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时间:2018-12-13 09:38来源:未知 作者:admin 点击:
天天美食网菜谱沪菜金钱煎牛排的做法金钱煎牛排的做法步伐 更新于:2018-04-10 收藏 992 次/62 人做过这道菜 分享金钱煎牛排的做法 金钱煎牛排的简介及特色 牛排滑嫩,色泽红亮,咸鲜中略
天天美食网 > 菜谱 > 沪菜 > 金钱煎牛排的做法金钱煎牛排的做法步伐 更新于:2018-04-10 收藏 992 次  /  62 人做过这道菜 分享金钱煎牛排的做法 金钱煎牛排的简介及特色 牛排滑嫩,色泽红亮,咸鲜中略带酸甜。 分类标签 沪菜分类补虚养身食谱分类贫血食谱分类酸甜味 菜品口味煎次要工艺 食材明细 牛排1000克淀粉(豌豆)25克番茄酱50克白砂糖50克花生油100克味精25克盐5克料酒10克 金钱煎牛排的做法详尽步伐 1.将牛肉切块,用刀略拍一拍,制成金钱大小的饼状,放入料酒,盐,味精略腌,粘上湿淀粉浆好。 2.油锅烧热,码入牛排,煎两面,至熟倒出。 3.油锅倒入番茄酱炒开,倒入鲜汤,放糖,料酒,味精烧开,用湿淀粉勾芡,淋明油即可。 金钱煎牛排的养分分析 牛排 1. 牛肉富含丰盛蛋白质,氨基酸形成比猪肉更接近人体需要,能提高机体抗病能力,对成长发育及术后,病后调养的人在填补失血、修复组织等方面... 一般人群均可食用1. 适宜于成长发育、术后、病后调养的人、中气...详尽引见 牛排菜谱:黑椒牛排   煎面包渣小牛排   煎牛排配菠菜土豆   更多做法> 蚕豆淀粉 1. 蚕豆中含有调度大脑和神经组织的次要成分钙、锌、锰、磷脂等,并含有丰盛的胆石碱,有加强回忆力的健脑传染感动;2. 蚕豆中的钙,无益于骨... 一般人群均可食用。1. 发生过蚕豆过敏者必然不要再吃;2. 老...详尽引见 蚕豆淀粉菜谱:更多做法>   天天美食网 > 菜谱 > 私家菜 > 胡萝卜炒猪肉丝的做法胡萝卜炒猪肉丝的做法步伐 更新于:2018-04-24 收藏 1057 次  /  66 人做过这道菜 分享胡萝卜炒猪肉丝的做法 分类标签 私家菜分类高血压食谱分类冠心病食谱分类明目食谱分类贫血食谱分类咸甘旨 菜品口味生炒次要工艺 食材明细 胡萝卜250克猪肉(瘦)100克豆腐干50克动物油30克香油10克酱油5克盐3克醋5克味精2克大葱10克姜5克香菜15克 胡萝卜炒猪肉丝的做法详尽步伐 1. 将胡萝卜洗净,去根,切丝。将豆腐干洗净,切丝。 2. 将猪肉洗净,切丝。 3. 锅置火上,插手动物油烧热,放入葱、姜丝炝锅,插手肉丝炒至断生后,再插手胡萝卜丝、豆腐干丝、醋、酱油、精盐,炒熟后加味精、北京pk赛车历史结果香油、香菜段,翻炒平均,出锅即可。 胡萝卜炒猪肉丝的做法小贴士 健康提示: 此菜合用于治疗高血压、冠心病。 胡萝卜炒猪肉丝的养分分析 猪肉 猪肉为人类供给优秀蛋白质和必需的脂肪酸。猪肉可供给血红素(无机铁)和推进铁领受的半胱氨酸,能改善缺铁性贫血。 ... 一般人都可食用1. 适宜阴虚不足,头晕,贫血,白叟燥咳无痰,大...详尽引见 猪肉菜谱:猪肉炖粉条   肉末粉条   野荠菜猪肉饺   更多做法> 胡萝卜 1. 益肝明目:胡萝卜含有大量胡萝卜素,有补肝明方针传染感动,可治疗夜盲症;2. 利膈宽肠:胡萝卜含有动物纤维,吸水性强,在肠道中体积容易... 一般人都可食用。1. 更适宜癌症、高血压、夜盲症、干眼症患者、...详尽引见 胡萝卜菜谱:胡萝卜炒鸡蛋   素炒五丁   胡萝卜米糊   更多做法> 豆腐干 1. 豆腐干中含有丰盛蛋白质,而且豆腐蛋白属完全蛋白,不只含有人体必需的8种氨基酸,而且其比例也接近人体需要,养分价值较高;2. 豆腐... 一般人皆可食用1. 适宜身体虚弱,养分不良,气血双亏,大哥赢瘦...详尽引见 豆腐干菜谱:豆腐干   阿婆煎鱼饼   豆腐干炒肉   更多做法>   天天美食网 > 菜谱 > 贫血食谱 > 旱莲草红枣汤的做法旱莲草红枣汤的做法步伐 更新于:2018-06-25 收藏 357 次  /  22 人做过这道菜 分享旱莲草红枣汤的做法 分类标签 贫血食谱分类补血食谱分类滋阴食谱分类消化性溃疡食谱分类本来味 菜品口味煮次要工艺 食材明细 旱莲草50克枣(干)15克 旱莲草红枣汤的做法详尽步伐 用鲜旱莲草、红枣加清水两碗煎至一碗。 旱莲草红枣汤的做法小贴士 健康提示: 1. 补肝肾,滋阴补血。 2. 对胃及十二指肠溃疡出血、失血性贫血等症有优秀的辅助治疗传染感动。 旱莲草红枣汤的养分分析 旱莲草 旱莲草味甘、酸,性凉;归肾、肝经;入阴血,善敛固;具有滋补肝肾,乌须固齿,凉血止血的功能;主治肝肾不足,眩晕耳鸣,视物昏花,腰膝酸软,... 脾肾虚寒者慎服。...详尽引见 旱莲草菜谱:旱莲草红枣汤   旱莲草红枣汤   人参旱莲草粥   更多做法> 枣 1. 枣能提高人体免疫力,并可遏止癌细胞,药理研究发觉,红枣能推进白细胞的生成,降低血清胆固醇,提高血纯洁蛋白,呵护肝脏,红枣中还含有... 一般人群均可食用1. 中老年人、青少年、女性尤宜食用;2. 湿...详尽引见 枣菜谱:银耳红枣汤   银耳莲子汤   红枣红糖蛋糕   更多做法>   天天美食网>菜谱>家常菜谱>鲜奶鱼圆汤的做法鲜奶鱼圆汤的做法步伐 更新于:2018-05-16 收藏 117 次/7 人做过这道菜 分享鲜奶鱼圆汤的做法 分类标签 家常菜谱分类美容菜谱分类便秘食谱分类骨质松散食谱分类明目食谱分类咸甘旨 菜品口味烧次要工艺 食材明细 牛奶250克油菜心100克淀粉(玉米)200克盐10克味精3克香油10克 鲜奶鱼圆汤的做法详尽步伐 1. 淀粉加水调开; 2. 炒锅上火,加清水250克、精盐5克、味精1.5克,倒入牛奶; 3. 烧开锅后将淀粉倒入锅内,边倒边用手勺搅拌匀,至汁成稠糊状起锅倒入大汤碗内,用筷子顺时针抽打上劲,稍凉取盆一个加冷水,然后将淀粉糊挤成丸子放入冷水中; 4. 将糊全数做完即为鱼圆; 5. 将菜心去老叶,削去老根,破开洗净; 6. 炒锅上火,加鲜汤1000克、精盐5克、味精1克、菜心及鱼圆,烧开锅后撇去浮沫,倒入汤碗内即可。 鲜奶鱼圆汤的养分分析 蚕豆淀粉 1. 蚕豆中含有调度大脑和神经组织的次要成分钙、锌、锰、磷脂等,并含有丰盛的胆石碱,有加强回忆力的健脑传染感动;2. 蚕豆中的钙,无益于骨... 一般人群均可食用。1. 发生过蚕豆过敏者必然不要再吃;2. 老...详尽引见 蚕豆淀粉菜谱:更多做法> 油菜心 1. 降低血脂:油菜为低脂肪蔬菜,且含有伙食纤维,能与胆酸盐和食物中的胆固醇及甘油三酯连络,并从粪便排出,从而削减脂类的领受,故可用来... 一般人群均可食用。1. 出格适宜患口腔溃疡,吵嘴湿白,齿龈出血...详尽引见 油菜心菜谱:砂锅鱼翅鸡茸油菜心素油菜心更多做法> (责任编辑:admin)
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