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将肉丝、五香豆腐干、黄瓜回北京pk赛车开结果锅

时间:2019-03-03 14:16来源:未知 作者:admin 点击:
天天美食网菜谱私家菜辣酱炒豆干的做法辣酱炒豆干的做法步伐 更新于:2018-04-26 收藏 333 次/21 人做过这道菜 分享辣酱炒豆干的做法 分类标签 私家菜分类贫血食谱分类骨质松散食谱分
天天美食网>菜谱>私家菜>辣酱炒豆干的做法辣酱炒豆干的做法步伐 更新于:2018-04-26 收藏 333 次/21 人做过这道菜 分享辣酱炒豆干的做法 分类标签 私家菜分类贫血食谱分类骨质松散食谱分类青少年食谱分类健脾开胃食谱分类酱香味 菜品口味炒次要工艺 食材明细 香干300克猪肉(瘦)120克黄瓜80克辣椒(红、尖)20克豆瓣辣酱10克大葱5克大蒜(白皮)5克酱油15克白砂糖5克淀粉(豌豆)5克胡椒粉1克动物油30克 辣酱炒豆干的做法详尽步伐 1.五香豆腐干、黄瓜分袂洗净切幼条。 2.瘦肉洗净切丝,加腌料(酱油15克、白糖5克、淀粉5克、胡椒粉1克)拌匀,走油。 3.烧红锅下油,下豆腐干和黄瓜,炒至五成熟,盛起备用。 4.再烧红锅,下油,将肉丝走油,盛起。 5.烧红锅,下油,爆香蒜茸及辣豆瓣酱,将肉丝、五香豆腐干、黄瓜回锅,兜匀便可上碟。 辣酱炒豆干的养分分析 猪肉 猪肉为人类供给优秀蛋白质和必需的脂肪酸。猪肉可供给血红素(无机铁)和推进铁领受的半胱氨酸,能改善缺铁性贫血。 ... 一般人都可食用1. 适宜阴虚不足,头晕,贫血,白叟燥咳无痰,大...详尽引见 猪肉菜谱:猪肉炖粉条蒜薹炒肉宝宝食谱猪肉果蔬浓汤蝴蝶面更多做法> 黄瓜 1. 抗肿瘤:黄瓜中含有的葫芦素C具有提高人体免疫功能的传染感动,可达到抗肿瘤的方针。此外,该物质还可治疗慢性肝炎;2. 抗衰老:老黄瓜中... 一般人群均可食用1. 适宜热病患者、肥胖、高血压、北京pk赛车北京pk赛车高血脂、水肿...详尽引见 黄瓜菜谱:腌黄瓜生果粥黄瓜炒肉更多做法> 香干 香干含有丰盛的蛋白质、维生素、钙、铁、镁、锌等养分元素,养分价值较高。 ... 一般人皆可食用香干钠的含量较高,糖尿病、肥胖或其他慢性病如肾脏...详尽引见 香干菜谱:芹菜炒香干芹菜拌三丝毛豆米香干炒肉丝更多做法> (责任编辑:admin)
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