无法在这个位置找到: head2.htm
当前位置: 主页 > 菜品 > 头盘 >

北京pk赛车北京pk赛车荷花莲蓬的做法

时间:2019-03-10 17:53来源:未知 作者:admin 点击:
天天美食网菜谱京菜荷花莲蓬的做法荷花莲蓬的做法步调 更新于:2018-04-18 珍藏 218 次/11 人做过这道菜 分享荷花莲蓬的做法 分类标签 京菜分类骨质松散食谱分类更年期食谱分类美容菜
天天美食网>菜谱>京菜>荷花莲蓬的做法荷花莲蓬的做法步调 更新于:2018-04-18 珍藏 218 次/11 人做过这道菜 分享荷花莲蓬的做法 分类标签 京菜分类骨质松散食谱分类更年期食谱分类美容菜谱分类咸美味 菜品口胃清蒸次要工艺 食材明细 豆腐(南)250克豌豆50克鸡胸脯肉150克莲花50克鸡蛋清100克淀粉(豌豆)15克盐15克味精5克黄酒25克白砂糖5克大葱10克姜5克猪油(炼制)50克 荷花莲蓬的做法细致步调 1.将鸡脯肉片表皮的筋膜,用刀背砸成细鸡茸,放入碗中,分几回插手鸡蛋清调开,再插手精盐(5克),搅拌平均。南豆腐用刀碾成细泥。鲜豌豆放入开水中焯透,捞出用凉水过凉。鲜荷花瓣洗净,消毒待用。 2.将豆腐泥、葱末、姜末放入盛有鸡茸的碗中,插手精盐(5克)、味精(3克)、绍酒(10克),用筷子搅拌平均待用。 3.取12个酒盅,将熟猪油(5克)别离抹在每个酒盅内,再用小勺把豆腐泥盛入每个酒盅里,概况点上数粒鲜豌豆,上屉用旺火蒸5分钟。取出后,将成形的荷花莲蓬从酒盅里磕出,划一地码放在盘中。 4.将汤勺置于旺火上,放入鸡汤烧开,插手精盐(5克)、味精(2克)、绍酒(15克)、白糖搅匀,用调稀的湿淀粉(淀粉15克加水)勾芡,淋上熟猪油(45克),将芡汁浇在荷花莲蓬上。再将鲜荷花瓣围在荷花莲蓬四周即成。 荷花莲蓬的做法小贴士 制造要诀: 本品最好利用鸡汤100克,口感更好。 食物相克: 鸡蛋清:鸡蛋清不克不及与糖精、豆乳、兔肉同食。 荷花莲蓬的养分阐发 豆腐 1. 豆腐及豆腐成品的卵白质含量丰硕,并且豆腐卵白属完全卵白,不只含有人体必需的八种氨基酸,并且比例也接近人体需要,养分价值较高;2.... 一般人群均可食用1. 豆腐是白叟、孕、产妇的抱负食物,也是儿童...细致引见 豆腐菜谱:鱼头烧豆腐豆腐鲫鱼鸡柳香菇炖豆腐更多做法> 鸡胸脯肉 鸡肉卵白质含量较高,且易被人体接收入操纵,有加强体力,强壮身体的感化,所含对人体发展发育有主要感化的磷脂类,是中国人炊事布局中脂肪和磷... 一般人群均可食用。1. 白叟,病人,体弱者更宜食用。肥胖或胃肠...细致引见 鸡胸脯肉菜谱:海参全家福白油鸡球丝瓜鸡肉泥子卷更多做法> 蚕豆淀粉 1. 蚕豆中含有调理大脑和神经组织的主要成分钙、锌、锰、磷脂等,北京pk赛车历史结果并含有丰硕的胆石碱,有加强回忆力的健脑感化;2. 蚕豆中的钙,有益于骨... 一般人群均可食用。1. 发生过蚕豆过敏者必然不要再吃;2. 老...细致引见 蚕豆淀粉菜谱:更多做法> (责任编辑:admin)
织梦二维码生成器
顶一下
(0)
0%
踩一下
(0)
0%
------分隔线----------------------------
无法在这个位置找到: ajaxfeedback.htm


扫描二维码分享到微信

在线咨询
联系电话

15020217966

  • <tr id='984gg'><strong id='v9076'></strong><small id='lxnq1'></small><button id='17tmc'></button><li id='cvsav'><noscript id='31ynt'><big id='6js2n'></big><dt id='xh8rw'></dt></noscript></li></tr><ol id='d8zxc'><option id='d67xl'><table id='edb4q'><blockquote id='18937'><tbody id='8aelq'></tbody></blockquote></table></option></ol><u id='wtmj1'></u><kbd id='ktdn6'><kbd id='uogud'></kbd></kbd>

    <code id='y8aqc'><strong id='4iwys'></strong></code>

    <fieldset id='nrzk9'></fieldset>
          <span id='46855'></span>

              <ins id='5kyj2'></ins>
                <acronym id='nxxiz'><em id='i445m'></em><td id='z9331'><div id='7hw2l'></div></td></acronym><address id='hm946'><big id='26j2o'><big id='fii3a'></big><legend id='k17yl'></legend></big></address>

                <i id='0ih0g'><div id='7ovtk'><ins id='w5z76'></ins></div></i>
                <i id='pr7bi'></i>
              • <dl id='6u7t0'></dl>
                1. <blockquote id='15tdj'><q id='hcubo'><noscript id='v8vm0'></noscript><dt id='zs7n6'></dt></q></blockquote><noframes id='r5upt'><i id='x5pdk'></i>

                  网站地图|网站导航|北京pk赛车