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北京pk赛车北京pk赛车五彩煎禾虫的做法

时间:2019-03-14 19:32来源:未知 作者:admin 点击:
天天美食网菜谱私人菜五彩煎禾虫的做法五彩煎禾虫的做法步调 更新于:2018-05-08 珍藏 109 次/5 人做过这道菜 分享五彩煎禾虫的做法 分类标签 私人菜分类气血双补食谱分类贫血食谱分类
天天美食网>菜谱>私人菜>五彩煎禾虫的做法五彩煎禾虫的做法步调 更新于:2018-05-08 珍藏 109 次/5 人做过这道菜 分享五彩煎禾虫的做法 分类标签 私人菜分类气血双补食谱分类贫血食谱分类利尿食谱分类咸美味 菜品口胃生煎次要工艺 食材明细 禾虫500克冬笋100克油菜100克白毫银针100克香菇(鲜)40克辣椒(红、尖)25克韭菜50克籼米粉(排米粉)15克陈皮2克动物油50克味精1克盐4克胡椒粉1克淀粉(豌豆)5克香油3克 五彩煎禾虫的做法细致步调 1.笋处置清洁切丝;冬菇洗净去蒂切丝;油菜取菜茎洗净切丝;红辣椒洗净去蒂去籽切丝;陈皮切丝。 2.先将笋丝、油菜茎丝滚过;再将洗净禾虫用沸水飞熟,沥干水分。 3.烧锅落油,待油烧至六成热,将米粉放入煎至松脆,倾在笊篱里。 4.操纵锅中余油,将银针放入锅中煎至熟,放入笋丝、油菜茎,入锅内,注入上汤适量,用精盐、味精调味,散上胡椒粉,放入韭菜,用湿淀粉打芡,加包尾油、麻油和匀上碟,将炸米粉围在碟边四周便成。 五彩煎禾虫的做法小贴士 制造要诀: 因有过油炸制过程,需预备动物油500克摆布。 五彩煎禾虫的养分阐发 香菇 香菇具有高卵白、低脂肪、北京pk赛车历史结果多糖、多种氨基酸和多种维生素的菌类食物。1. 提高机体免疫功能:香菇多糖可提高小鼠腹腔巨噬细胞的吞噬功能,还... 一般人群均可食用。1. 贫血者、抵当力低下者、高血脂患者、高血...细致引见 香菇菜谱:芹菜炒香菇糯米烧卖辣麻香菇酱浇面更多做法> 油菜 1. 降低血脂:油菜为低脂肪蔬菜,且含有炊事纤维,能与胆酸盐和食物中的胆固醇及甘油三酯连系,并从粪便排出,从而削减脂类的接收,故可用来... 一般人均可食用。1. 出格适宜患口腔溃疡、吵嘴湿白、齿龈出血、...细致引见 油菜菜谱:香菇油菜鳝丝油菜粥草菇扒油菜更多做法> 韭菜 1. 补肾温阳:韭菜性温,味辛,具有补肾起阳感化,故可用于医治阳痿、遗精、早泄等病症;2. 益肝健胃:韭菜含有挥发性精油及硫化物等特殊... 一般人群均能食用。1. 适宜便秘、产后乳汁不足女性、寒性体质等...细致引见 韭菜菜谱:韭菜炒鸡蛋韭菜猪血汤韭菜鸡蛋杂粮饼更多做法> (责任编辑:admin)
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