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枸杞苁北京pk赛车历史结果蓉羊肾粥的做法

时间:2019-03-03 14:15来源:未知 作者:admin 点击:
天天美食网菜谱骨质松散食谱枸杞苁蓉羊肾粥的做法枸杞苁蓉羊肾粥的做法步调 更新于:2018-02-27 珍藏 701 次/35 人做过这道菜 分享枸杞苁蓉羊肾粥的做法 分类标签 骨质松散食谱分类咸
天天美食网>菜谱>骨质松散食谱>枸杞苁蓉羊肾粥的做法枸杞苁蓉羊肾粥的做法步调 更新于:2018-02-27 珍藏 701 次/35 人做过这道菜 分享枸杞苁蓉羊肾粥的做法 分类标签 骨质松散食谱分类咸美味 菜品口胃煮次要工艺 食材明细 羊腰子150克粳米100克枸杞子30克肉苁蓉20克盐3克动物油15克味精2克料酒10克大葱10克姜5克 枸杞苁蓉羊肾粥的做法细致步调 1. 将羊肾先对半剖成两半,去除膜皮,切成片; 2. 羊肾用清水漂洗净,再切成小块; 3. 羊肾用盐、米酒、味精拌匀后将羊肾片腌渍顷刻; 4. 将肉苁蓉洗净切成细丝后置于砂锅中,煎煮取汁,去渣; 5. 枸杞去浮灰; 6. 将炒锅烧热放入动物油,待油烧烧至八成热时放入羊肾片煸炒; 7. 插手葱、姜末炒出香味,再放入料酒、盐、味精炒透出锅待用; 8. 将粳米淘洗清洁后置于锅中,插手煎煮好的肉苁蓉药汁、枸杞,适量清水; 9. 煮沸后,再改用文火熬煮至米烂成稀粥即可。 枸杞苁蓉羊肾粥的做法小贴士 健康提醒: 本品具有滋阴壮骨、补益肝肾之功能,适于骨质松散症、肝肾阴虚证、潮热、心烦、冷汗、虚烦不寐、咽干口燥、腰骨痛等症患者食用。 食物相克: 粳米:唐•孟诜:“粳米不成同马肉食,发瘤疾。不成和苍耳食,北京pk赛车历史结果令人卒肉痛。” 清•王盂英:“炒米虽香,性燥助火,非中寒便泻者忌之。” 枸杞子:枸杞一般不宜和过多茶性温热的补品如桂圆、红参、大枣等配合食用。 枸杞苁蓉羊肾粥的养分阐发 枸杞 1. 枸杞子含有丰硕的胡萝卜素、维生素A、B1、B2、C和钙、铁等眼睛保健的必需养分,故擅长明目,所以俗称“明眼子”。历代医家医治肝血... 一般人均可利用。1. 适宜肝肾阴虚、癌症、高血压、高血脂、动脉...细致引见 枸杞菜谱:枸杞排骨汤花枝猪手冻医治近视的枸杞桂圆汤更多做法> 粳米 1. 粳米米糠层的粗纤维分子,有助胃肠爬动,对胃病、便秘、痔疮等疗效很好;2. 粳米能提高人体免疫功能,推进血液轮回,从而削减高血压的... 一般人群均可食用1. 适宜一切体虚之人、高热之人、久病初愈、妇...细致引见 粳米菜谱:茯苓粥红糖粳米粥紫苋粳米粥更多做法> 肉苁蓉 肉苁蓉味甘、咸,性温,归肾、大肠经,质润肉厚,从容和降;具有补肾阳,益精血,润肠通便的功能;主治肾阳虚衰,精血吃亏,阳痿,遗精,腰膝冷... 1. 适宜性功能阑珊的须眉;月经不调、不孕、四肢不温、腰膝酸痛...细致引见 肉苁蓉菜谱:延寿河药仙方萸肉苁蓉羊肉汤肉苁蓉海参炖瘦肉更多做法> (责任编辑:admin)
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