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时间:2019-02-04 00:52来源:未知 作者:admin 点击:
天天美食网菜谱骨质松散食谱鸡头米排骨汤的做法鸡头米排骨汤的做法步伐 更新于:2018-05-16 收藏 406 次/27 人做过这道菜 分享鸡头米排骨汤的做法 分类标签 骨质松散食谱分类家常菜谱
天天美食网>菜谱>骨质松散食谱>鸡头米排骨汤的做法鸡头米排骨汤的做法步伐 更新于:2018-05-16 收藏 406 次/27 人做过这道菜 分享鸡头米排骨汤的做法 分类标签 骨质松散食谱分类家常菜谱分类气血双补食谱分类滋阴食谱分类咸甘旨 菜品口味炖次要工艺 食材明细 猪排骨(大排)250克芡实米50克大葱5克姜5克料酒8克盐3克味精2克 鸡头米排骨汤的做法详尽步伐 1. 将排骨洗净斩成块,入沸水锅中氽一下捞出,冲净浮沫; 2. 芡实拣去杂质,洗净待用; 3. 坐锅焚烧倒油,油热后倒入排骨、芡实,插手料酒、葱、姜和适量清水,旺火烧开后,改用微火炖至肉烂,然后插手精盐、味精调味,即可离火盛入汤碗内。 鸡头米排骨汤的养分分析 排骨 猪肉为人类供给优秀蛋白质和必需的脂肪酸。猪肉可供给血红素(无机铁)和推进铁领受的半胱氨酸,能改善缺铁性贫血。 ... 一般人都可食用;湿热痰滞内蕴者慎服;肥胖、血脂较高者不宜多食。...详尽引见 排骨菜谱:清炖排骨酱汤泡饭洋葱烧排骨更多做法> 芡实米 1. 芡实含有丰盛的淀粉,可为人体供给热能,并含有多种维生素和碳物质,保证体内养分所需成分;2. 芡实可以或许加强小肠领受功能,提高尿木糖... 一般人群均可食用1. 适宜白带多、肾亏腰脊背酸的妇女、北京pk赛车北京pk赛车体虚尿多...详尽引见 芡实米菜谱:淮山芡实猪腰汤莲子龙眼汤鸡头粉雀舌饺子更多做法> (责任编辑:admin)
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