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香干牛北京pk赛车北京pk赛车肉的做法

时间:2019-03-04 15:09来源:未知 作者:admin 点击:
天天美食网菜谱私人菜香干牛肉的做法香干牛肉的做法步调 更新于:2018-04-28 珍藏 740 次/46 人做过这道菜 分享香干牛肉的做法 分类标签 私人菜分类健脾开胃食谱分类贫血食谱分类消化
天天美食网>菜谱>私人菜>香干牛肉的做法香干牛肉的做法步调 更新于:2018-04-28 珍藏 740 次/46 人做过这道菜 分享香干牛肉的做法 分类标签 私人菜分类健脾开胃食谱分类贫血食谱分类消化不良食谱分类青少年食谱分类咸美味 菜品口胃生炒次要工艺 食材明细 牛肉(肥瘦)150克香干100克青椒80克辣椒(红、尖)10克大葱5克姜5克酱油5克淀粉(豌豆)15克盐2克白砂糖2克香油3克白酒3克动物油20克 香干牛肉的做法细致步调 1. 牛肉清洗清洁后横纹切丝,插手调味猜中的酱油及淀粉搅拌平均; 2. 青椒、红辣椒洗净,别离切丝; 3. 五香豆干切丝,北京pk赛车开结果备用; 4. 葱、姜别离洗净,均切成末。 5. 锅中倒入油烧热,放入牛肉烧至变色后取出; 6. 用残剩的油将葱、姜爆香,再放入青椒、红辣椒、五香豆干丝翻炒几下; 7. 倒入牛肉,炒熟后插手盐、糖、香油、白酒、淀粉、水30毫升拌匀即可盛出。 香干牛肉的养分阐发 牛肉 1. 牛肉富含卵白质,氨基酸构成比猪肉更接近人体需要,能提高机体抗病能力,对发展发育及术后,病后保养的人在弥补失血、修复组织等方面出格... 一般人群均可食用1. 适宜于发展发育、术后、病后保养的人、中气...细致引见 牛肉菜谱:酱牛肉牛肉炖土豆清蒸陈皮牛肉更多做法> 青椒 1.解热、镇痛:辣椒辛温,可以或许通过发汗而降低体温,并缓解肌肉痛苦悲伤,因而具有较强的解热镇痛感化;2.防止癌种:辣椒的无效成分辣椒素是一种... 1.一般人群均可食用。2. 眼疾患者、食管炎、胃肠炎、胃溃疡...细致引见 青椒菜谱:青椒皮蛋大盘鸡豆豉青椒苦瓜炒肉丝更多做法> 香干 香干含有丰硕的卵白质、维生素、钙、铁、镁、锌等养分元素,养分价值较高。 ... 一般人皆可食用香干钠的含量较高,糖尿病、肥胖或其他慢性病如肾脏...细致引见 香干菜谱:芹菜炒香干香干炒肉丝香干烧肉更多做法> (责任编辑:admin)
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