撇净浮沫,移微火炖到酥软透后取出连结完整,皮朝上入盘,拣去八角,葱,姜,桂皮。 3.锅坐旺火,下肉汤烧开,加白糖,酱油,北京pk赛车北京pk赛车用湿淀粉调稀勾芡,撒豌豆苗,淋猪油,倒在肉上即成。 生扒方肉的做法小贴士 制造要诀: 大本菜谱中所用的大料是八角。 生扒方肉的养分阐发 猪肉 猪肉为人类供给优良卵白质和必需的脂肪酸。猪肉可供给血红素(无机铁)和推进铁接收的半胱氨酸,能改善缺铁性贫血。 ... 一般人都可食用1. 适宜阴虚不足,头晕,贫血,白叟燥咳无痰,大...细致引见 猪肉菜谱:炖猪肉焖面荠菜猪肉馄饨更多做法> 蚕豆淀粉 1. 蚕豆中含有调理大脑和神经组织的主要成分钙、锌、锰、磷脂等,并含有丰硕的胆石碱,有加强回忆力的健脑感化;2. 蚕豆中的钙,有益于骨... 一般人群均可食用。1. 发生过蚕豆过敏者必然不要再吃;2. 老...细致引见 蚕豆淀粉菜谱:更多做法> 豌豆苗 豌豆苗含钙质、B族维生素、维生素C和胡萝卜素,有益尿、止泻、消肿、止痛和助消化等感化。豌豆苗能医治晒黑的肌肤,使肌肤清新不清淡。豌豆苗... 一般人群均可食用。...细致引见 豌豆苗菜谱:豆苗炒荸荠豌豆苗肉丝汤拌豌豆苗更多做法>   天天美食网 > 菜谱 > 私人菜 > 青菜炒草菇的做法青菜炒草菇的做法步调 更新于:2018-05-29 珍藏 423 次  /  22 人做过这道菜 分享青菜炒草菇的做法 青菜炒草菇的简介及特色 草菇嫩滑,青菜碧绿,清香爽口。 分类标签 私人菜分类减肥菜谱分类美容菜谱分类防癌抗癌食谱分类高脂血症食谱分类高血压食谱分类动脉软化食谱分类清香味 菜品口胃熟炒次要工艺 食材明细 草菇300克白菜500克盐5克味精3克香油10克黄酒30克淀粉(豌豆)8克色拉油70克 青菜炒草菇的做法细致步调 1.白菜去掉老帮留其嫩心待用;在草菇顶部剞上“十”字形花刀,用清水洗净,投入滚水锅中煮透捞出,再用冷水漂凉后捞出,沥清水分;锅架火上,放入25克油浇热,加绍酒10克、素汤35克、草菇,煨透后加精盐3克煮入味,捞出沥去水分。 2.锅架火上,放入油25克烧热,加绍酒20克、素汤40克、草菇、味精1.5克,烧沸后,用湿淀粉勾芡,淋上明油上光,盛入盘内;锅架火上,放余下的油烧至八成熟,下白菜心,边炒边加余下的精盐、味精,炒至菜变色,沥去汤汁,围在草菇四周。 青菜炒草菇的养分阐发 白菜 1. 白菜含有丰硕的粗纤维,不单能起到润肠、推进排毒的感化又刺激肠胃爬动,推进大便分泌,协助消化的功能。对防止肠癌有优良感化。2. 秋... 一般人均可食用。1. 出格适合肺热咳嗽、便秘、肾病患者多食,同...细致引见 白菜菜谱:小白菜炖豆腐   鳗鱼饭   白菜木耳炒肚片   更多做法> 草菇 1. 草菇的维生素C含量高,能推进人体新陈代谢,提高机体免疫力,加强抗病能力。2. 它还具有解毒感化,如铅、砷、苯进入人体时,可与其结... 一般人群均可食用,更是糖尿病患者的优良食物。...细致引见 草菇菜谱:草菇冬瓜豆腐汤   草菇水煎包   香肚草菇焖饭   更多做法> 蚕豆淀粉 1. 蚕豆中含有调理大脑和神经组织的主要成分钙、锌、锰、磷脂等,并含有丰硕的胆石碱,有加强回忆力的健脑感化;2. 蚕豆中的钙,有益于骨... 一般人群均可食用。1. 发生过蚕豆过敏者必然不要再吃;2. 老...细致引见 蚕豆淀粉菜谱:更多做法>   天天美食网 > 菜谱 > 私人菜 > 生煸菠菜的做法生煸菠菜的做法步调 更新于:2018-04-27 珍藏 282 次  /  19 人做过这道菜 分享生煸菠菜的做法 生煸菠菜的简介及特色 色泽翠绿,鲜香清甜。 分类标签 私人菜分类围孕期食谱分类高血压食谱分类糖尿病食谱分类贫血食谱分类便秘食谱分类清香味 菜品口胃生炒次要工艺 食材明细 菠菜500克盐5克白砂糖6克味精2克香油5克色拉油30克 生煸菠菜的做法细致步调 1.将菠菜择去黄叶留根,洗净,切成3厘米长的段。 2.锅架火上,放油烧至八成热时,将菠菜段和精盐一路入锅,快速翻炒几下,见菠菜发软,出汁将熟时,当即放入白糖、味精拌匀,淋入麻油,即可出锅装盘。 生煸菠菜的做法小贴士 健康提醒: 糖尿病患者若按照该食谱制造菜肴,请将调猜中的白糖去掉。 生煸菠菜的养分阐发 菠菜 1. 通肠导便、防治痔疮:菠菜含有大量的动物粗纤维,具有推进肠道爬动的感化,利于排便,且能推进胰腺排泄,协助消化。对于痔疮、慢性胰腺炎... 一般人群均可食用。1. 菠菜烹熟后软滑易消化,出格适合老、幼、...细致引见 菠菜菜谱:菠菜鸡蛋汤   菠菜煮猪肝   菠菜面   更多做法>   天天美食网 > 菜谱 > 湘菜 > 酸辣纹丝汤的做法酸辣纹丝汤的做法步调 更新于:2018-03-05 珍藏 187 次  /  12 人做过这道菜 分享酸辣纹丝汤的做法 酸辣纹丝汤的简介及特色 酸辣嫩,味鲜美。 分类标签 湘菜分类骨质松散食谱分类补血食谱分类美容菜谱分类消化不良食谱分类酸辣味 菜品口胃煮次要工艺 食材明细 鸡血200克豆腐(北)350克猪肉(瘦)50克鸡蛋75克腌雪里蕻25克猪油(炼制)50克盐10克味精2克酱油5克醋15克辣椒粉1克大葱10克淀粉(豌豆)13克鸡油15克 酸辣纹丝汤的做法细致步调 1.提前将鸡血蒸熟;豆腐均切成5厘米长的细丝;猪肉切成5厘米长的丝,用少许盐以及湿淀粉浆好。 2.鸡蛋打散插手适量的盐和湿淀粉粉,搅匀后用锅烫成蛋皮,再切成5厘米长的丝,腌雪里蕻洗净,剁成末。葱切成段。 3.将猪油烧到六成热时,下入辣椒粉、腌雪里蕻末炒一下,随即放入鸡汤1000毫升、鸡血、豆腐丝、酱油、味精和醋,烧开并调好味,然后把肉丝撒入锅内撇去泡沫,装入汤盆内,再撒入蛋皮丝、葱段,放鸡油即成。 酸辣纹丝汤的做法小贴士 食物相克: 鸡蛋:与鹅肉同食毁伤脾胃;与兔肉、柿子同食导致腹泻;同时不宜与团鱼、鲤鱼、豆乳、茶同食。 酸辣纹丝汤的养分阐发 猪肉 猪肉为人类供给优良卵白质和必需的脂肪酸。猪肉可供给血红素(无机铁)和推进铁接收的半胱氨酸,能改善缺铁性贫血。 ... 一般人都可食用1. 适宜阴虚不足,头晕,贫血,白叟燥咳无痰,大...细致引见 猪肉菜谱:炖猪肉   豆腐炖鱼头   香辣咸鲜的油渣香菇猪肉辣酱   更多做法> 鸡蛋 蛋黄中的卵磷脂被人体消化后能够释放出胆碱,胆碱通过血液达到大脑,能够避免智力阑珊,加强回忆力;医学专家说卵磷脂为老年性痴呆的克星;蛋黄... 一般人均可食用1. 适宜婴幼儿、白叟、病人;2. 哮喘患者、高...细致引见 鸡蛋菜谱:鸡蛋汤   寿司   香煎彩椒鸡蛋饼   更多做法> 豆腐 1. 豆腐及豆腐成品的卵白质含量丰硕,并且豆腐卵白属完全卵白,不只含有人体必需的八种氨基酸,并且比例也接近人体需要,养分价值较高;2.... 一般人群均可食用1. 豆腐是白叟、孕、产妇的抱负食物,也是儿童...细致引见 豆腐菜谱:小葱拌豆腐   大葱炒豆腐   香椿烧豆腐   更多做法>   天天美食网 > 菜谱 > 私人菜 > 卤五香豆的做法卤五香豆的做法步调 更新于:2018-04-22 珍藏 616 次  /  32 人做过这道菜 分享卤五香豆的做法 卤五香豆的简介及特色 卤豆味鲜,香味浓重。 分类标签 私人菜分类妊妇菜谱分类益智补脑食谱分类更年期食谱分类动脉软化食谱分类五香味 菜品口胃卤次要工艺 食材明细 大豆300克桂皮5克茴香籽[小茴香籽]20克料酒5克胡椒粉5克甘草5克卤汁20克白砂糖5克五香粉5克 卤五香豆的做法细致步调 1.黄豆洗净,倒入锅中,插手卤水(腌雪里蕻的卤水);将茴香、桂皮用纱布包好扎紧放锅中,腌雪里蕻卤水的用量以能漫过黄豆为度。 2.装有黄豆的锅置火上,旺火煮熟后,插手黄酒和白糖,改用文火焖,焖至豆皮起皱,水汁收干时离火,插手甘草末、五香粉、胡椒粉,炒匀后盛在盘中,晾凉后即成。 卤五香豆的养分阐发 大豆 1. 加强机体免疫功能:大豆含有丰硕的卵白质,含有多种人体必需的氨基酸,能够提高人体免疫力;2. 防止血管软化:黄豆中的卵磷脂可除掉附... 一般人群均可食用1. 大豆是更年期妇女、糖尿病和心血管病患者的...细致引见 大豆菜谱:双豆炖猪蹄   大豆甜桔梗猪腰汤   酥炸大豆糕   更多做法> 甘草 甘草根茎和根均含有甘草甜素(Glycyrrhizin),是甘草的甜味次要成分。此外另有多种甘草甙(Liquiritin)、香豆素(He... 1. 适宜胃溃疡者、十二指肠溃疡者、神经虚弱者、支气管哮喘者、...细致引见 甘草菜谱:海陆煲   甘草罗汉果卤鸭翅   桔梗甘草茶   更多做法> (责任编辑:admin)
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