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北京pk赛车开结果荷香团鱼的做法

时间:2018-11-11 13:21来源:未知 作者:admin 点击:
天天美食网菜谱湖北菜扣蒸酥鸡的做法扣蒸酥鸡的做法步调 更新于:2018-04-04 珍藏 374 次/21 人做过这道菜 分享扣蒸酥鸡的做法 扣蒸酥鸡的简介及特色 成菜色泽黄亮,皮酥肉烂,味道鲜
天天美食网 > 菜谱 > 湖北菜 > 扣蒸酥鸡的做法扣蒸酥鸡的做法步调 更新于:2018-04-04 珍藏 374 次  /  21 人做过这道菜 分享扣蒸酥鸡的做法 扣蒸酥鸡的简介及特色 成菜色泽黄亮,皮酥肉烂,味道鲜香,鲜咸可口。 分类标签 湖北菜分类气血双补食谱分类补虚养身食谱分类月经不调食谱分类产后调度食谱分类咸美味 菜品口胃软溜次要工艺 食材明细 母鸡1000克荸荠25克木耳(水发)25克鸡蛋180克小麦面粉100克盐4克酱油25克胡椒粉1克淀粉(蚕豆)13克黄酒25克小葱25克动物油80克姜15克猪油(炼制)40克味精2克 扣蒸酥鸡的做法细致步调 1.将鸡宰杀洗净,切成2 厘米见方的块,盛入钵内; 2. 鸡肉内放精盐2 克稍捏; 3. 鸡蛋磕入面粉内拌匀,将鸡块上浆; 4. 荸荠去皮切成片; 5. 炒锅置旺火上,下动物油烧至七成热,放入鸡块炸5 分钟,用漏勺捞出码入碗内; 6. 鸡块碗内加鸡汤100毫升、精盐、味精少许、葱段放入蒸屉用旺火蒸1 小时取出,滗出汤汁翻扣入盘; 7. 炒锅置旺火上,倒入熟猪油和蒸汁略烧,下荸荠片、洗净的黑木耳、酱油、黄酒、味精烹烧2 分钟,用湿淀粉勾芡浇在鸡块上,撤上葱花、胡椒粉即成。 扣蒸酥鸡的做法小贴士 制造要诀: 1. 鸡块炸好,摆在碗底,头、脚、翅、颈放在上面,蒸后翻扣盘内,则头脚翅项鄙人,鸡块在上,造型完整美妙; 2. 因有过油炸制过程,需预备动物油1000克。 食物相克: 木耳(水发) :木耳不宜与田螺同食,从食物药性来说,寒性的田螺,赶上滑利的木耳,晦气于消化,所以二者不宜同食。 患有痔疮者木耳与野鸡不宜同食,野鸡有小毒,二者同食易诱发痔疮出血。 木耳不宜与野鸭同食,野鸭味甘性凉,同时易消化不良。 鸡蛋:与鹅肉同食毁伤脾胃;与兔肉、柿子同食导致腹泻;同时不宜与团鱼、鲤鱼、豆乳、北京pk赛车开结果茶同食。 扣蒸酥鸡的养分阐发 面粉 面粉富含卵白质、碳水化合物、维生素和钙、铁、磷、钾、镁等矿物质,有养心益肾、健脾厚肠、除热止渴的功能。 ... 一般人皆可食用,偏食者特别适合食用。...细致引见 面粉菜谱:糊塌子   面粉煎鱼   低筋面粉版马卡龙   更多做法> 鸡蛋 蛋黄中的卵磷脂被人体消化后能够释放出胆碱,胆碱通过血液达到大脑,能够避免智力阑珊,加强回忆力;医学专家说卵磷脂为老年性痴呆的克星;蛋黄... 一般人均可食用1. 适宜婴幼儿、白叟、病人;2. 哮喘患者、高...细致引见 鸡蛋菜谱:西红柿炒鸡蛋   蛤蜊蒸蛋   春笋炒鸡蛋   更多做法> 木耳 1. 木耳中铁的含量极为丰硕,故常吃木耳能养血驻颜,令人肌肤苍白,精神抖擞,并可防治缺铁性贫血;2. 木耳含有维生素K,能削减血液凝块... 一般人群均可食用1. 适合心脑血管疾病、结石症患者食用,出格适...细致引见 木耳菜谱:木耳炒鸡蛋   麻油鸡   枸杞木耳炒山药   更多做法>   天天美食网 > 菜谱 > 骨质松散食谱 > 山粟粥的做法山粟粥的做法步调 更新于:2018-06-03 珍藏 157 次  /  8 人做过这道菜 分享山粟粥的做法 分类标签 骨质松散食谱分类延缓衰老食谱分类健脾开胃食谱分类补虚养身食谱分类脾保养食谱分类清香味 菜品口胃煮次要工艺 食材明细 粳米100克栗子(鲜)150克 山粟粥的做法细致步调 先将粟子煮熟,入米煮粥食之。 用法:空肚食。 山粟粥的做法小贴士 健康提醒: 效用:健脾养胃,补明强筋。合用于脾虚气弱、肢体薄弱虚弱、头晕手战、食饮不下、泄泻晦气,亦可治反胃、吐逆等症。 脾保养药膳 食物相克: 粳米:唐•孟诜:“粳米不成同马肉食,发瘤疾。不成和苍耳食,令人卒肉痛。” 清•王盂英:“炒米虽香,性燥助火,非中寒便泻者忌之。” 山粟粥的养分阐发 栗子 1. 栗子中所含的丰硕的不饱和脂肪酸和维生素、矿物质,能防治高血压病、冠心病、动脉软化、骨质疏等疾病,是抗衰老、延年益寿的滋补佳品;2... 一般人群均可食用1. 适宜白叟肾虚者食用,对中老年人腰酸腰痛,...细致引见 栗子菜谱:糖炒栗子   木樨鲜粟羹   糖烤栗子   更多做法> 粳米 1. 粳米米糠层的粗纤维分子,有助胃肠爬动,对胃病、便秘、痔疮等疗效很好;2. 粳米能提高人体免疫功能,推进血液轮回,从而削减高血压的... 一般人群均可食用1. 适宜一切体虚之人、高热之人、久病初愈、妇...细致引见 粳米菜谱:木瓜粥   剥皮鱼粳米粥   茨实百合粳米粥   更多做法>   天天美食网 > 菜谱 > 私人菜 > 牛蹄筋煲的做法牛蹄筋煲的做法步调 更新于:2018-03-28 珍藏 573 次  /  38 人做过这道菜 分享牛蹄筋煲的做法 分类标签 私人菜分类补虚养身食谱分类产后调度食谱分类骨质松散食谱分类咸美味 菜品口胃煮次要工艺 食材明细 牛蹄筋640克腐乳(红)10克姜5克大蒜(白皮)5克老抽5克味精2克 牛蹄筋煲的做法细致步调 1. 牛筋在沸水内滚二十分钟,取起凉水中冲凉,取起切件; 2. 姜、蒜捣烂; 3. 烧热瓦缸,下油,入下姜、蒜和南乳爆过,洒点酒,倾下两汤碗清水,插手牛筋,调适味,加盖慢火煮,直至牛筋熟为止,原煲上席。 牛蹄筋煲的养分阐发 牛蹄筋 1. 蹄筋中含在丰硕的胶原卵白,脂肪含量也比肥肉低,而且不含胆固醇,能加强细胞心理代谢,使皮肤更富有弹性和韧性,延缓皮肤的衰老;2. ... 一般人群均可食用1. 适宜于虚劳羸瘦、腰膝酸软、产后虚冷、腹痛...细致引见 牛蹄筋菜谱:凉拌牛蹄筋   原蒸五元牛蹄筋   鸡汁牛蹄筋   更多做法> 更新于:2018-05-13 珍藏 5357 次  /  255 人做过这道菜 分享红烧青蛙的做法 红烧青蛙的简介及特色 色红芡亮,味咸鲜香。 分类标签 京菜分类延缓衰老食谱分类骨质松散食谱分类防癌抗癌食谱分类咸美味 菜品口胃红烧次要工艺 食材明细 青蛙700克玉兰片15克油菜15克火腿15克香菜15克盐1克黄酒15克味精1克酱油15克白砂糖15克花椒15克醋1克大葱5克姜5克大蒜(白皮)5克淀粉(豌豆)15克大豆油50克 红烧青蛙的做法细致步调 1. 将活青蛙用开水烫死,从胸部开膛取出内脏,剁去四爪用水洗净; 2. 葱姜切成块;蒜拍扁; 3. 玉兰片、油菜、火腿切成片;香菜切成段; 4. 勺内放入油,八成热时放入青蛙炸成火红色时捞出; 5. 勺内放入底油,用葱姜蒜、酱油炝锅,添入鸡汤; 6. 取出葱姜蒜,放入火腿、玉兰片、炸好的青蛙,插手绍酒、花椒水、醋、精盐、白糖,移在慢火上煨十分钟; 7. 待汤快尽时移到旺火上, 放入油菜片、味精,用湿淀粉25克(淀粉10克加水)勾芡,淋上明油盛入盘中,把香菜段码在盘边上即成。 红烧青蛙的做法小贴士 食物相克: 香菜:服用补药和中药白术、丹皮时,不宜服用香菜,免得降低补药的疗效。 红烧青蛙的养分阐发 油菜 1. 降低血脂:油菜为低脂肪蔬菜,且含有炊事纤维,能与胆酸盐和食物中的胆固醇及甘油三酯连系,并从粪便排出,从而削减脂类的接收,故可用来... 一般人均可食用。1. 出格适宜患口腔溃疡、吵嘴湿白、齿龈出血、...细致引见 油菜菜谱:香菇油菜   珍菌饺   酱油菜   更多做法> 青蛙 青蛙含有丰硕的卵白质、钙和磷,有助于青少年的发展发育缓和解更年期骨质松散。所含维生素E和锌、硒等微量元素,能延缓机体衰老,润泽肌肤,防... 一般人均宜,卵白血症,精神不足,发生缺乳,肝软化腹水和神经虚弱...细致引见 青蛙菜谱:党参煲青蛙   鲜菇青蛙片   党参青蛙汤   更多做法> 蚕豆淀粉 1. 蚕豆中含有调理大脑和神经组织的主要成分钙、锌、锰、磷脂等,并含有丰硕的胆石碱,有加强回忆力的健脑感化;2. 蚕豆中的钙,有益于骨... 一般人群均可食用。1. 发生过蚕豆过敏者必然不要再吃;2. 老...细致引见 蚕豆淀粉菜谱:更多做法>   ÄúµÄλÖãºÌìÌìÃÀʳÍø > ²ËÆ× > Ë½¼Ò²Ë > ´ä¶·¼¦¶¡µÄ×ö·¨´ä¶·¼¦¶¡µÄ×ö·¨²½Öè ¸üÐÂÓÚ£º2018-06-12 ÊÕ²Ø 179 ´Î  /  11 ÈË×ö¹ýÕâµÀ²Ë ·ÖÏí´ä¶·¼¦¶¡µÄ×ö·¨ ´ä¶·¼¦¶¡µÄ¼ò½é¼°ÌØÉ« ´äÂ̽à°×£¬ÏÌÏÊÊÊ¿Ú¡£ ·ÖÀà±êÇ© ˽¼Ò²Ë·ÖÀಹÐéÑøÉíʳÆ×·ÖÀàÔ¾­²»µ÷ʳÆ×·ÖÀཡƢ¿ªÎ¸Ê³Æ×·ÖÀàÏû»¯²»Á¼Ê³Æ×·ÖÀàÏÌÏÊζ ²ËÆ·¿ÚζÉÕÖ÷Òª¹¤ÒÕ Ê³²ÄÃ÷ϸ ¼¦Ðظ¬Èâ200¿ËÇཷ200¿Ë»ðÍÈ10¿Ë¼¦µ°Çå50¿Ëµí·Û(Í㶹)50¿ËÑÎ3¿Ëζ¾«2¿Ë»Æ¾Æ5¿ËÖ²ÎïÓÍ15¿Ë´ó´Ð15¿Ë½ª5¿Ë ´ä¶·¼¦¶¡µÄ×ö·¨Ïêϸ²½Öè 1.½«¼¦¸¬ÈâÇж¡£¬¼Óµ°Çå¡¢µí·Û×¥¾ùÔÈ¡£»ðÍÈÇÐСÏóÑÛƬ£»ÇཷÓÃСµ¶ÔÚÖмäÇгɾâ³Ý×´êþ¿ªÈ¥¾»×Ñ£¬·ÅÔÚ¿ªË®¹øÖÐÌÌ͸À̳ö¡£ 2.É×ÄÚ¼ÓÊÊÁ¿ÓÍ£¬ÉÕÖÁ¶þÈý³ÉÈÈʱ·ÅÈ뽬ºÃµÄ¼¦¶¡»¬Í¸µ¹ÔÚ©É×ÄÚ¡£ 3.É×ÄÚÁôÉÙÐíµ×ÓÍ£¬·Å´Ð½ª³´Ï㣬¼ÓÉܾơ¢ÑΣ¬·ÅÈ뼦¶¡¡¢»ðÍÈ£¬¼Óζ¾«£¬ÁÜÉÙÐíË®µí·Û¹´ÜÍ£¬ÁÜÃ÷ÓͳöÉ××°ÔÚÌ̺õÄÇཷÄÚ¼´³É¡£ ´ä¶·¼¦¶¡µÄ×ö·¨Ð¡ÌùÊ¿ ʳÎïÏà¿Ë£º ¼¦µ°Ç壺¼¦µ°Çå²»ÄÜÓëÌǾ«¡¢¶¹½¬¡¢ÍÃÈâͬʳ¡£ ´ä¶·¼¦¶¡µÄÓªÑø·ÖÎö ¼¦Ðظ¬Èâ ¼¦Èâµ°°×Öʺ¬Á¿½Ï¸ß£¬ÇÒÒ×±»ÈËÌåÎüÊÕÈëÀûÓã¬ÓÐÔöÇ¿ÌåÁ¦£¬Ç¿×³ÉíÌåµÄ×÷Óã¬Ëùº¬¶ÔÈËÌåÉú³¤·¢ÓýÓÐÖØÒª×÷ÓõÄÁ×Ö¬À࣬ÊÇÖйúÈËÉÅʳ½á¹¹ÖÐÖ¬·¾ºÍÁ×... Ò»°ãÈËȺ¾ù¿ÉʳÓá£1. ÀÏÈË£¬²¡ÈË£¬ÌåÈõÕ߸üÒËʳÓ᣷ÊÅÖ»ò賦...Ïêϸ½éÉÜ ¼¦Ðظ¬Èâ²ËÆ×£ºÇåÌÀ¼¦Íè   Ê×ÎÚ¼¦Æ¬ÌÀ   ¿×ȸӭ±ö   ¸ü¶à×ö·¨> Çཷ 1.½âÈÈ¡¢ÕòÍ´£ºÀ±½·ÐÁΣ¬Äܹ»Í¨¹ý·¢º¹¶ø½µµÍÌåΣ¬²¢»º½â¼¡ÈâÌÛÍ´£¬Òò´Ë¾ßÓнÏÇ¿µÄ½âÈÈÕòÍ´×÷Óã»2.Ô¤·À°©ÖÖ£ºÀ±½·µÄÓÐЧ³É·ÖÀ±½·ËØÊÇÒ»ÖÖ... 1.¡¡Ò»°ãÈËȺ¾ù¿ÉʳÓá£2. ÑÛ¼²»¼Õß¡¢Ê³¹ÜÑס¢Î¸³¦Ñס¢Î¸À£Ññ...Ïêϸ½éÉÜ Çཷ²ËÆ×£ºÇཷ³´ÈâË¿   ÏãÀ±Ïç´åС³´¼¦   Çཷ˿³´µ°   ¸ü¶à×ö·¨> ²Ï¶¹µí·Û 1. ²Ï¶¹Öк¬Óе÷½Ú´óÄÔºÍÉñ¾­×éÖ¯µÄÖØÒª³É·Ö¸Æ¡¢Ð¿¡¢ÃÌ¡¢Á×Ö¬µÈ£¬²¢º¬ÓзḻµÄµ¨Ê¯¼î£¬ÓÐÔöÇ¿¼ÇÒäÁ¦µÄ½¡ÄÔ×÷Óã»2. ²Ï¶¹Öеĸƣ¬ÓÐÀûÓÚ¹Ç... Ò»°ãÈËȺ¾ù¿ÉʳÓá£1. ·¢Éú¹ý²Ï¶¹¹ýÃôÕßÒ»¶¨²»ÒªÔÙ³Ô£»2. 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ÀÏ...Ïêϸ½éÉÜ ²Ï¶¹µí·Û²ËÆ×£º¸ü¶à×ö·¨>   天天美食网 > 菜谱 > 私人菜 > 泡椒乌鱼仔的做法泡椒乌鱼仔的做法步调 更新于:2018-04-18 珍藏 297 次  /  17 人做过这道菜 分享泡椒乌鱼仔的做法 泡椒乌鱼仔的简介及特色 香辣鲜咸,色泽红亮。 分类标签 私人菜分类滋阴食谱分类贫血食谱分类月经不调食谱分类糊辣味 菜品口胃烩次要工艺 食材明细 墨鱼400克泡椒50克盐5克味精3克醋5克香菜5克料酒10克动物油20克大葱5克姜5克大蒜(白皮)5克淀粉(豌豆)3克香油5克 泡椒乌鱼仔的做法细致步调 1.将泡椒剁碎。 2.乌鱼洗净,入六成热油中划熟。 3.锅中加少许油,葱姜蒜炝锅,炒香泡椒,加精盐、味精、醋、料酒调味,加汤与乌鱼仔炒匀,加香菜末,用湿淀粉勾芡,淋入香油即可。 泡椒乌鱼仔的做法小贴士 制造要诀: 原猜中动物油20克是实耗量,因有过油炸制的过程,需预备动物油120克摆布。 健康提醒: 此菜具有健脾利水、养血滋阴、止血止带、制酸、温经通络等感化。 食物相克: 墨鱼:墨鱼与茄子相克,同食容易惹起霍乱。 泡椒乌鱼仔的养分阐发 蚕豆淀粉 1. 蚕豆中含有调理大脑和神经组织的主要成分钙、锌、锰、磷脂等,并含有丰硕的胆石碱,有加强回忆力的健脑感化;2. 蚕豆中的钙,有益于骨... 一般人群均可食用。1. 发生过蚕豆过敏者必然不要再吃;2. 老...细致引见 蚕豆淀粉菜谱:更多做法> 墨鱼 1. 墨鱼含丰硕的卵白质,壳含碳酸钙、壳角质、粘液质、及少量氯化钠、磷酸钙、镁盐等;2. 墨鱼中的墨汁含有一种粘多糖,尝试证明对小鼠有... 一般人群均能食用1. 适宜阴虚体质,贫血,妇女贫血经闭,带下,...细致引见 墨鱼菜谱:墨鱼炖鸡   墨鱼炖老母鸡   下酒席豆酱烧墨鱼仔   更多做法> 香菜 香菜中含有很多挥发油,其特殊的香气就是挥发油分发出来的。它能祛除肉类的腥膻味,因而在一些菜肴中加些香菜,即能起到祛腥膻、增味道的奇特功... 一般人群均可食用。1. 患风寒外感者、脱肛及食欲不振者,小儿出...细致引见 香菜菜谱:香菜肉丝   香菜皮蛋   香菜猪肉冰花煎饺   更多做法>   天天美食网>菜谱>补虚养身食谱>荷香团鱼的做法荷香团鱼的做法步调 更新于:2018-02-26 珍藏 397 次/26 人做过这道菜 分享荷香团鱼的做法 分类标签 补虚养身食谱分类滋阴食谱分类骨质松散食谱分类肾保养食谱分类咸美味 菜品口胃蒸次要工艺 食材明细 团鱼500克枸杞子30克枣(干)30克荷叶50克大葱10克酱油10克胡椒粉3克猪油(炼制)20克 荷香团鱼的做法细致步调 1. 团鱼宰杀洗净后,漂去血水,砍成小块; 2. 红枣、枸杞洗净; 3. 荷叶洗净平铺于蒸笼内; 4. 将团鱼块、红枣、枸杞、酱油、胡椒粉拌匀,盛于荷叶上,入笼蒸12分钟取出,撒上葱花; 5. 另锅置火上,插手猪油烧至五成热,热油浇团鱼块上即可。 荷香团鱼的做法小贴士 制造要诀: 团鱼要漂净血水;调味要适中,不成压过团鱼本味。 食物相克: 团鱼:团鱼不宜与桃子、苋莱、鸡蛋、猪肉、兔肉、薄荷、芹菜、鸭蛋、鸭肉、芥末、鸡肉、黄鳝、蟹一同食用。 枸杞子:枸杞一般不宜和过多茶性温热的补品如桂圆、红参、大枣等配合食用。 荷叶:荷叶畏桐油、茯芩、白银。 荷香团鱼的养分阐发 枸杞 1. 枸杞子含有丰硕的胡萝卜素、维生素A、B1、B2、C和钙、铁等眼睛保健的必需养分,故擅长明目,所以俗称“明眼子”。历代医家医治肝血... 一般人均可利用。1. 适宜肝肾阴虚、癌症、高血压、高血脂、动脉...细致引见 枸杞菜谱:枸杞排骨汤冰糖雪蛤膏枸杞红枣煲鸡蛋更多做法> 荷叶 荷叶含有莲碱(Roemerine)、原荷叶碱(Pronuciferine)和荷叶碱(Nuciferine)等多种生物碱及维生素C。有清... 体瘦气贫血弱者慎服。...细致引见 荷叶菜谱:荷叶粉蒸肉叶儿耙荷叶莲藕扇骨汤更多做法> 团鱼 1. 团鱼肉及其提取物能无效地防止和抑止肝癌、胃癌、急性淋巴性白血病,并用于防治因放疗、化疗惹起的虚弱、贫血、白细胞削减等症;2. 甲... 一般人群均可食用1. 适宜体质虚弱,肝肾阴虚,骨蒸劳热,养分不...细致引见 团鱼菜谱:团鱼汤淮杞炖水鱼摄生团鱼汤更多做法> (责任编辑:admin)
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