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2019-02-06 06:10

天天美食网>菜谱>私家菜>青椒丝瓜的做法青椒丝瓜的做法步伐 更新于:2018-04-03 收藏 600 次/40 人做过这道菜 分享青椒丝瓜的做法 青椒丝瓜的简介及特色 清淡爽口,色泽恼人。 分类标签 私家菜分类痛风食谱分类月经不调食谱分类通乳食谱分类减肥菜谱分类清香味 菜品口味生炒次要工艺 食材明细 丝瓜300克青椒50克盐3克味精2克色拉油30克淀粉(豌豆)5克 青椒丝瓜的做法详尽步伐 1.丝瓜刮去粗皮,洗净,切成长5厘米、粗1厘米见方的条;青椒洗净,切成长方片。 2.锅放在旺火上,放入色拉油烧至六成热,放入青椒片稍炒,放入丝瓜条炒匀,插手精盐、味精调味,炒至丝瓜软熟出水时,用湿淀粉勾薄芡,收汁后装盘成菜。 青椒丝瓜的养分分析 丝瓜 丝瓜中含防止皮肤老化的B族维生素,增白皮肤的维生素C等成分,能呵护皮肤、消弭斑块,使皮肤纯正、细嫩,是不成多得的美容佳品,故丝瓜汁“美... 一般人群均可食用。1. 月经不调者,身体怠倦、痰喘咳嗽、北京pk赛车历史结果产后乳...详尽引见 丝瓜菜谱:炒丝瓜翡翠鲍鱼龙井丝瓜豆腐汤更多做法> 青椒 1.解热、镇痛:辣椒辛温,能够大概通过发汗而降低体温,并缓解肌肉疼痛,因此具有较强的解热镇痛传染感动;2.防止癌种:辣椒的无效成分辣椒素是一种... 1.一般人群均可食用。2. 眼疾患者、食管炎、胃肠炎、胃溃疡...详尽引见 青椒菜谱:青椒炒鸡蛋啤酒鸭青椒炒豆干更多做法> 蚕豆淀粉 1. 蚕豆中含有调度大脑和神经组织的次要成分钙、锌、锰、磷脂等,并含有丰盛的胆石碱,有加强回忆力的健脑传染感动;2. 蚕豆中的钙,无益于骨... 一般人群均可食用。1. 发生过蚕豆过敏者必然不要再吃;2. 老...详尽引见 蚕豆淀粉菜谱:更多做法>


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