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使脱氧核糖...一般人群均可食用

时间:2019-03-12 18:35来源:未知 作者:admin 点击:
天天美食网菜谱精品主食醋溜牛肉羹面的做法醋溜牛肉羹面的做法步伐 更新于:2018-05-25 收藏 361 次/24 人做过这道菜 分享醋溜牛肉羹面的做法 分类标签 精品主食分类健脾开胃食谱分类
天天美食网>菜谱>精品主食>醋溜牛肉羹面的做法醋溜牛肉羹面的做法步伐 更新于:2018-05-25 收藏 361 次/24 人做过这道菜 分享醋溜牛肉羹面的做法 分类标签 精品主食分类健脾开胃食谱分类养分不良食谱分类贫血食谱分类青少年食谱分类酸甜味 菜品口味煮次要工艺 食材明细 面条(标准粉)250克牛肉(后腿)225克番茄80克菠萝30克洋葱(白皮)20克青椒20克香菜15克大葱10克姜5克番茄酱30克盐5克白砂糖30克淀粉(豌豆)35克醋15克常用水10克鸡蛋清6克色拉油10克酱油5克动物油40克 醋溜牛肉羹面的做法详尽步伐 1.牛后腿肉洗净切片用腌料(淀粉5克、水10毫升、鸡蛋清6克、色拉油10克、酱油5克)腌入味,过油备用。 2.炒锅预热,加油30克,先将番茄酱炒香至亮红色,接着插手其余配料(高汤700毫升、盐5克、白糖30克)拌炒,再插手牛后腿肉片,调味煮匀,用生粉水100克(淀粉35克加水65克)勾芡,起锅插手黑醋即为牛肉羹。 3.黄面条烫熟装碗,插手做法2的牛肉羹即可,最后再洒上香菜点缀。 醋溜牛肉羹面的做法小贴士 制造要诀: 番茄酱要先炒过,颜色,香味才会出来,黑醋要最后插手,香味才不会跑掉。 食物相克: 番茄:西红柿忌与石榴同食。 香菜:服用补药和中药白术、丹皮时,不宜服用香菜,免得降低补药的疗效。 醋溜牛肉羹面的养分分析 牛肉 1. 牛肉富含蛋白质,氨基酸形成比猪肉更接近人体需要,能提高机体抗病能力,对成长发育及术后,病后调养的人在填补失血、修复组织等方面出格... 一般人群均可食用1. 适宜于成长发育、术后、病后调养的人、中气...详尽引见 牛肉菜谱:牛肉炖萝卜胡萝卜炖牛肉宝宝补铁牛肉肠更多做法> 洋葱 1. 洋葱具有发散风寒的传染感动,是因为洋葱鳞茎和叶子含有一种称为硫化丙烯的油脂性挥发物,具有辛简辣味,这种物质能抗寒,抵御流感病毒,有较... 一般人均可食用。1. 出格适宜高血压、高血脂、动脉软化等心血管...详尽引见 洋葱菜谱:洋葱炒羊肉家常咖喱饭特脆洋葱圈更多做法> 番茄 番茄含有对心血管具有呵护传染感动的维生素和矿物质元素,能削减心脏病的迸发。番茄红素具有奇异的抗氧化能力,能断根自由基,呵护细胞,使脱氧核糖... 一般人群均可食用。1. 适宜于热性病发烧、北京pk赛车北京pk赛车口渴、食欲不振、习惯...详尽引见 番茄菜谱:番茄牛肉汤番茄鱼橄榄番茄炒木耳更多做法> (责任编辑:admin)
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