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防止心血管疾病

时间:2018-11-25 21:40来源:未知 作者:admin 点击:
天天美食网菜谱私家菜家常烩千张丝的做法家常烩千张丝的做法步伐 更新于:2018-03-09 收藏 467 次/31 人做过这道菜 分享家常烩千张丝的做法 分类标签 私家菜分类学龄期儿童食谱分类青
天天美食网>菜谱>私家菜>家常烩千张丝的做法家常烩千张丝的做法步伐 更新于:2018-03-09 收藏 467 次/31 人做过这道菜 分享家常烩千张丝的做法 分类标签 私家菜分类学龄期儿童食谱分类青少年食谱分类骨质松散食谱分类家常味 菜品口味烩次要工艺 食材明细 油皮200克青蒜50克动物油15克豆瓣酱5克酱油3克味精2克淀粉(豌豆)5克 家常烩千张丝的做法详尽步伐 1.把千张切丝,用水煮约3分钟捞出,沥去水分。 2.油下锅烧滚,先把豆瓣酱炒一下,加汤汁、酱油、味精,随即放入千张丝、蒜苗同烧,烧至入味,略加水淀粉10克(淀粉5克加水)勾芡,即可上碟。 家常烩千张丝的养分分析 蚕豆淀粉 1. 蚕豆中含有调度大脑和神经组织的次要成分钙、锌、锰、磷脂等,并含有丰盛的胆石碱,有加强回忆力的健脑传染感动;2. 蚕豆中的钙,无益于骨... 一般人群均可食用。1. 发生过蚕豆过敏者必然不要再吃;2. 老...详尽引见 蚕豆淀粉菜谱:更多做法> 青蒜 青蒜中含有蛋白质、胡萝卜素、硫胺素、核黄素等养分成分。它的辣味次要来自于其含有的辣素,这种辣素具有醒脾性、消积食的传染感动。还有优秀的杀菌... 一般人群均可食用。北京pk赛车北京pk赛车1. 不成过量食用,否则可能构成肝功能妨碍,...详尽引见 青蒜菜谱:青蒜肉丝青蒜剁椒炒蛋青蒜烧豆腐更多做法> 油皮 1. 豆腐皮中含有丰盛的优秀蛋白,养分价值较高;2. 豆腐皮含有的大量卵磷脂,防止血管软化,防止心血管疾病,呵护心脏;3. 并含有多种... 一般人皆可食用1. 适宜身体虚弱,养分不良,气血双亏,大哥赢瘦...详尽引见 油皮菜谱:红焖鸭卤豆油皮松扒油皮松肉更多做法> (责任编辑:admin)
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