银耳蒸童北京pk赛车开结果鸡的做法

2018-11-20 16:50

ÄúµÄλÖãºÌìÌìÃÀʳÍø > ²ËÆ× > Ë½¼Ò²Ë > »Æ¶¹´ó¹ÇÌÀµÄ×ö·¨»Æ¶¹´ó¹ÇÌÀµÄ×ö·¨²½Öè ¸üÐÂÓÚ£º2018-03-10 ÊÕ²Ø 1317 ´Î  /  66 ÈË×ö¹ýÕâµÀ²Ë ·ÖÏí»Æ¶¹´ó¹ÇÌÀµÄ×ö·¨ ·ÖÀà±êÇ© ˽¼Ò²Ë·ÖÀàƶѪʳÆ×·ÖÀಹÐéÑøÉíʳÆ×·ÖÀà¹ÇÖÊÊèËÉʳÆ×·ÖÀàÏÌÏÊζ ²ËÆ·¿ÚζÖóÖ÷Òª¹¤ÒÕ Ê³²ÄÃ÷ϸ Öí¼¹¹Ç1000¿Ë´ó¶¹250¿Ë´ó´Ð10¿ËÑÎ5¿Ë »Æ¶¹´ó¹ÇÌÀµÄ×ö·¨Ïêϸ²½Öè 1.»Æ¶¹Ï´¾»ºóÅÝÈëÇåË®ÖÐÔ¼1Сʱ£¬À̳öÁ¤¸ÉË®·Ö£»´ÐÏ´¾»Çгɴл¨¡£ 2.Öí´ó¹ÇÓÃÈÈË®ÙÛÌ̺󣬳åÈ¥¸¡Ä­¡£ 3.¹øÖзÅÈë6±­Ë®ÉÕ¿ª£¬·ÅÈëÖí´ó¹Ç°¾Öó¸ßÌÀ£¬Ô¼Ò»Ð¡Ê±ºó½«Öí´ó¹ÇÈ¡³ö¡£ 4.·ÅÈë»Æ¶¹ÖóÖÁÊìÈí£¬×îºóÈëÑε÷棬ÈöÉϴл¨¼´¿ÉÊ¢³öʳÓÃÁË¡£ »Æ¶¹´ó¹ÇÌÀµÄÓªÑø·ÖÎö ´ó¶¹ 1. ÔöÇ¿»úÌåÃâÒß¹¦ÄÜ£º´ó¶¹º¬ÓзḻµÄµ°°×ÖÊ£¬º¬ÓжàÖÖÈËÌå±ØÐèµÄ°±»ùËᣬ¿ÉÒÔÌá¸ßÈËÌåÃâÒßÁ¦£»2. ·ÀֹѪ¹ÜÓ²»¯£º»Æ¶¹ÖеÄÂÑÁ×Ö¬¿É³ýµô¸½... Ò»°ãÈËȺ¾ù¿ÉʳÓÃ1. ´ó¶¹ÊǸüÄêÆÚ¸¾Å®¡¢ÌÇÄò²¡ºÍÐÄѪ¹Ü²¡»¼ÕßµÄ...Ïêϸ½éÉÜ ´ó¶¹²ËÆ×£ºÜ¾Ý´»Æ¶¹ÌÀ   ´ó¶¹ÜùÆsÖíÑüÌÀ   ´ó¶¹Ñ¿²Ëò¹ÈâÌÀ   ¸ü¶à×ö·¨> Öí¼¹¹Ç ζ¸Ê¡¢ÐÔ΢Σ¬ÈëÉö¾­£»×̲¹ÉöÒõ£¬Ìî²¹¾«Ë裻ÓÃÓÚÉöÐé¶úÃù¡¢ÑüÏ¥ËáÈí¡¢Ñôðô¡¢Òž«¡¢·³ÈÈ¡¢Æ¶ÑªµÈ¡£... Ò»°ãÈËȺ¾ù¿ÉʳÓÃ...Ïêϸ½éÉÜ Öí¼¹¹Ç²ËÆ×£ºÖí¼¹¹ÇìÒÁ«ÅºÌÀ   À¥²¼º£´øÖí¼¹¹ÇÌÀ   Á«ÅºÍÁ¶¹ìÀÖí¼¹¹Ç   ¸ü¶à×ö·¨>   天天美食网 > 菜谱 > 川菜 > 干贝玉米羹的做法干贝玉米羹的做法步调 更新于:2018-05-18 珍藏 341 次  /  21 人做过这道菜 分享干贝玉米羹的做法 分类标签 川菜分类补虚养身食谱分类动脉软化食谱分类高血压食谱分类高脂血症食谱分类咸美味 菜品口胃烩次要工艺 食材明细 干贝30克玉米(鲜)200克鸡蛋100克盐5克味精5克黄酒5克淀粉(玉米)15克 干贝玉米羹的做法细致步调 1. 干贝放清水泡软后上笼蒸2小时,取出用手捏碎; 2. 将鸡蛋打散; 3. 玉米洗净备用; 4. 锅内放1000毫升清水,加干贝、玉米烧开锅后,北京pk赛车开结果加盐、味精、黄酒,勾芡,将鸡蛋淋入锅内即可。 干贝玉米羹的做法小贴士 食物相克: 玉米(鲜):玉米忌和田螺同食,不然会中毒;尽量避免与牡蛎同食,不然会障碍锌的接收。 鸡蛋:与鹅肉同食毁伤脾胃;与兔肉、柿子同食导致腹泻;同时不宜与团鱼、鲤鱼、豆乳、茶同食。 干贝玉米羹的养分阐发 鸡蛋 蛋黄中的卵磷脂被人体消化后能够释放出胆碱,胆碱通过血液达到大脑,能够避免智力阑珊,加强回忆力;医学专家说卵磷脂为老年性痴呆的克星;蛋黄... 一般人均可食用1. 适宜婴幼儿、白叟、病人;2. 哮喘患者、高...细致引见 鸡蛋菜谱:菠菜炒鸡蛋   烧饼   芹菜叶子炒鸡蛋   更多做法> 干贝 干贝含有卵白质、脂肪、碳水化合物、维生素A、钙、钾、铁、镁、硒等养分元素,干贝含丰硕的谷氨酸钠,味道极鲜,与新颖扇贝比拟,腥味大减。 ... 一般人群均可食用1.适宜脾胃虚弱、气直不足、养分不良、久病体虚...细致引见 干贝菜谱:干贝银丝羹   干贝萝卜   干贝冬瓜   更多做法> 玉米 1. 玉米中的纤维素含量很高,具有刺激胃肠爬动、加快粪便分泌的特征,可防治便秘、肠炎、肠癌等;2. 玉米中含有的维生素E则有推进细胞分... 一般人皆可食用尤适宜脾胃气虚、气血不足、养分不良、动脉软化、高...细致引见 玉米菜谱:玉米山药粥   Pizza3   玉米燕麦羹   更多做法>   天天美食网 > 菜谱 > 滋阴食谱 > 熟地首乌瘦肉汤的做法熟地首乌瘦肉汤的做法步调 更新于:2018-03-05 珍藏 650 次  /  41 人做过这道菜 分享熟地首乌瘦肉汤的做法 分类标签 滋阴食谱分类补血食谱分类美容菜谱分类脾保养食谱分类月经不调食谱分类清香味 菜品口胃炖次要工艺 食材明细 猪肉(瘦)640克熟地黄40克何首乌80克 熟地首乌瘦肉汤的做法细致步调 1. 熟地黄、何首乌洗净; 2. 瘦肉洗净,切块; 3. 把材料放锅内,加适量水,烈火煲到滚; 4. 用慢火煲2小时,调味供用。 熟地首乌瘦肉汤的做法小贴士 健康提醒: 1. 本汤主治经水不调、肌肤失养、衰老枯槁; 2. 汤中熟地黄味甘,性微温,能养血滋阴、补益精血,为补血滋阴要药,善治贫血精亏之月经不调或面色萎黄;何首乌味苦,甘,涩,性微温,能补肝肾,益精血,乌须发,巨不寒、不燥、不腻,为滋补良药,与熟地黄相配,养血结果更佳;瘦肉滋阴健脾,可加强本汤之滋补。合而为汤,共奏补血养颜,调度月经之效。 食物相克: 何首乌:何首乌忌猪肉、血、无鳞鱼、葱、蒜,恶萝卜。 熟地首乌瘦肉汤的养分阐发 猪肉 猪肉为人类供给优良卵白质和必需的脂肪酸。猪肉可供给血红素(无机铁)和推进铁接收的半胱氨酸,能改善缺铁性贫血。 ... 一般人都可食用1. 适宜阴虚不足,头晕,贫血,白叟燥咳无痰,大...细致引见 猪肉菜谱:猪肉炖粉条   粽子   猪肉香菇水饺   更多做法> 何首乌 何首乌含有大黄酚、大黄素、大黄酸、大黄素甲醚、脂肪油、淀粉、糖类、土大黄甙、卵磷脂等无效成分。何首乌对尝试性家兔血清胆固醇的增高有抑止... 大便溏泻及有湿痰者慎服。...细致引见 何首乌菜谱:补脑益智羹   何首乌鸡蛋汤   何首乌菠菜汤   更多做法> 熟地黄 补血滋阴,益精填髓。主治肝肾阴虚,腰膝酸软,骨蒸潮热,冷汗遗精,内热消渴,贫血萎黄,心悸怔忡,月经不调,崩漏下血,眩晕耳鸣,须发早白。... 本品性质粘腻,有碍消化,凡脾胃虚弱、气滞痰多,脘腹胀满及食少便...细致引见 熟地黄菜谱:青丝宝汤   熟地黄芪芡实羹   熟地黄牛脊骨汤   更多做法>   天天美食网 > 菜谱 > 私人菜 > 炸熘肝尖的做法炸熘肝尖的做法步调 更新于:2018-05-08 珍藏 2500 次  /  147 人做过这道菜 分享炸熘肝尖的做法 炸熘肝尖的简介及特色 肝尖色泽枣红,新鲜滑润,酸中带咸。 分类标签 私人菜分类肝保养食谱分类明目食谱分类贫血食谱分类青少年食谱分类酸咸味 菜品口胃炸次要工艺 食材明细 猪肝250克玉兰片25克木耳(水发)10克荸荠10克油菜心20克盐1克醋40克酱油20克淀粉(豌豆)15克大葱2克大蒜(白皮)2克姜2克花生油50克 炸熘肝尖的做法细致步调 1. 将猪肝切成长4厘米、宽2厘米、厚0.3厘米的片,用湿淀粉、精盐拌匀; 2. 荸荠切片;青菜心切长2厘米的段;玉兰片切长3厘米、宽1.5厘米、厚0.2厘米的片; 3. 荸荠、青菜心、玉兰片与木耳均用滚水焯过; 4. 清汤、酱油、湿淀粉、料酒放入一个碗内兑成汁; 5. 炒锅内放花生油,中火烧至七成热时,将猪肝逐片放入油内,炸至呈红色浮起时捞出; 6. 原炒锅内留少许底油,放入葱、姜、蒜末炸出香味,烹上醋,倒入炸好的猪肝、玉兰片、南荠、青菜心、木耳,再倒入兑好的汁,颠翻几下,使其夹杂平均,盛入盘内。 炸熘肝尖的做法小贴士 食物相克: 猪肝:猪肝忌与鱼肉、雀肉、荞麦、菜花、黄豆、豆腐、鹌鹑肉、野鸡同食;不宜与豆芽、西红柿、辣椒、毛豆、山楂等富含维生素C的食物同食;动物肝不宜与维生素C、抗凝血药物、左旋多巴、优降灵和苯乙肼等药物同食。 木耳(水发) :木耳不宜与田螺同食,从食物药性来说,寒性的田螺,赶上滑利的木耳,晦气于消化,所以二者不宜同食。 患有痔疮者木耳与野鸡不宜同食,野鸡有小毒,二者同食易诱发痔疮出血。 木耳不宜与野鸭同食,野鸭味甘性凉,同时易消化不良。 炸熘肝尖的养分阐发 木耳 1. 木耳中铁的含量极为丰硕,故常吃木耳能养血驻颜,令人肌肤苍白,精神抖擞,并可防治缺铁性贫血;2. 木耳含有维生素K,能削减血液凝块... 一般人群均可食用1. 适合心脑血管疾病、结石症患者食用,出格适...细致引见 木耳菜谱:黄瓜木耳汤   百合银耳汤   木耳核桃拌西芹   更多做法> 猪肝 1、猪肝中铁质丰硕,是补血食物中最常用的食物,食用猪肝可调理和改善贫血病人造血系统的心理功能;2、猪肝中含有丰硕的维生素A,具有维持正... 一般人群均可食用1. 适宜气贫血弱,面色萎黄,缺铁性贫血者食用...细致引见 猪肝菜谱:爆炒猪肝   鱼香溜肝尖   泡椒黑木耳炒猪肝   更多做法> 荸荠 荸荠中含的磷是根茎类蔬菜中较高的,能推进人体发展发育和维持心理功能的需要,对牙齿骨骼的发育有很大益处,同时可推进体内的糖、脂肪、卵白质... 一般人群均可食用。1. 儿童和发烧病人最宜食用,咳嗽多痰、咽干...细致引见 荸荠菜谱:玻璃酥鸡   荸荠炒猪肝   荸荠鸡丁   更多做法>   天天美食网 > 菜谱 > 私人菜 > 海米煮干丝的做法海米煮干丝的做法步调 更新于:2018-06-05 珍藏 138 次  /  8 人做过这道菜 分享海米煮干丝的做法 分类标签 私人菜分类骨质松散食谱分类动脉软化食谱分类高血压食谱分类高脂血症食谱分类咸美味 菜品口胃煮次要工艺 食材明细 豆腐干150克虾米50克豌豆苗50克动物油20克料酒10克盐3克味精1克 海米煮干丝的做法细致步调 1. 将豆腐干放入开水加少许盐炒顷刻,捞出过凉后用重物压平,先片成薄片,再切成细丝; 2. 海米(虾米)洗净,加温水,料酒浸泡; 3. 豌豆苗去老根,洗净备用; 4. 炒锅注清水烧开,放入干丝略烫,挑散,捞出过凉,持续3遍,去除豆腥味; 5. 炒锅注油烧开,下入海米稍煸,烹入料酒,放入水、豆腐干丝烧开; 6. 撇去浮沫,插手精盐,再放入豆苗烧煮顷刻,撒入味精即可。 海米煮干丝的养分阐发 豆腐干 1. 豆腐干中含有丰硕卵白质,并且豆腐卵白属完全卵白,不只含有人体必需的8种氨基酸,并且其比例也接近人体需要,养分价值较高;2. 豆腐... 一般人皆可食用1. 适宜身体虚弱,养分不良,气血双亏,大哥赢瘦...细致引见 豆腐干菜谱:豆腐干   煮干丝鸡汤   卤汁豆腐干   更多做法> 豌豆苗 豌豆苗含钙质、B族维生素、维生素C和胡萝卜素,有益尿、止泻、消肿、止痛和助消化等感化。豌豆苗能医治晒黑的肌肤,使肌肤清新不清淡。豌豆苗... 一般人群均可食用。...细致引见 豌豆苗菜谱:清汤鱼圆   洪亮豌豆苗   炒豌豆苗   更多做法> 虾米 1. 虾养分丰硕,含卵白质是鱼、蛋、奶的几倍到几十倍;还含有丰硕的钾、碘、镁、磷等矿物质及维生素A、氨茶碱等成分,且其肉质松软,易消化... 一般人群均可食用1. 中老年人、妊妇、心血管病患者、肾虚阳痿、...细致引见 虾米菜谱:鸡丝腐衣汤   冬菇黑木耳虾米饺   虾米冬瓜火腿鸭汤   更多做法>   天天美食网 > 菜谱 > 家常菜谱 > 煮干丝的做法煮干丝的做法步调 更新于:2018-05-29 珍藏 361 次  /  20 人做过这道菜 分享煮干丝的做法 分类标签 家常菜谱分类养分不良食谱分类补虚养身食谱分类白叟食谱分类动脉软化食谱分类咸美味 菜品口胃煮次要工艺 食材明细 豆腐干250克火腿50克鸡胸脯肉100克豌豆苗15克猪油(炼制)50克盐7克味精2克料酒15克 煮干丝的做法细致步调 1. 将豆腐干丝浸水,理干,沥干,放入充实煮沸的沸水中; 2. 每30分钟换一次水,3次后,豆子的腥味即能够去除; 3. 将鸡肉(熟)、火腿切成丝; 4. 将豆腐干丝,从水中取同,将浓白汤放入锅中,加猪油、豆腐干丝和熟鸡丝,用强火煮2~3分钟; 5. 加盐、味精、豆苗一路煮后,取出; 6. 将豆腐干丝放入汤盘中,一路浇上豆苗、鸡肉丝、汤,再撒上火腿丝即成。 煮干丝的养分阐发 豆腐干 1. 豆腐干中含有丰硕卵白质,并且豆腐卵白属完全卵白,不只含有人体必需的8种氨基酸,并且其比例也接近人体需要,养分价值较高;2. 豆腐... 一般人皆可食用1. 适宜身体虚弱,养分不良,气血双亏,大哥赢瘦...细致引见 豆腐干菜谱:豆腐干   白干炒菠菜   爆炒双干(豆腐干、萝卜干)   更多做法> 鸡胸脯肉 鸡肉卵白质含量较高,且易被人体接收入操纵,有加强体力,强壮身体的感化,所含对人体发展发育有主要感化的磷脂类,是中国人炊事布局中脂肪和磷... 一般人群均可食用。1. 白叟,病人,体弱者更宜食用。肥胖或胃肠...细致引见 鸡胸脯肉菜谱:煮干丝鸡汤   菠萝鸡片   糯米酒炒鸡   更多做法> 火腿 1. 火腿色泽鲜艳,红白分明,瘦肉香咸带甜,肥肉香而不腻,甘旨可口;2. 火腿内含丰硕的卵白质和适度的脂肪,十多种氨基酸、多种维生素和... 一般人群均可食用1. 适宜气血不足者食用;适宜脾虚久泻、胃口不...细致引见 火腿菜谱:金华火腿   奶油蘑菇浓汤   奶酪焗洋葱火腿土豆   更多做法> 煮干丝视频在线旁观: 煮干丝的做法视频旁观地址1旁观地址2   天天美食网 > 菜谱 > 私人菜 > 鸡血藤煲鸡蛋的做法鸡血藤煲鸡蛋的做法步调 更新于:2018-05-30 珍藏 319 次  /  21 人做过这道菜 分享鸡血藤煲鸡蛋的做法 分类标签 私人菜分类月经不调食谱分类贫血食谱分类补血食谱分类活血化瘀食谱分类甜味 菜品口胃煮次要工艺 食材明细 鸡蛋100克鸡血藤30克白砂糖15克 鸡血藤煲鸡蛋的做法细致步调 1. 将鸡血藤、鸡蛋放入锅中,加两碗清水同煮沸; 2. 鸡蛋煮熟后,剥去外壳再煮沸,煮成一碗汤后插手白砂糖调味即可。 鸡血藤煲鸡蛋的做法小贴士 健康提醒: 有活血补血,舒筋活络之功能,民间常用于医治妇女月经不调,闭经,贫血,腰膝酸疼等症。 食物相克: 鸡蛋:与鹅肉同食毁伤脾胃;与兔肉、柿子同食导致腹泻;同时不宜与团鱼、鲤鱼、豆乳、茶同食。 鸡血藤煲鸡蛋的养分阐发 鸡蛋 蛋黄中的卵磷脂被人体消化后能够释放出胆碱,胆碱通过血液达到大脑,能够避免智力阑珊,加强回忆力;医学专家说卵磷脂为老年性痴呆的克星;蛋黄... 一般人均可食用1. 适宜婴幼儿、白叟、病人;2. 哮喘患者、高...细致引见 鸡蛋菜谱:韭菜炒鸡蛋   苹果派   鸡蛋五花肉   更多做法> 鸡血藤 鸡轿藤味苦微甘、性温,归肝、心、肾经;色赤入血,质润行散;具有活血舒筋,养血调经的功能;主治风湿痹痛,手足麻痹,肢体瘫痪,月经不调,经... ...细致引见 鸡血藤菜谱:风湿骨痛酒   鸡血藤竹丝鸡汤   鸡血藤煲鸡蛋   更多做法>   天天美食网 > 菜谱 > 私人菜 > 葱香蚕豆的做法葱香蚕豆的做法步调 更新于:2018-04-14 珍藏 411 次  /  24 人做过这道菜 分享葱香蚕豆的做法 葱香蚕豆的简介及特色 鲜香可口。 分类标签 私人菜分类益智补脑食谱分类动脉软化食谱分类便秘食谱分类葱香味 菜品口胃拌次要工艺 食材明细 蚕豆500克大葱80克花生油50克五香粉5克盐10克 葱香蚕豆的做法细致步调 蚕豆洗净晾干,放在花生油锅里翻炒,待蚕豆皮爆裂炒熟时取出装盘,拌入葱花、精盐、五香粉即成。 葱香蚕豆的做法小贴士 制造要诀: 需预备花生油500毫升摆布,以备翻炒蚕豆。 食物相克: 蚕豆:蚕豆不宜与田螺同食。 葱香蚕豆的养分阐发 蚕豆 蚕豆中含有调理大脑和神经组织的主要成分钙、锌、锰、磷脂等,并含有丰硕的胆石碱,有加强回忆力的健脑感化。蚕豆中的钙,有益于骨骼对钙的接收... 一般人都可食用。1. 白叟、测验期间学生、脑力工作者、高胆固椁...细致引见 蚕豆菜谱:糖醋蚕豆   蚕豆鲍鱼汤   蚕豆瓣炒蟹味菇   更多做法>   天天美食网 > 菜谱 > 私人菜 > 北菇碎煲鸡的做法北菇碎煲鸡的做法步调 更新于:2018-06-17 珍藏 88 次  /  5 人做过这道菜 分享北菇碎煲鸡的做法 分类标签 私人菜分类补虚养身食谱分类气血双补食谱分类养分不良食谱分类贫血食谱分类咸美味 菜品口胃原炖次要工艺 食材明细 鸡450克香菇(干)40克黄酒8克盐5克姜10克胡椒粉1克白砂糖8克 北菇碎煲鸡的做法细致步调 1.将香菇浸发好,剪去蒂洗清洁,放在炖盅底。 2.将光鸡浸熟取起,洗清洁汗毛,斩好排放在香菇面上,插手绍酒、精盐、白糖、上汤1750毫升、姜块,放入笼内炖至稔,取起弃掉姜块,撇去汤面油,撒上胡椒粉便成。 北菇碎煲鸡的养分阐发 鸡肉 鸡肉卵白质含量较高,且易被人体接收入操纵,有加强体力,强壮身体的感化。 ... 一般人群均可食用,白叟、病人、体弱者更宜食用。1. 伤风发烧、...细致引见 鸡肉菜谱:鸡肉炖土豆   韩式炒饭   泰式鸡肉菠菜沙拉   更多做法> 香菇 香菇具有高卵白、低脂肪、多糖、多种氨基酸和多种维生素的菌类食物。1. 提高机体免疫功能:香菇多糖可提高小鼠腹腔巨噬细胞的吞噬功能,还... 一般人群均可食用。1. 贫血者、抵当力低下者、高血脂患者、高血...细致引见 香菇菜谱:香菇炒肉   蛋炒饭   青菜炒香菇   更多做法>   天天美食网 > 菜谱 > 家常菜谱 > 炒虾皮韭菜的做法炒虾皮韭菜的做法步调 更新于:2018-06-13 珍藏 844 次  /  47 人做过这道菜 分享炒虾皮韭菜的做法 炒虾皮韭菜的简介及特色 虾黄韭翠,脆嫩清鲜。 分类标签 家常菜谱分类骨质松散食谱分类白叟食谱分类补阳食谱分类肢寒畏冷食谱分类咸美味 菜品口胃炒次要工艺 食材明细 虾皮50克韭菜250克花生油50克酱油15克盐1克味精1克 炒虾皮韭菜的做法细致步调 1. 将虾皮用清水漂洗清洁; 2. 韭菜择去黄叶,掐去老根,用清水洗净,切成长4~5厘米的段; 3. 将锅架在火上,放油烧至六七成热,先放入虾皮煸炒几下; 4. 随即下入韭菜,快速同炒,炒至韭菜色转深绿,变为油亮(炒韭菜时间不宜长,不然,韭菜发蔫,得到脆嫩性); 5. 放入酱油、盐,颠翻平均,汤汁一烧开,放进味精拌匀,即可出锅盛盘。 炒虾皮韭菜的养分阐发 韭菜 1. 补肾温阳:韭菜性温,味辛,具有补肾起阳感化,故可用于医治阳痿、遗精、早泄等病症;2. 益肝健胃:韭菜含有挥发性精油及硫化物等特殊... 一般人群均能食用。1. 适宜便秘、产后乳汁不足女性、寒性体质等...细致引见 韭菜菜谱:韭菜盒子   炒韭菜   韭菜手擀面片   更多做法> 虾皮 1. 虾皮中含有丰硕的卵白质和矿物质,特别是钙的含量极为丰硕,有“钙库”之称,是缺钙者补钙的较佳路子;2. 虾皮中含有丰硕的镁元素,镁... 一般人群均可食用1. 中老年人、妊妇、心血管病患者、肾虚阳痿、...细致引见 虾皮菜谱:紫菜虾皮汤   紫菜南瓜汤   清炒冬瓜虾皮   更多做法>   天天美食网 > 菜谱 > 私人菜 > 炸鱼虾豆泡的做法炸鱼虾豆泡的做法步调 更新于:2018-05-11 珍藏 207 次  /  11 人做过这道菜 分享炸鱼虾豆泡的做法 炸鱼虾豆泡的简介及特色 色泽金黄,甘旨可口。 分类标签 私人菜分类骨质松散食谱分类补虚养身食谱分类养分不良食谱分类便秘食谱分类炸烧味 菜品口胃炸次要工艺 食材明细 油豆腐120克草鱼180克虾米30克荸荠50克香菜10克盐2克酱油3克胡椒粉1克香油5克淀粉(豌豆)10克 炸鱼虾豆泡的做法细致步调 1.豆腐泡在两头切一刀,但不要堵截,将它翻转,晾干待用;鱼肉剁碎,虾米切细粒;马蹄去皮,拍烂;香菜、葱切细,将各项材料夹杂,插手调料搅匀,即成鱼馅。 2.将鱼馅酿入豆腐泡放入滚油内,炸至呈金黄色捞出,控干油上碟,可拌西红柿或沙拉酱同食。 炸鱼虾豆泡的做法小贴士 制造要诀: 因有过油炸制过程,需预备花生油约500克;豆腐泡就是油豆腐,荸荠又称马蹄。 食物相克: 香菜:服用补药和中药白术、丹皮时,不宜服用香菜,免得降低补药的疗效。 炸鱼虾豆泡的养分阐发 草鱼 1. 草鱼含有丰硕的不饱和脂肪酸,对血液轮回有益,是心血管病人的优良食物;2. 草鱼含有丰硕的硒元素,经常食用有抗衰老、养颜的功能,而... 一般人群均可食用,特别适宜虚劳、风虚头痛、肝阳上亢高血压、头痛...细致引见 草鱼菜谱:清蒸草鱼   松鼠鱼   红烧草鱼块   更多做法> 荸荠 荸荠中含的磷是根茎类蔬菜中较高的,能推进人体发展发育和维持心理功能的需要,对牙齿骨骼的发育有很大益处,同时可推进体内的糖、脂肪、卵白质... 一般人群均可食用。1. 儿童和发烧病人最宜食用,咳嗽多痰、咽干...细致引见 荸荠菜谱:兔肉粥   荸荠松子鸭丁   荸荠肝尖   更多做法> 蚕豆淀粉 1. 蚕豆中含有调理大脑和神经组织的主要成分钙、锌、锰、磷脂等,并含有丰硕的胆石碱,有加强回忆力的健脑感化;2. 蚕豆中的钙,有益于骨... 一般人群均可食用。1. 发生过蚕豆过敏者必然不要再吃;2. 老...细致引见 蚕豆淀粉菜谱:更多做法>   天天美食网 > 菜谱 > 私人菜 > 田园四宝的做法田园四宝的做法步调 更新于:2018-02-26 珍藏 216 次  /  12 人做过这道菜 分享田园四宝的做法 田园四宝的简介及特色 色彩艳丽、洪亮可口。 分类标签 私人菜分类减肥菜谱分类便秘食谱分类高脂血症食谱分类动脉软化食谱分类清香味 菜品口胃锅烧次要工艺 食材明细 胡萝卜250克荸荠250克黄瓜250克蘑菇(鲜蘑)250克香油10克色拉油50克盐5克味精2克淀粉(豌豆)5克 田园四宝的做法细致步调 1.将胡萝卜、荸荠、黄瓜洗净、各削成20个花鼓状体;蘑菇梗部削平。 2.将胡萝卜、荸荠煮熟、放入冷水渗透、沥水备用。 3.将炒锅置中火上、放入适量色拉油、待油温烧至四成热时、下入黄瓜滑油、色呈碧绿时、倒入漏勺沥油。 4.将炒锅置中火上、放入清汤、胡萝卜、荸荠、蘑菇、黄瓜烧至入味、插手精盐、味精、用水加淀粉勾芡、淋入少许香油、盛入盘内即成。 田园四宝的做法小贴士 制造要诀: 本菜中的蘑菇选用罐头鲜蘑菇即可;因有过油炸制过程,需预备色拉油500克摆布。 田园四宝的养分阐发 胡萝卜 1. 益肝明目:胡萝卜含有大量胡萝卜素,有补肝明目标感化,可医治夜盲症;2. 利膈宽肠:胡萝卜含有动物纤维,吸水性强,在肠道中体积容易... 一般人都可食用。1. 更适宜癌症、高血压、夜盲症、干眼症患者、...细致引见 胡萝卜菜谱:胡萝卜汁   炒胡萝卜片   鸡肉胡萝卜星星面   更多做法> 黄瓜 1. 抗肿瘤:黄瓜中含有的葫芦素C具有提高人体免疫功能的感化,可达到抗肿瘤的目标。此外,该物质还可医治慢性肝炎;2. 抗衰老:老黄瓜中... 一般人群均可食用1. 适宜热病患者、肥胖、高血压、高血脂、水肿...细致引见 黄瓜菜谱:拍黄瓜   黄瓜拌绿豆芽   开胃小吃果醋爽脆黄瓜片   更多做法> 蘑菇 1. 提高机体免疫力:蘑菇的无效成分可加强T淋巴细胞功能,从而提高机体抵御各类疾病的免疫力;2. 镇痛、沉着:巴西某研究从蘑菇中提取到... 一般人群均可食用1. 尤适宜免疫力低下、高血压、老年人、糖尿病...细致引见 蘑菇菜谱:椒盐蘑菇   油焖腐竹   培根蘑菇比萨   更多做法>   天天美食网 > 菜谱 > 东北菜 > 油爆里脊花的做法油爆里脊花的做法步调 更新于:2018-03-29 珍藏 714 次  /  36 人做过这道菜 分享油爆里脊花的做法 油爆里脊花的简介及特色 纯洁素雅,脆嫩爽口,清香恼人。 分类标签 东北菜分类贫血食谱分类健脾开胃食谱分类养分不良食谱分类咸美味 菜品口胃油爆次要工艺 食材明细 猪里脊肉400克豌豆15克鸡蛋清50克淀粉(玉米)25克盐5克动物油50克小葱10克姜10克苏打粉3克大蒜(白皮)5克味精2克 油爆里脊花的做法细致步调 1. 将里脊肉切成7 厘米长的段,改成0.3 厘米厚的片; 2. 每顷刻上十字花刀,刀纹要有必然深度(大约4/5),再切成象眼块; 3. 切好的里脊片用少许苏打抓拌一下,然后用清水洗清洁,挤干水分,用黄酒、精盐煨拌,放入蛋清、淀粉中浆拌好; 4. 碗内放入黄酒、精盐、鲜汤和少许湿淀粉兑好汁芡; 5. 勺内放油烧热,将浆好的里脊片入勺滑油; 6. 勺内留少许底油,将葱、姜、豌豆下勺炒几下,放入滑好的里脊花,倒入兑好的汁芡颠炒平均,淋明油出勺即成。 油爆里脊花的做法小贴士 制造要诀: 1. 里脊加工要精细,刀口深度分歧,宽窄适宜; 2. 烹制动作要敏捷,时间不克不及过长,免得质地老硬; 3. 因有里脊片滑油过程,需预备动物油500克。 食物相克: 鸡蛋清:鸡蛋清不克不及与糖精、豆乳、兔肉同食。 油爆里脊花的养分阐发 里脊肉 猪肉为人类供给优良卵白质和必需的脂肪酸。猪肉可供给血红素(无机铁)和推进铁接收的半胱氨酸,能改善缺铁性贫血。 ... 一般人都可食用;湿热痰滞内蕴者慎服;肥胖、血脂较高者不宜多食。...细致引见 里脊肉菜谱:洋葱炒肉丝   煎五香里脊肉   烤里脊肉   更多做法> 蚕豆淀粉 1. 蚕豆中含有调理大脑和神经组织的主要成分钙、锌、锰、磷脂等,并含有丰硕的胆石碱,有加强回忆力的健脑感化;2. 蚕豆中的钙,有益于骨... 一般人群均可食用。1. 发生过蚕豆过敏者必然不要再吃;2. 老...细致引见 蚕豆淀粉菜谱:更多做法> 鸡蛋清 鸡蛋清不单能够使皮肤变白,并且能使皮肤细嫩。这是由于它含有丰硕的卵白质和少量醋酸,卵白质能够加强皮肤的润滑感化,醋酸能够庇护皮肤的微酸... 一般人群均可食用患高热、腹泻、肝炎、肾炎、胆囊炎及胆结石的人应...细致引见 鸡蛋清菜谱:酸辣鸡丁   猴头干贝   一品芙蓉虾   更多做法>   天天美食网 > 菜谱 > 粤菜 > 鸳鸯豆腐的做法鸳鸯豆腐的做法步调 更新于:2018-04-01 珍藏 853 次  /  47 人做过这道菜 分享鸳鸯豆腐的做法 分类标签 粤菜分类动脉软化食谱分类更年期食谱分类咸美味 菜品口胃蒸次要工艺 食材明细 豆腐(北)400克鸡蛋100克豌豆尖100克盐15克味精5克胡椒粉5克大葱8克大蒜(白皮)8克淀粉(玉米)10克 鸳鸯豆腐的做法细致步调 1.将豌豆尖择取嫩苞洗净用开水烫一下,装于碟中作底菜; 2. 将鸡蛋打入碗中,蛋清、蛋黄各装于一碗; 3. 葱洗净切葱花,蒜切碎末; 4. 各取一半豆腐,加适量油、盐、味精、干淀粉搅匀成黄白两种豆腐茸; 5. 将小瓷汤匙,洗净抹上油,别离装入豆腐茸,放进汤匙,将装满豆腐的汤匙,入笼蒸10分钟,使其熟透定形; 6. 出笼后,从汤匙上取下蒸成形的豆腐放盘中豌豆尖上; 7. 炒锅置中火上,下油、盐、味精、胡椒粉、葱花、蒜末、汤及其余调料烧开,勾芡收浓,浇于豆腐上即成。 鸳鸯豆腐的做法小贴士 食物相克: 鸡蛋:与鹅肉同食毁伤脾胃;与兔肉、柿子同食导致腹泻;同时不宜与团鱼、鲤鱼、豆乳、茶同食。 鸳鸯豆腐的养分阐发 鸡蛋 蛋黄中的卵磷脂被人体消化后能够释放出胆碱,胆碱通过血液达到大脑,能够避免智力阑珊,加强回忆力;医学专家说卵磷脂为老年性痴呆的克星;蛋黄... 一般人均可食用1. 适宜婴幼儿、白叟、病人;2. 哮喘患者、高...细致引见 鸡蛋菜谱:鸡蛋汤   钱袋蛋   黄金鸡蛋馍干   更多做法> 豆腐 1. 豆腐及豆腐成品的卵白质含量丰硕,并且豆腐卵白属完全卵白,不只含有人体必需的八种氨基酸,并且比例也接近人体需要,养分价值较高;2.... 一般人群均可食用1. 豆腐是白叟、孕、产妇的抱负食物,也是儿童...细致引见 豆腐菜谱:锅塌豆腐   家常蔬菜锅   玉米鱼头豆腐汤   更多做法> 蚕豆淀粉 1. 蚕豆中含有调理大脑和神经组织的主要成分钙、锌、锰、磷脂等,并含有丰硕的胆石碱,有加强回忆力的健脑感化;2. 蚕豆中的钙,有益于骨... 一般人群均可食用。1. 发生过蚕豆过敏者必然不要再吃;2. 老...细致引见 蚕豆淀粉菜谱:更多做法> 鸳鸯豆腐视频在线旁观: 鸳鸯豆腐的做法视频旁观地址1旁观地址2旁观地址3旁观地址4   天天美食网 > 菜谱 > 私人菜 > 蜜味子姜鸡的做法蜜味子姜鸡的做法步调 更新于:2018-04-11 珍藏 242 次  /  12 人做过这道菜 分享蜜味子姜鸡的做法 分类标签 私人菜分类贫血食谱分类补虚养身食谱分类月经不调食谱分类咸美味 菜品口胃煮次要工艺 食材明细 鸡800克子姜200克大葱10克酱油25克盐5克淀粉(豌豆)10克醋4克白砂糖8克色拉油15克黄酒10克 蜜味子姜鸡的做法细致步调 1.鸡斩成块,用生抽5克、淀粉少许拌匀,泡油后待用。 2.子姜刮去皮切成块,用精5克略腌,洗去盐分擦干水分。 3.插手米醋、白糖各少许,低火15分钟至水滚,放入姜浸至有酸甜味,取出姜块待用。 4.少许色拉油爆香葱(切段)段,放入鸡块、子姜、绍酒,插手生抽20克,水少许调味炒匀。 5.把所有原料放入器皿中,低火20分钟煮至鸡烂,即可食用。 蜜味子姜鸡的养分阐发 鸡肉 鸡肉卵白质含量较高,且易被人体接收入操纵,有加强体力,强壮身体的感化。 ... 一般人群均可食用,白叟、病人、体弱者更宜食用。1. 伤风发烧、...细致引见 鸡肉菜谱:鸡肉炖土豆   党参田七炖鸡   避风塘鸡肉肠   更多做法> 蚕豆淀粉 1. 蚕豆中含有调理大脑和神经组织的主要成分钙、锌、锰、磷脂等,并含有丰硕的胆石碱,有加强回忆力的健脑感化;2. 蚕豆中的钙,有益于骨... 一般人群均可食用。1. 发生过蚕豆过敏者必然不要再吃;2. 老...细致引见 蚕豆淀粉菜谱:更多做法> 子姜 生姜具有解毒杀菌的感化,日常我们在吃松花蛋或鱼蟹等水产时,凡是会放上一些姜末、姜汁。人体在进行一般新陈代谢心理功能时,会发生一种无害物... 一般人群均可食用。1. 适宜感冒伤风、寒性痛经、晕车晕船者食用...细致引见 子姜菜谱:嫩姜鸡脯   蜜汁子姜兔   菠萝酸子姜炒鸭片   更多做法>   天天美食网>菜谱>家常菜谱>银耳蒸童鸡的做法银耳蒸童鸡的做法步调 更新于:2018-05-17 珍藏 156 次/10 人做过这道菜 分享银耳蒸童鸡的做法 分类标签 家常菜谱分类养分不良食谱分类补虚养身食谱分类补气食谱分类月经不调食谱分类咸美味 菜品口胃蒸次要工艺 食材明细 孺子鸡1000克银耳(干)7克香菇(鲜)50克姜10克盐10克白砂糖3克淀粉(玉米)10克生抽15克酱油25克大葱15克香菜15克白酒5克香油2克 银耳蒸童鸡的做法细致步调 1. 鸡剖好,去肺,斩件; 2. 银耳浸开,大朵的稍为切碎; 3. 将银耳连同姜片插手鸡件内,插手烧酒、麻油、酌量盐、糖、淀粉和生抽酱油一同拌匀; 4. 放入碟内蒸熟后加葱段、芫荽。 银耳蒸童鸡的养分阐发 香菇 香菇具有高卵白、低脂肪、多糖、多种氨基酸和多种维生素的菌类食物。1. 提高机体免疫功能:香菇多糖可提高小鼠腹腔巨噬细胞的吞噬功能,还... 一般人群均可食用。1. 贫血者、抵当力低下者、高血脂患者、高血...细致引见 香菇菜谱:香菇炒肉糯米烧卖啤酒香菇鸡更多做法> 银耳 1. 银耳能提高肝脏解毒能力,起保肝感化;银耳对老年慢性支气管炎、肺原性心脏病有必然疗效;2. 银耳富含维生素D,能防止钙的流失,对生... 一般人群均可食用1. 特别适合阴虚火旺、老年慢性支气管炎、肺原...细致引见 银耳菜谱:冰糖银耳莲子粥冰糖雪蛤膏花生银耳牛奶更多做法> 蚕豆淀粉 1. 蚕豆中含有调理大脑和神经组织的主要成分钙、锌、锰、磷脂等,并含有丰硕的胆石碱,有加强回忆力的健脑感化;2. 蚕豆中的钙,有益于骨... 一般人群均可食用。1. 发生过蚕豆过敏者必然不要再吃;2. 老...细致引见 蚕豆淀粉菜谱:更多做法>   天天美食网 > 菜谱 > 私人菜 > 卤素鸭的做法卤素鸭的做法步调 更新于:2018-05-31 珍藏 195 次  /  11 人做过这道菜 分享卤素鸭的做法 卤素鸭的简介及特色 滋美味醇,香气浓重。 分类标签 私人菜分类骨质松散食谱分类更年期食谱分类五香味 菜品口胃卤次要工艺 食材明细 油皮350克腐竹200克腐乳(白)200克香油150克芝麻酱100克盐2克姜汁100克五香粉10克酱油50克料酒100克鸡蛋清25克小麦面粉5克 卤素鸭的做法细致步调 1.先将腐竹用温水发透;腐乳压成泥,放容器中,用香油和谐成调料坯,待用;蛋清加面粉加水适量搅拌平均成蛋清糊备用。 2.先选用10张豆腐皮,铺成长方形,长25厘米、宽10厘米,层层抹上料汁,再用腐竹4根顺摆豆腐皮上,从怀里向外卷紧,抹蛋清糊封口,外用布包,另10张豆腐皮如法制好待用。 3.把卷好的鸭料坯,放笼中武火蒸1小时拿出放平处,上用重物压实,至冷却后拿出,取去外包布,截段,待用。 4.另起锅,加鲜汤700毫升、芝麻酱、食盐、姜汁、五香粉、酱油、料酒,烧开后,加鸭料坯,经文火温炖入味拿出,冷却切片摆盘,浇上卤汁即成。 卤素鸭的养分阐发 面粉 面粉富含卵白质、碳水化合物、维生素和钙、铁、磷、钾、镁等矿物质,有养心益肾、健脾厚肠、除热止渴的功能。 ... 一般人皆可食用,偏食者特别适合食用。...细致引见 面粉菜谱:海鲜蔬菜饼   低筋面粉版马卡龙   面粉煎鱼   更多做法> 腐竹 1. 腐竹中含有丰硕卵白质,养分价值较高;2. 其含有的卵磷脂可除掉附在血管壁上的胆固醇,防止血管软化,防止心血管疾病,庇护心脏;3.... 一般人群均可食用...细致引见 腐竹菜谱:凉拌腐竹   烧腐竹   薏米腐竹煲猪肚   更多做法> 鸡蛋清 鸡蛋清不单能够使皮肤变白,并且能使皮肤细嫩。这是由于它含有丰硕的卵白质和少量醋酸,卵白质能够加强皮肤的润滑感化,醋酸能够庇护皮肤的微酸... 一般人群均可食用患高热、腹泻、肝炎、肾炎、胆囊炎及胆结石的人应...细致引见 鸡蛋清菜谱:清烩鲈鱼片   彩色肉丝   南荠草莓饼   更多做法>   天天美食网 > 菜谱 > 湖北菜 > 白汁虾面的做法白汁虾面的做法步调 更新于:2018-05-06 珍藏 253 次  /  13 人做过这道菜 分享白汁虾面的做法 白汁虾面的简介及特色 虾面形如面条,粗细平均,软嫩柔滑,富有韧性,汤汁奶白,虾鲜昧浓。 分类标签 湖北菜分类阳痿早泄食谱分类补阳食谱分类便秘食谱分类动脉软化食谱分类本味咸鲜 菜品口胃炸烹次要工艺 食材明细 明虾400克鸡蛋清150克芹菜60克淀粉(蚕豆)25克冬笋50克味精2克盐5克猪油(炼制)60克小葱10克葱汁10克姜汁10克 白汁虾面的做法细致步调 1. 将净新鲜虾去壳取肉洗净,制成茸; 2. 虾茸内加盐,分三次插手蛋清、味精少许、淀粉搅拌至稀薄; 3. 炒锅置旺火上,下入清水烧沸后端锅离火,将虾茸填入特制的漏斗内挤出呈面条状的条、边挤边往锅中放,待煮熟后,将虾面捞出沥水; 4. 将芹菜洗净取其梗切成4 厘米长的段; 5. 冬笋去壳、老根,洗净,切成丝; 6. 将芹菜梗、冬笋丝入滚水锅平分别焯水捞出; 7. 将淀粉、味精、精盐、葱姜汁、鸡汤100毫升入碗调成卤汁待用; 8. 炒锅置旺火,下熟猪油烧至四、五成热,将虾面过油出锅; 9. 原锅置火上,下入葱段、冬笋、芹菜梗和虾面一路煸炒几下,倒入调好的卤汁,颠锅翻炒,淋入熟猪油,装盘即成。 白汁虾面的做法小贴士 制造要诀: 1. 剁虾茸时,砧板上抹少许淀粉或铺上肉皮,免得带入木屑; 2. 虾茸上浆,加猪油50 克,顺一个标的目的搅拌上劲,口感更佳; 3. 因有过虾面过油过程,需预备熟猪油1500克。 食物相克: 明虾:虾忌与某些生果同吃。虾含有比力丰硕的卵白质和钙等养分物质。若是把它们与含有鞣酸的生果,如葡萄、石榴、山楂、柿子等同食,不只会降低卵白质的养分价值,并且鞣酸和钙离子连系构成不溶性连系物刺激肠胃,惹起人体不适,呈现吐逆、头晕、恶心和腹痛腹泻等症状。海鲜与这些生果同吃至多应间隔2小时。 鸡蛋清:鸡蛋清不克不及与糖精、豆乳、兔肉同食。 淀粉(蚕豆):蚕豆不宜与田螺同食。 白汁虾面的养分阐发 明虾 1. 虾养分丰硕,且其肉质松软,易消化,对身体虚弱以及病后需要保养的人是极好的食物;2. 虾中含有丰硕的镁,镁对心脏勾当具有主要的调理... 老小皆宜;中老年人、妊妇和心血管病患者更适合食用。1. 适宜肾...细致引见 明虾菜谱:金钱明虾   弥补维生素C的草莓汁明虾   蚝油蒜茸开背明虾   更多做法> 蚕豆 蚕豆中含有调理大脑和神经组织的主要成分钙、锌、锰、磷脂等,并含有丰硕的胆石碱,有加强回忆力的健脑感化。蚕豆中的钙,有益于骨骼对钙的接收... 一般人都可食用。1. 白叟、测验期间学生、脑力工作者、高胆固椁...细致引见 蚕豆菜谱:茴香蚕豆   肉末芽苗菜(蚕豆)   五香蚕豆   更多做法> 冬笋 冬笋是一种富有养分价值并具有医药功能的甘旨食物,质嫩味鲜,洪亮爽口,含有卵白质和多种氨基酸、维生素,以及钙、磷、铁等微量元素以及丰硕的... 一般人群均可食用1. 对肥胖症、冠心病、高血压、糖尿病和动脉硬...细致引见 冬笋菜谱:西汁素鸡腿   糟冻冬笋   油辣冬笋尖   更多做法>   天天美食网 > 菜谱 > 家常菜谱 > 红烧豆腐干(一)的做法红烧豆腐干(一)的做法步调 更新于:2018-04-04 珍藏 1539 次  /  103 人做过这道菜 分享红烧豆腐干(一)的做法 红烧豆腐干(一)的简介及特色 色泽美妙,干香味美,风味奇特 分类标签 家常菜谱分类骨质松散食谱分类补虚养身食谱分类气血双补食谱分类便秘食谱分类动脉软化食谱分类咸美味 菜品口胃红烧次要工艺 食材明细 豆腐干200克猪肉(肥瘦)50克辣椒(红、尖)50克木耳(水发)50克韭菜花50克猪油(炼制)100克料酒15克盐5克味精2克 红烧豆腐干(一)的做法细致步调 1. 把颠末骄阳曝晒成紫酱色的豆腐干切成薄片; 2. 用热水浸泡一下,捞出,控清水; 3. 用八成热油炸一下,到入漏锅,控净油待用; 4. 猪肉、红辣椒别离洗净切片; 5. 炒锅烧热下猪油25克,投入肉片,炒变白色; 6. 放红椒片、水木耳、韭菜花、料酒、精盐、豆腐干、味精、白糖煸炒半分钟; 7. 倒入鲜汤焖入味,汤汁收干即可出锅装盘。 红烧豆腐干(一)的做法小贴士 制造要诀: 本品有油炸过程,需备猪油约1000克。 食物相克: 木耳(水发) :木耳不宜与田螺同食,从食物药性来说,寒性的田螺,赶上滑利的木耳,晦气于消化,所以二者不宜同食。 患有痔疮者木耳与野鸡不宜同食,野鸡有小毒,二者同食易诱发痔疮出血。 木耳不宜与野鸭同食,野鸭味甘性凉,同时易消化不良。 红烧豆腐干(一)的养分阐发 猪肉 猪肉为人类供给优良卵白质和必需的脂肪酸。猪肉可供给血红素(无机铁)和推进铁接收的半胱氨酸,能改善缺铁性贫血。 ... 一般人都可食用1. 适宜阴虚不足,头晕,贫血,白叟燥咳无痰,大...细致引见 猪肉菜谱:炖猪肉   酸菜猪肉炖粉条   猪肉炒豆腐皮   更多做法> 木耳 1. 木耳中铁的含量极为丰硕,故常吃木耳能养血驻颜,令人肌肤苍白,精神抖擞,并可防治缺铁性贫血;2. 木耳含有维生素K,能削减血液凝块... 一般人群均可食用1. 适合心脑血管疾病、结石症患者食用,出格适...细致引见 木耳菜谱:凉拌黑木耳   鸡蛋柿子汤   健康排毒的凉拌黑木耳   更多做法> 豆腐干 1. 豆腐干中含有丰硕卵白质,并且豆腐卵白属完全卵白,不只含有人体必需的8种氨基酸,并且其比例也接近人体需要,养分价值较高;2. 豆腐... 一般人皆可食用1. 适宜身体虚弱,养分不良,气血双亏,大哥赢瘦...细致引见 豆腐干菜谱:豆腐干   青蒜炒豆腐干   松仁马兰头豆腐干凉拌   更多做法>


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