北京pk赛车开结果蚌肉冬瓜汤的做法

2019-01-17 07:32

天天美食网>菜谱>清热解毒食谱>蚌肉冬瓜汤的做法蚌肉冬瓜汤的做法步调 更新于:2018-05-04 珍藏 1958 次/131 人做过这道菜 分享蚌肉冬瓜汤的做法 分类标签 清热解毒食谱分类利尿食谱分类月经不调食谱分类痛经食谱分类咸美味 菜品口胃煮次要工艺 食材明细 冬瓜500克河蚌250克黄酒5克大葱5克姜3克盐3克味精2克 蚌肉冬瓜汤的做法细致步调 1. 蚌肉洗净加少许姜汁待用; 2. 冬瓜去皮、瓤后切成片; 3. 取出冬瓜仁加水煮20分钟; 4. 去仁留汁,下冬瓜片,煮5-10分钟; 5. 插手蚌肉,烹入黄酒,煮沸3分钟后调味; 6. 撒上葱花,淋上猪油即可。 蚌肉冬瓜汤的做法小贴士 健康提醒: 此汤有清热祛湿、利尿功能,可治血热惹起之月经不调及湿热白带。 蚌肉冬瓜汤的养分阐发 冬瓜 1. 利尿消肿冬瓜含维生素C较多,且钾盐含量高,钠盐含量较低,高血压、肾脏病、浮肿病等患者食之,可达到消肿而不伤邪气的感化。2. 减肥... 一般人群均可食用。1. 适宜肾病、水肿、肝软化腹水、癌症、脚气...细致引见 冬瓜菜谱:冬瓜炖排骨三鲜冬瓜汤减肥刮脂的海米冬瓜更多做法> 河蚌 味甘咸、性寒,入肝、肾经;有清热解毒,滋阴明目之功能;可治烦热、消渴、血崩、带下、痔瘘、目赤、湿疹等症。... 一般人群均可食用1. 适宜阴虚内热之人食用,诸如消渴,烦热口干...细致引见 河蚌菜谱:玉米蚌肉汤鸭肉炖河蚌炒河蚌肉片更多做法>   天天美食网 > 菜谱 > 私人菜 > 熘肉丝的做法熘肉丝的做法步调 更新于:2018-04-27 珍藏 210 次  /  14 人做过这道菜 分享熘肉丝的做法 熘肉丝的简介及特色 滑嫩,咸鲜,颜色明显。 分类标签 私人菜分类养分不良食谱分类贫血食谱分类滋阴食谱分类健脾开胃食谱分类咸美味 菜品口胃滑溜次要工艺 食材明细 猪肉(瘦)200克木耳(水发)20克豌豆20克鸡蛋清15克动物油50克淀粉(豌豆)10克盐2克大蒜(白皮)3克大葱4克味精2克料酒2克香油1克 熘肉丝的做法细致步调 1.先将瘦猪肉洗净后切成细丝,用食盐、蛋清、水淀粉10克(淀粉5克加水)拌好。 2.将炒锅置火上,放入动物油,大火烧至五成热时(油温约为95℃摆布),将拌好的肉丝倒入锅内,用手勺推散,滑透,倒入漏勺,控净油待用。 3.原炒锅内加底油,大火烧热,用葱蒜、炝锅,插手木耳、豌豆,稍加煸炒,烹入料酒,插手清汤、味精、食盐,待汤烧开后,用水淀粉15克(淀粉5克加水)勾成“流芡”,再将滑好的肉丝倒入锅内,速翻平均,淋上香油,盛盘上桌。 熘肉丝的做法小贴士 食物相克: 木耳(水发) :木耳不宜与田螺同食,从食物药性来说,寒性的田螺,赶上滑利的木耳,晦气于消化,所以二者不宜同食。 患有痔疮者木耳与野鸡不宜同食,野鸡有小毒,二者同食易诱发痔疮出血。北京pk赛车开结果 木耳不宜与野鸭同食,野鸭味甘性凉,同时易消化不良。 鸡蛋清:鸡蛋清不克不及与糖精、豆乳、兔肉同食。 熘肉丝的养分阐发 猪肉 猪肉为人类供给优良卵白质和必需的脂肪酸。猪肉可供给血红素(无机铁)和推进铁接收的半胱氨酸,能改善缺铁性贫血。 ... 一般人都可食用1. 适宜阴虚不足,头晕,贫血,白叟燥咳无痰,大...细致引见 猪肉菜谱:猪肉炖粉条   苦瓜瘦肉煲   酸菜猪肉水饺   更多做法> 木耳 1. 木耳中铁的含量极为丰硕,故常吃木耳能养血驻颜,令人肌肤苍白,精神抖擞,并可防治缺铁性贫血;2. 木耳含有维生素K,能削减血液凝块... 一般人群均可食用1. 适合心脑血管疾病、结石症患者食用,出格适...细致引见 木耳菜谱:黄瓜木耳汤   铁板豆腐   开胃菜醋椒黑木耳   更多做法> 蚕豆淀粉 1. 蚕豆中含有调理大脑和神经组织的主要成分钙、锌、锰、磷脂等,并含有丰硕的胆石碱,有加强回忆力的健脑感化;2. 蚕豆中的钙,有益于骨... 一般人群均可食用。1. 发生过蚕豆过敏者必然不要再吃;2. 老...细致引见 蚕豆淀粉菜谱:更多做法>   天天美食网 > 菜谱 > 私人菜 > 椰菜肉松的做法椰菜肉松的做法步调 更新于:2018-03-17 珍藏 183 次  /  10 人做过这道菜 分享椰菜肉松的做法 分类标签 私人菜分类贫血食谱分类便秘食谱分类咸美味 菜品口胃清炒次要工艺 食材明细 圆白菜240克猪肉(瘦)150克大蒜(白皮)5克酱油5克白砂糖3克淀粉(豌豆)5克动物油15克 椰菜肉松的做法细致步调 1.椰菜切成三寸段状,洗净滴水备用。 2.瘦肉剁碎插手调味料(酱油5克、白糖3克)略腌。 3.烧红锅,下油,插手椰菜炒匀,加少许水,将椰菜煮至八成熟,盛起。再烧红锅,下油爆香蒜茸,下瘦肉茸兜香至熟。再将椰菜回锅,下盐调味,便可上碟。 椰菜肉松的做法小贴士 制造要诀: 椰菜就是圆白菜。 椰菜肉松的养分阐发 猪肉 猪肉为人类供给优良卵白质和必需的脂肪酸。猪肉可供给血红素(无机铁)和推进铁接收的半胱氨酸,能改善缺铁性贫血。 ... 一般人都可食用1. 适宜阴虚不足,头晕,贫血,白叟燥咳无痰,大...细致引见 猪肉菜谱:炖猪肉   肉末粉条   梅干菜猪肉谷米粽   更多做法> 圆白菜 1. 日本科学家认为,圆白菜的防衰老、抗氧化的结果与芦笋、菜花同样处在较高的程度。2. 圆白菜的养分价值与大白菜相差无几,此中维生素C... 一般人群均可食用。1. 出格适合动脉软化、胆结石症患者、肥胖患...细致引见 圆白菜菜谱:湘式酸泡菜   圆白菜豆芽素炒面   素炒圆白菜   更多做法> 蚕豆淀粉 1. 蚕豆中含有调理大脑和神经组织的主要成分钙、锌、锰、磷脂等,并含有丰硕的胆石碱,有加强回忆力的健脑感化;2. 蚕豆中的钙,有益于骨... 一般人群均可食用。1. 发生过蚕豆过敏者必然不要再吃;2. 老...细致引见 蚕豆淀粉菜谱:更多做法>


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