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腐竹猪红北京pk赛车开结果粥的做法

时间:2018-12-16 18:59来源:未知 作者:admin 点击:
天天美食网菜谱精品主食腐竹猪红粥的做法腐竹猪红粥的做法步调 更新于:2018-04-10 珍藏 694 次/41 人做过这道菜 分享腐竹猪红粥的做法 分类标签 精品主食分类补虚养身食谱分类气血双
天天美食网>菜谱>精品主食>腐竹猪红粥的做法腐竹猪红粥的做法步调 更新于:2018-04-10 珍藏 694 次/41 人做过这道菜 分享腐竹猪红粥的做法 分类标签 精品主食分类补虚养身食谱分类气血双补食谱分类贫血食谱分类咸美味 菜品口胃煮次要工艺 食材明细 粳米100克猪血300克干贝15克腐竹50克盐2克大葱5克胡椒粉2克 腐竹猪红粥的做法细致步调 1.粳米淘洗清洁,滤干水分,加少许盐拌腌; 2.腐竹和瑶柱别离洗净,切细; 3.猪血切成长条,放入水中浸泡;葱洗净切末; 4.锅内插手约1000毫升冷水,将粳米放入,用旺火煮开; 5.放入腐竹及瑶柱,随即改和小火煮; 6.约煮半小时当前,放入猪血条; 7.待锅再开时插手葱末及胡椒粉调味,即可盛起食用。 腐竹猪红粥的做法小贴士 食物相克: 粳米:唐•孟诜:“粳米不成同马肉食,发瘤疾。不成和苍耳食,令人卒肉痛。” 清•王盂英:“炒米虽香,性燥助火,非中寒便泻者忌之。” 猪血:猪血不宜与黄豆同吃,不然会惹起消化不良;忌于海带同食,会导致便秘。 腐竹猪红粥的养分阐发 腐竹 1. 腐竹中含有丰硕卵白质,养分价值较高;2. 其含有的卵磷脂可除掉附在血管壁上的胆固醇,防止血管软化,防止心血管疾病,庇护心脏;3.... 一般人群均可食用...细致引见 腐竹菜谱:凉拌腐竹罗汉鸭潮汕白果腐竹猪肚汤更多做法> 干贝 干贝含有卵白质、脂肪、碳水化合物、维生素A、钙、钾、铁、镁、硒等养分元素,干贝含丰硕的谷氨酸钠,味道极鲜,与新颖扇贝比拟,腥味大减。 ... 一般人群均可食用1.适宜脾胃虚弱、气直不足、养分不良、久病体虚...细致引见 干贝菜谱:瑶柱双冬汤干贝万年青干贝三圆更多做法> 粳米 1. 粳米米糠层的粗纤维分子,有助胃肠爬动,对胃病、便秘、痔疮等疗效很好;2. 粳米能提高人体免疫功能,推进血液轮回,北京pk赛车北京pk赛车从而削减高血压的... 一般人群均可食用1. 适宜一切体虚之人、高热之人、久病初愈、妇...细致引见 粳米菜谱:茯苓粥粳米煨黄鳝香粳米粥更多做法> (责任编辑:admin)
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