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猪肉可供给血红素(无机铁)和推进铁接收的半

时间:2019-01-02 09:02来源:未知 作者:admin 点击:
天天美食网菜谱家常菜谱仙人掌蒸蛋的做法仙人掌蒸蛋的做法步伐 更新于:2018-06-19 收藏 632 次/40 人做过这道菜 分享仙人掌蒸蛋的做法 分类标签 家常菜谱分类清热去火食谱分类滋阴食
天天美食网>菜谱>家常菜谱>仙人掌蒸蛋的做法仙人掌蒸蛋的做法步伐 更新于:2018-06-19 收藏 632 次/40 人做过这道菜 分享仙人掌蒸蛋的做法 分类标签 家常菜谱分类清热去火食谱分类滋阴食谱分类贫血食谱分类痢疾食谱分类清香味 菜品口味蒸次要工艺 食材明细 鸡蛋100克仙人掌200克猪肉(肥瘦)100克盐3克酱油10克大葱5克姜2克鸡精2克香油10克 仙人掌蒸蛋的做法详尽步伐 1. 将仙人掌洗净,先切成厚片再切成从两端双飞片(一刀不竭,另一刀切断); 2. 猪肉洗净剁细成馅; 3. 葱、姜洗净切成末; 4. 取一器皿放入肉馅,插手鸡蛋清、酱油、精盐、葱末、鸡精拌匀待用; 5. 将肉馅夹入仙人掌片中,把有馅的一面朝下,放到汤盘里滴入几滴香油,浇入蛋黄液; 6. 将汤盘放到蒸锅中蒸15分钟,出锅即可食用。 仙人掌蒸蛋的做法小贴士 食物相克: 鸡蛋:与鹅肉同食毁伤脾胃;与兔肉、柿子同食导致腹泻;同时不宜与甲鱼、鲤鱼、豆浆、茶同食。 仙人掌蒸蛋的养分分析 猪肉 猪肉为人类供给优秀蛋白质和必需的脂肪酸。猪肉可供给血红素(无机铁)和推进铁领受的半胱氨酸,能改善缺铁性贫血。 ... 一般人都可食用1. 适宜阴虚不足,头晕,贫血,白叟燥咳无痰,大...详尽引见 猪肉菜谱:猪肉丸子汤辣白菜炒饭原味猪肉松更多做法> 鸡蛋 蛋黄中的卵磷脂被人体消化后可以或许释放出胆碱,胆碱通过血液达到大脑,可以或许避免智力阑珊,加强回忆力;医学专家说卵磷脂为老年性痴呆的克星;蛋黄... 一般人均可食用1. 适宜婴幼儿、北京pk赛车历史结果白叟、病人;2. 哮喘患者、高...详尽引见 鸡蛋菜谱:鸡蛋灌饼华诞蛋糕西葫芦炒鸡蛋更多做法> 仙人掌 含有人体所需的18种氨基酸和多种微量元素,以及抱壁莲、角蒂仙、玉芙蓉等贵重成分,不只对人体有清热解毒、健胃补脾、清咽润肺、养颜护肤等诸... 1、中老年人,肥胖者尤宜。2、脾胃虚弱者少食,虚寒者忌用。...详尽引见 仙人掌菜谱:仙人掌色拉虾仁仙人掌汤金针菇拌仙人掌更多做法> (责任编辑:admin)
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