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时间:2019-02-11 08:45来源:未知 作者:admin 点击:
天天美食网菜谱补虚养身食谱鸡丝腐衣汤的做法鸡丝腐衣汤的做法步伐 更新于:2018-03-23 收藏 405 次/23 人做过这道菜 分享鸡丝腐衣汤的做法 分类标签 补虚养身食谱分类骨质松散食谱分
天天美食网>菜谱>补虚养身食谱>鸡丝腐衣汤的做法鸡丝腐衣汤的做法步伐 更新于:2018-03-23 收藏 405 次/23 人做过这道菜 分享鸡丝腐衣汤的做法 分类标签 补虚养身食谱分类骨质松散食谱分类白叟食谱分类学龄期儿童食谱分类高血压食谱分类高脂血症食谱分类咸甘旨 菜品口味蒸次要工艺 食材明细 油皮350克虾米25克火腿15克鸡胸脯肉25克大葱25克盐2克料酒10克猪油(炼制)30克 鸡丝腐衣汤的做法详尽步伐 1. 将大海米(虾米)洗净,放在碗内; 2. 虾米加料酒和水150克,上笼蒸至酥烂取出; 3. 捞起海米,汤汁去沉渣留用; 4. 鸡脯肉、火腿均煮熟切成丝; 5. 豆腐皮(油皮)用温水泡软洗净,切成4厘米长、2厘米宽的长方片放入锅内,插手精盐、鸡汤、熟猪油和蒸大海米的原汤,烧烩5分钟起锅放在汤盘中; 6. 盘焦点放鸡丝,鸡丝上撒火腿丝,再把大海米围着鸡丝撒一圈,上笼蒸10分钟,撒上葱末即成。 鸡丝腐衣汤的养分分析 鸡胸脯肉 鸡肉蛋白质含量较高,且易被人体领受入把持,有加强体力,强壮身体的传染感动,所含对人体成长发育有次要传染感动的磷脂类,北京pk赛车北京pk赛车是中国人伙食结构中脂肪和磷... 一般人群均可食用。1. 白叟,病人,体弱者更宜食用。肥胖或胃肠...详尽引见 鸡胸脯肉菜谱:翡翠鸡块南瓜清汤鸡圆竹叶菜鸡片汤更多做法> 火腿 1. 火腿色泽鲜艳,红白分明,瘦肉香咸带甜,肥肉香而不腻,甘旨可口;2. 火腿内含丰盛的蛋白质和适度的脂肪,十多种氨基酸、多种维生素和... 一般人群均可食用1. 适宜气血不足者食用;适宜脾虚久泻、胃口不...详尽引见 火腿菜谱:金华火腿酿青椒【空气炸锅版】火腿鲜香司康饼更多做法> 虾米 1. 虾养分丰盛,含蛋白质是鱼、蛋、奶的几倍到几十倍;还含有丰盛的钾、碘、镁、磷等矿物质及维生素A、氨茶碱等成分,且其肉质松软,易消化... 一般人群均可食用1. 中老年人、妊妇、心血管病患者、肾虚阳痿、...详尽引见 虾米菜谱:炒胡萝卜酱萝卜丝虾米鲜肉包虾米菜脯蛋饼更多做法> (责任编辑:admin)
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