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双耳北京pk赛车历史结果蒸肉丸的做法

时间:2019-01-25 13:19来源:未知 作者:admin 点击:
天天美食网菜谱家常菜谱双耳蒸肉丸的做法双耳蒸肉丸的做法步调 更新于:2018-05-15 珍藏 312 次/20 人做过这道菜 分享双耳蒸肉丸的做法 分类标签 家常菜谱分类白叟食谱分类消化不良食
天天美食网>菜谱>家常菜谱>双耳蒸肉丸的做法双耳蒸肉丸的做法步调 更新于:2018-05-15 珍藏 312 次/20 人做过这道菜 分享双耳蒸肉丸的做法 分类标签 家常菜谱分类白叟食谱分类消化不良食谱分类贫血食谱分类健脾开胃食谱分类微辣 菜品口胃蒸次要工艺 食材明细 猪肉(肥瘦)400克木耳(水发)20克银耳(干)20克青椒10克鸡蛋清25克盐6克大葱5克味精2克香油5克料酒20克淀粉(玉米)10克辣椒(红、尖、干)5克 双耳蒸肉丸的做法细致步调 1. 把猪肉剁细成馅插手鸡蛋清、精盐、味精、香油、料酒、葱末、湿淀粉搅拌成馅; 2. 木耳、银耳切成丝; 3. 干红椒、北京pk赛车历史结果青椒切粒,备用; 4. 将肉馅做成丸子,别离沾上木耳丝、银耳丝,放入盘内,入蒸锅蒸5分钟取出; 5. 撒上红辣椒粒、青椒粒即可。 双耳蒸肉丸的做法小贴士 食物相克: 木耳(水发) :木耳不宜与田螺同食,从食物药性来说,寒性的田螺,赶上滑利的木耳,晦气于消化,所以二者不宜同食。 患有痔疮者木耳与野鸡不宜同食,野鸡有小毒,二者同食易诱发痔疮出血。 木耳不宜与野鸭同食,野鸭味甘性凉,同时易消化不良。 鸡蛋清:鸡蛋清不克不及与糖精、豆乳、兔肉同食。 双耳蒸肉丸的养分阐发 猪肉 猪肉为人类供给优良卵白质和必需的脂肪酸。猪肉可供给血红素(无机铁)和推进铁接收的半胱氨酸,能改善缺铁性贫血。 ... 一般人都可食用1. 适宜阴虚不足,头晕,贫血,白叟燥咳无痰,大...细致引见 猪肉菜谱:猪肉丸子汤气血双补汤芹菜猪肉香更多做法> 木耳 1. 木耳中铁的含量极为丰硕,故常吃木耳能养血驻颜,令人肌肤苍白,精神抖擞,并可防治缺铁性贫血;2. 木耳含有维生素K,能削减血液凝块... 一般人群均可食用1. 适合心脑血管疾病、结石症患者食用,出格适...细致引见 木耳菜谱:凉拌黑木耳洋葱拌木耳胡萝卜木耳鸡蛋包子更多做法> 银耳 1. 银耳能提高肝脏解毒能力,起保肝感化;银耳对老年慢性支气管炎、肺原性心脏病有必然疗效;2. 银耳富含维生素D,能防止钙的流失,对生... 一般人群均可食用1. 特别适合阴虚火旺、老年慢性支气管炎、肺原...细致引见 银耳菜谱:雪梨银耳汤降压芹菇汤牛奶紫米燕麦银耳露更多做法> (责任编辑:admin)
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