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蒜蓉鱿鱼的做北京pk赛车北京pk赛车法

时间:2019-01-22 13:34来源:未知 作者:admin 点击:
天天美食网菜谱家常菜谱蒜蓉鱿鱼的做法蒜蓉鱿鱼的做法步调 更新于:2018-03-23 珍藏 956 次/50 人做过这道菜 分享蒜蓉鱿鱼的做法 分类标签 家常菜谱分类补虚养身食谱分类滋阴食谱分类
天天美食网>菜谱>家常菜谱>蒜蓉鱿鱼的做法蒜蓉鱿鱼的做法步调 更新于:2018-03-23 珍藏 956 次/50 人做过这道菜 分享蒜蓉鱿鱼的做法 分类标签 家常菜谱分类补虚养身食谱分类滋阴食谱分类贫血食谱分类酸咸味 菜品口胃煮次要工艺 食材明细 鱿鱼(鲜)500克大蒜(白皮)8克姜5克大葱8克八角6克盐10克香菜5克醋60克芥末3克 蒜蓉鱿鱼的做法细致步调 1. 将鱿鱼洗净,撕去外套,放落沸水中煮1分钟捞出,用清水洗一下,控干水分; 2. 将姜、葱、大料、香菜、盐、高汤做成的调味汁烧开,放鱿鱼煮5分钟,捞出,冷后放在碟上,将鱿鱼须排好,蘸蒜蓉、醋或芥末食用。 蒜蓉鱿鱼的养分阐发 香菜 香菜中含有很多挥发油,其特殊的香气就是挥发油分发出来的。它能祛除肉类的腥膻味,因而在一些菜肴中加些香菜,即能起到祛腥膻、增味道的奇特功... 一般人群均可食用。1. 患风寒外感者、脱肛及食欲不振者,小儿出...细致引见 香菜菜谱:香菜肉丝北京烤肉十香菜更多做法> 鱿鱼 1. 鱿鱼富含钙、磷、铁元素,利于骨骼发育和造血,能无效医治贫血;2. 鱿鱼除富含卵白质和人体所需的氨基酸外,北京pk赛车历史结果鱿鱼还含有大量的牛磺酸,... 一般人均能食用脾胃虚寒、高血脂、高胆固醇血症、动脉软化等心血管...细致引见 鱿鱼菜谱:干煸鱿鱼须炝海杂拌儿青椒炒鱿鱼更多做法>   天天美食网 > 菜谱 > 鲁菜 > 馅蛋的做法馅蛋的做法步调 更新于:2018-04-29 珍藏 234 次  /  12 人做过这道菜 分享馅蛋的做法 馅蛋的简介及特色 此菜蛋黄换肉馅,肉和蛋彼此有味,是鲁西南地域保守风味。 分类标签 鲁菜分类贫血食谱分类滋阴食谱分类青少年食谱分类椒麻味 菜品口胃炒次要工艺 食材明细 鸡蛋500克猪肉(瘦)125克海参(水浸)10克玉兰片10克荸荠20克甜面酱5克酱油15克黄酒1克味精1克盐5克大葱1克花椒3克姜1克猪油(炼制)40克 馅蛋的做法细致步调 1. 将瘦猪肉剁成泥; 2. 葱、姜均切末备用; 3. 将适量花椒放热油锅内炸出花椒油备用; 4. 海米(虾仁)、玉兰片、熟荸荠均切成为末,待用; 5. 炒勺内放入花生油,置中火上烧至五成热,插手葱、姜末、酱油、肉泥、精盐炒熟成馅凉待用; 6. 鸡蛋洗净,放冷水锅中(水没过鸡蛋),置中火上煮至六成熟(约煮二三分钟)捞出,放在冷水盆内; 7. 将每个鸡蛋的尖头悄悄磕破,剥一小口,用小刀将鸡蛋挖一个洞,倒出不熟的蛋黄; 8. 将拌好的馅悄悄地灌在鸡蛋内,将鸡蛋口朝上,用蛋清封住小口,然后上笼蒸熟,取出,剥去壳即成“馅蛋”; 9. 炒勺内放入熟猪油,置中火上烧至五成热,插手葱、姜末; 10. 炸出香味时,再放入甜面酱、酱油、清汤250克烧沸,撇去浮沫,放入“馅蛋”; 11. 将炒勺移到微火上煨焖3分钟,放入黄酒、味精、花椒油,盛盘内即成。 馅蛋的做法小贴士 食物相克: 鸡蛋:与鹅肉同食毁伤脾胃;与兔肉、柿子同食导致腹泻;同时不宜与团鱼、鲤鱼、豆乳、茶同食。 海参(水浸):海参与醋相克;不宜与甘草同服。 馅蛋的养分阐发 海参 1. 海参含胆固醇低,脂肪含量相对少,是典型的高卵白、低脂肪、低胆固醇食物,对高血压、冠心病、肝炎等病人及老年人可谓食疗佳品,常食对治... 一般人群都能食用 。1. 适宜虚劳赢弱,气血不足,养分不良,病...细致引见 海参菜谱:红烧海参   地黄海参   护眼明目标海参木耳烧豆腐   更多做法> 猪肉 猪肉为人类供给优良卵白质和必需的脂肪酸。猪肉可供给血红素(无机铁)和推进铁接收的半胱氨酸,能改善缺铁性贫血。 ... 一般人都可食用1. 适宜阴虚不足,头晕,贫血,白叟燥咳无痰,大...细致引见 猪肉菜谱:炖猪肉   红烧豆腐   猪肉萝卜大馅儿包   更多做法> 鸡蛋 蛋黄中的卵磷脂被人体消化后能够释放出胆碱,胆碱通过血液达到大脑,能够避免智力阑珊,加强回忆力;医学专家说卵磷脂为老年性痴呆的克星;蛋黄... 一般人均可食用1. 适宜婴幼儿、白叟、病人;2. 哮喘患者、高...细致引见 鸡蛋菜谱:香椿炒鸡蛋   菠菜炒鸡蛋   雪菜肉丝鸡蛋炒饭   更多做法> (责任编辑:admin)
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