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北京pk赛车开结果鸡油蚕豆的做法

时间:2018-11-07 11:16来源:未知 作者:admin 点击:
天天美食网菜谱家常菜谱鸡油蚕豆的做法鸡油蚕豆的做法步调 更新于:2018-05-04 珍藏 124 次/8 人做过这道菜 分享鸡油蚕豆的做法 分类标签 家常菜谱分类益智补脑食谱分类骨质松散食谱分
天天美食网>菜谱>家常菜谱>鸡油蚕豆的做法鸡油蚕豆的做法步调 更新于:2018-05-04 珍藏 124 次/8 人做过这道菜 分享鸡油蚕豆的做法 分类标签 家常菜谱分类益智补脑食谱分类骨质松散食谱分类防癌抗癌食谱分类香辣 菜品口胃炒次要工艺 食材明细 蚕豆250克豌豆苗50克盐5克味精1克胡椒粉1克辣椒(红、尖)20克料酒15克猪油(炼制)25克大葱5克姜3克淀粉(玉米)3克鸡油50克 鸡油蚕豆的做法细致步调 1. 鲜蚕豆剥去两层皮,用开水焯一下; 2. 豌豆苗洗净; 3. 葱切成2厘米长的段,姜拍松,红辣椒切粒; 4. 锅内放猪油烧热,下葱、姜煸出味,注入鸡汤,烧开,捞出葱、豌豆苗、姜,投入蚕豆、红辣椒粒、放盐、味精、料酒、胡椒粉、鸡油拌匀,再用水淀粉勾芡即成。 鸡油蚕豆的做法小贴士 食物相克: 蚕豆:蚕豆不宜与田螺同食。 鸡油蚕豆的养分阐发 蚕豆 蚕豆中含有调理大脑和神经组织的主要成分钙、锌、锰、磷脂等,并含有丰硕的胆石碱,有加强回忆力的健脑感化。北京pk赛车开结果蚕豆中的钙,有益于骨骼对钙的接收... 一般人都可食用。1. 白叟、测验期间学生、脑力工作者、高胆固椁...细致引见 蚕豆菜谱:鲍贝烩豆瓣鲜口蘑蚕豆蚕豆酱更多做法> 蚕豆淀粉 1. 蚕豆中含有调理大脑和神经组织的主要成分钙、锌、锰、磷脂等,并含有丰硕的胆石碱,有加强回忆力的健脑感化;2. 蚕豆中的钙,有益于骨... 一般人群均可食用。1. 发生过蚕豆过敏者必然不要再吃;2. 老...细致引见 蚕豆淀粉菜谱:更多做法> 豌豆苗 豌豆苗含钙质、B族维生素、维生素C和胡萝卜素,有益尿、止泻、消肿、止痛和助消化等感化。豌豆苗能医治晒黑的肌肤,使肌肤清新不清淡。豌豆苗... 一般人群均可食用。...细致引见 豌豆苗菜谱:鲜花豆腐豌豆苗拌香干豌豆苗海带炒鸡丝更多做法> (责任编辑:admin)
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