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食物相克:鸡蛋清:鸡蛋清不克不及与糖精、豆

时间:2019-02-20 20:34来源:未知 作者:admin 点击:
天天美食网菜谱川菜炝香乌叶的做法炝香乌叶的做法步伐 更新于:2018-05-07 收藏 153 次/9 人做过这道菜 分享炝香乌叶的做法 分类标签 川菜分类贫血食谱分类防癌抗癌食谱分类高血压食谱
天天美食网>菜谱>川菜>炝香乌叶的做法炝香乌叶的做法步伐 更新于:2018-05-07 收藏 153 次/9 人做过这道菜 分享炝香乌叶的做法 分类标签 川菜分类贫血食谱分类防癌抗癌食谱分类高血压食谱分类高脂血症食谱分类麻辣味 菜品口味炝次要工艺 食材明细 木耳(水发)适量辣椒(红、尖、干)25克辣椒(红、尖)35克盐5克味精2克花椒5克鸡精2克香油5克色拉油20克 炝香乌叶的做法详尽步伐 1. 把发制好的木耳放入沸水锅里氽一会儿; 2. 把木耳捞出去水分,切成小块待用; 3. 热锅下油,放入干辣椒、姜汁炒一会儿放入木耳; 4. 再放进盐、味精、花椒、鸡精、香油,炒好后起锅装盘即可。 炝香乌叶的做法小贴士 制造要诀: 1. 黑木耳用水洗净; 2. 尖椒节、干海椒节必然要用小火炒出炝香味。 健康提示: 黑木耳味甘,性平,对女子漏下赤白、血病、腹内结块、肿痛、阴痛、阴阳寒热、不孕等症,有食疗传染感动。 食物相克: 木耳(水发) :木耳不宜与田螺同食,从食物药性来说,寒性的田螺,赶上滑利的木耳,晦气于消化,所以二者不宜同食。 患有痔疮者木耳与野鸡不宜同食,野鸡有小毒,二者同食易诱发痔疮出血。 木耳不宜与野鸭同食,野鸭味甘性凉,同时易消化不良。 炝香乌叶的养分分析 木耳 1. 木耳中铁的含量极为丰盛,故常吃木耳能养血驻颜,令人肌肤惨白,精力充沛,并可防治缺铁性贫血;2. 木耳含有维生素K,能削减血液凝块... 一般人群均可食用1. 适合心脑血管疾病、结石症患者食用,出格适...详尽引见 木耳菜谱:木耳炒肉肉丝拉皮凉拌苦瓜木耳更多做法>   天天美食网 > 菜谱 > 贫血食谱 > 莼菜虾羹汤的做法莼菜虾羹汤的做法步伐 更新于:2018-03-09 收藏 208 次  /  10 人做过这道菜 分享莼菜虾羹汤的做法 分类标签 贫血食谱分类家常菜谱分类养分不良食谱分类咸甘旨 菜品口味煮次要工艺 食材明细 莼菜100克虾仁50克鸡蛋50克香菜25克鸡蛋清25克盐3克料酒5克生抽3克胡椒粉2克淀粉(玉米)3克香油5克鸡精2克姜汁3克 莼菜虾羹汤的做法详尽步伐 1. 将虾仁摘去虾线,洗净切丝,用精盐、料酒、姜汁、蛋清、水淀粉上浆备用; 2. 莼菜择洗洁净 3. 鸡蛋磕入碗内搅匀后倒入热油锅内煎成蛋皮后切丝; 4. 香菜叶摘洗洁净备用; 5. 坐锅焚烧注入高汤,沸后放入莼菜、精盐、生抽、胡椒粉、鸡精调味,再下入蛋皮丝、虾丝,划后勾薄芡,淋入香油,点缀香菜叶即可。 莼菜虾羹汤的做法小贴士 食物相克: 虾仁:虾忌与某些生果同吃。虾含有比较丰盛的蛋白质和钙等养分物质。若是把它们与含有鞣酸的生果,如葡萄、石榴、山楂、柿子等同食,不只会降低蛋白质的养分价值,而且鞣酸和钙离子连络形成不溶性连络物刺激肠胃,惹起人体不适,呈现呕吐、头晕、恶心和腹痛腹泻等症状。海鲜与这些生果同吃至少应间隔2小时。 鸡蛋:与鹅肉同食毁伤脾胃;与兔肉、柿子同食导致腹泻;同时不宜与甲鱼、鲤鱼、豆浆、茶同食。 香菜:服用补药和中药白术、丹皮时,不宜服用香菜,免得降低补药的疗效。 鸡蛋清:鸡蛋清不能与糖精、豆浆、兔肉同食。 莼菜虾羹汤的养分分析 鸡蛋 蛋黄中的卵磷脂被人体消化后可以或许释放出胆碱,胆碱通过血液达到大脑,可以或许避免智力阑珊,加强回忆力;医学专家说卵磷脂为老年性痴呆的克星;蛋黄... 一般人均可食用1. 适宜婴幼儿、白叟、病人;2. 哮喘患者、高...详尽引见 鸡蛋菜谱:西葫芦炒鸡蛋   韭黄炒鸡   虫草灌肠鸡蛋卷饼   更多做法> 虾仁 1. 虾养分丰盛,含蛋白质是鱼、蛋、奶的几倍到几十倍;还含有丰盛的钾、碘、镁、磷等矿物质及维生素A、氨茶碱等成分,且其肉质松软,易消化... 一般人群均可食用1. 中老年人、妊妇、心血管病患者、肾虚阳痿、...详尽引见 虾仁菜谱:虾仁炒黄瓜   凤凰紫菜卷   清炒虾仁玉米粒   更多做法> 莼菜 1. 清热解毒,杀菌消炎:莼菜的粘液质含有多种养分物质,有较好的清热解毒传染感动,能遏止细菌的成长,食之清胃火,泻肠热,捣烂外敷可治痈疽疔... 一般人皆可食用。1. 因其滑软细嫩,出格适合白叟、儿童及消化力...详尽引见 莼菜菜谱:西湖莼菜汤   纯菜鸡蓉羹   西湖莼菜汤   更多做法>   天天美食网 > 菜谱 > 甜品/点心 > 土鱿蒸肉饼的做法土鱿蒸肉饼的做法步伐 更新于:2018-05-27 收藏 904 次  /  45 人做过这道菜 分享土鱿蒸肉饼的做法 分类标签 甜品/点心分类滋阴食谱分类明目食谱分类贫血食谱分类接触电离辐射人员食谱分类咸甘旨 菜品口味粉蒸次要工艺 食材明细 猪肉(肥瘦)150克鱿鱼(干)50克盐2克动物油15克 土鱿蒸肉饼的做法详尽步伐 先将猪肉剁好放在碗内,放上精盐搅挞至起胶,再将土鱿切为米粒形,插手碗中与猪肉搅匀后,挞至有粘性,然后放在涂了油的碟上,再用手汤至滑润,放入笼内蒸熟便成。 土鱿蒸肉饼的养分分析 猪肉 猪肉为人类供给优秀蛋白质和必需的脂肪酸。猪肉可供给血红素(无机铁)和推进铁领受的半胱氨酸,能改善缺铁性贫血。 ... 一般人都可食用1. 适宜阴虚不足,头晕,贫血,白叟燥咳无痰,大...详尽引见 猪肉菜谱:炖猪肉   狗不理包子   茄子与猪肉的生姜酱油浇汁   更多做法> 鱿鱼 1. 鱿鱼富含钙、磷、铁元素,利于骨骼发育和造血,能无效治疗贫血;2. 鱿鱼除富含蛋白质和人体所需的氨基酸外,鱿鱼还含有大量的牛磺酸,... 一般人均能食用脾胃虚寒、高血脂、高胆固醇血症、动脉软化等心血管...详尽引见 鱿鱼菜谱:烤鱿鱼   干煸鱿鱼须   芹菜炒鱿鱼花   更多做法>   天天美食网 > 菜谱 > 云贵菜 > 白油鸡球丝瓜的做法白油鸡球丝瓜的做法步伐 更新于:2018-04-08 收藏 175 次  /  10 人做过这道菜 分享白油鸡球丝瓜的做法 白油鸡球丝瓜的简介及特色 白绿相映,柔嫩清香。 分类标签 云贵菜分类清热去火食谱分类贫血食谱分类清香味 菜品口味油爆次要工艺 食材明细 鸡胸脯肉300克丝瓜200克鸡蛋清25克淀粉(蚕豆)5克火腿30克猪油(炼制)50克盐4克味精2克 白油鸡球丝瓜的做法详尽步伐 1. 将鸡脯肉去皮,一面用剞刀切花,再改成4 厘米的方块,再横切数刀但不切断; 2. 丝瓜刮去皮,洗净,切成滚刀块; 3. 熟火腿切成薄片; 4. 蛋清磕入碗,插手精盐、湿淀粉调匀; 5. 鸡肉放入蛋清糊内上浆; 6. 炒锅置旺火,注入熟猪油,烧至四成热,下鸡肉过油,翻花成球后捞出,沥去油; 7. 炒锅留底油,下熟火腿煸炒,再下丝瓜块略炒,放入精盐、味精、鸡球,翻炒平均,淋入湿淀粉勾芡,加明油推匀即成。 白油鸡球丝瓜的做法小贴士 制造要诀: 1. 此品以“爆”法成菜,主料先过油,再下配料,烹入芡汁,进行爆炒; 2. 鸡脯肉改刀,厚薄、大小、长短必需不合,芡汁要包住主料。口感脆嫩,明汁亮芡; 3. 因有鸡肉滑油过程,需准备熟猪油500克。 健康提示: 1. 丝瓜青绿柔嫩,清心泻火,丝瓜皮、丝瓜肉、北京pk赛车历史结果丝瓜络皆是良药,《陆川本草》言丝瓜:“生津止渴,解暑除烦”。 2. 此菜有祛暑清心之效,是滇菜夏令精品。 食物相克: 鸡蛋清:鸡蛋清不能与糖精、豆浆、兔肉同食。 淀粉(蚕豆):蚕豆不宜与田螺同食。 白油鸡球丝瓜的养分分析 丝瓜 丝瓜中含防止皮肤老化的B族维生素,增白皮肤的维生素C等成分,能呵护皮肤、消弭斑块,使皮肤纯正、细嫩,是不成多得的美容佳品,故丝瓜汁“美... 一般人群均可食用。1. 月经不调者,身体怠倦、痰喘咳嗽、产后乳...详尽引见 丝瓜菜谱:炒丝瓜   丝瓜豆腐瘦肉汤   蛤蜊丝瓜汤   更多做法> 鸡胸脯肉 鸡肉蛋白质含量较高,且易被人体领受入把持,有加强体力,强壮身体的传染感动,所含对人体成长发育有次要传染感动的磷脂类,是中国人伙食结构中脂肪和磷... 一般人群均可食用。1. 白叟,病人,体弱者更宜食用。肥胖或胃肠...详尽引见 鸡胸脯肉菜谱:海参全家福   扒银珠海参   炸鸡盒   更多做法> 蚕豆 蚕豆中含有调度大脑和神经组织的次要成分钙、锌、锰、磷脂等,并含有丰盛的胆石碱,有加强回忆力的健脑传染感动。蚕豆中的钙,无益于骨骼对钙的领受... 一般人都可食用。1. 白叟、考试期间学生、脑力工作者、高胆固椁...详尽引见 蚕豆菜谱:蚕豆素虾仁   芥菜炒蚕豆   百合虾仁烩蚕豆米   更多做法> (责任编辑:admin)
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