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用水冲净血污;2.老黄瓜洗净

时间:2018-12-20 21:28来源:未知 作者:admin 点击:
天天美食网菜谱家常菜谱薏米老黄瓜炖排骨的做法薏米老黄瓜炖排骨的做法步伐 更新于:2018-06-14 收藏 636 次/37 人做过这道菜 分享薏米老黄瓜炖排骨的做法 薏米老黄瓜炖排骨的简介及特
天天美食网>菜谱>家常菜谱>薏米老黄瓜炖排骨的做法薏米老黄瓜炖排骨的做法步伐 更新于:2018-06-14 收藏 636 次/37 人做过这道菜 分享薏米老黄瓜炖排骨的做法 薏米老黄瓜炖排骨的简介及特色 汤清鲜,味醇美。 分类标签 家常菜谱分类滋阴食谱分类补虚养身食谱分类贫血食谱分类青少年食谱分类咸甘旨 菜品口味原炖次要工艺 食材明细 猪排骨(大排)500克黄瓜150克薏米50克陈皮10克姜15克盐5克味精2克 薏米老黄瓜炖排骨的做法详尽步伐 1. 猪排骨顺原料切开,再剁成寸段,用水冲净血污; 2. 老黄瓜洗净,切开,刮去内瓤,北京pk赛车开结果然后切成块; 3. 薏米、陈皮分袂用水洗净; 4. 锅内放水,放在火上烧沸,把洗好的排骨焯一下水; 5. 焯好的排骨及洗好的薏米、陈皮、老黄瓜块和姜片放入炖盅内; 6. 插手水,先用大火烧沸,撇去概况浮沫,盖好盖,改用小火炖2小时摆布; 7. 炖至排骨熟烂时,放精盐、味精调好口味即成。 薏米老黄瓜炖排骨的养分分析 黄瓜 1. 抗肿瘤:黄瓜中含有的葫芦素C具有提高人体免疫功能的传染感动,可达到抗肿瘤的方针。此外,该物质还可治疗慢性肝炎;2. 抗衰老:老黄瓜中... 一般人群均可食用1. 适宜热病患者、肥胖、高血压、高血脂、水肿...详尽引见 黄瓜菜谱:黄瓜炒虾仁老黄瓜河虾家常菜巧补钙之虾皮拌黄瓜更多做法> 排骨 猪肉为人类供给优秀蛋白质和必需的脂肪酸。猪肉可供给血红素(无机铁)和推进铁领受的半胱氨酸,能改善缺铁性贫血。 ... 一般人都可食用;湿热痰滞内蕴者慎服;肥胖、血脂较高者不宜多食。...详尽引见 排骨菜谱:萝卜排骨汤黄豆炖排骨川味土豆烧排骨更多做法> 薏米 1. 薏米因含有多种维生素和矿物质,有推进新陈代谢和削减胃肠承担的传染感动,可作为病中或病后体弱患者的补益食物;2. 经常食用薏米食物对慢... 一般人群均可食用1. 适宜各类癌症患者、关节炎、急慢性肾炎水肿...详尽引见 薏米菜谱:薏米粥白芷茯苓薏苡仁粥薏米大枣猪骨汤更多做法> (责任编辑:admin)
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