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北京pk赛车北京pk赛车酱莲花素肉的做法

时间:2019-02-16 12:12来源:未知 作者:admin 点击:
天天美食网菜谱私人菜酱莲花素肉的做法酱莲花素肉的做法步调 更新于:2018-04-02 珍藏 140 次/9 人做过这道菜 分享酱莲花素肉的做法 酱莲花素肉的简介及特色 酱汁鲜浓,味道醇厚。 分
天天美食网>菜谱>私人菜>酱莲花素肉的做法酱莲花素肉的做法步调 更新于:2018-04-02 珍藏 140 次/9 人做过这道菜 分享酱莲花素肉的做法 酱莲花素肉的简介及特色 酱汁鲜浓,味道醇厚。 分类标签 私人菜分类骨质松散食谱分类更年期食谱分类学龄期儿童食谱分类酱香味 菜品口胃酱次要工艺 食材明细 豆腐干450克盐2克姜汁50克五香粉10克甜面酱100克香油20克料酒40克动物油100克 酱莲花素肉的做法细致步调 1.先将白豆腐干从一面竖切深度为原料的2/3,翻过来用如上刀法切好,待用。 2.锅置火上,加动物油,待油温五成,把切好的豆腐干下锅中炸,在炸的过程顶用筷子拨开,使其出花,见黄捞出,待用。北京pk赛车开结果 3.另起锅,着底油下甜面酱略炒,冲入鲜汤600毫升,放入炸好的莲花肉坯,放姜汁、食盐、五香粉,用大火温炖,文火收汁,着香油、熘料酒出锅即成。 酱莲花素肉的做法小贴士 制造要诀: 因有过油炸制过程,需预备动物油1000克摆布。 酱莲花素肉的养分阐发 豆腐干 1. 豆腐干中含有丰硕卵白质,并且豆腐卵白属完全卵白,不只含有人体必需的8种氨基酸,并且其比例也接近人体需要,养分价值较高;2. 豆腐... 一般人皆可食用1. 适宜身体虚弱,养分不良,气血双亏,大哥赢瘦...细致引见 豆腐干菜谱:豆腐干豆干牛肉丝松仁马兰头豆腐干凉拌更多做法> (责任编辑:admin)
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