北京pk赛车历史结果加清汤30毫升稍焖

2019-02-23 22:15

天天美食网>菜谱>私家菜>香芋烧丝瓜的做法香芋烧丝瓜的做法步伐 更新于:2018-04-11 收藏 479 次/27 人做过这道菜 分享香芋烧丝瓜的做法 香芋烧丝瓜的简介及特色 味道鲜香,口感软糯。 分类标签 私家菜分类减肥菜谱分类通乳食谱分类月经不调食谱分类美容菜谱分类咸甘旨 菜品口味锅烧次要工艺 食材明细 芋头300克丝瓜250克柿子椒50克盐5克味精3克姜5克淀粉(豌豆)5克香油5克色拉油50克 香芋烧丝瓜的做法详尽步伐 1.将槟榔芋去皮洗净,切成1.5厘米长、0.4厘米厚的菱形块;淀粉加水适量调匀成湿淀粉约10克备用。 2.丝瓜去皮,切与槟榔芋头不合大小的块;红椒洗净,去蒂去籽切成1.5厘米长的菱形片;姜切小片。 3.锅置旺火上,放入色拉油,烧至五成热,先将槟榔芋块炸至金黄色,捞出沥干油,再放入丝瓜过油,捞出沥干油。 4.锅内留底油,下姜片煸香,再放入丝瓜、槟榔芋、味精,加清汤30毫升稍焖,放精盐、红椒片,勾芡,淋香油盛入盘中即成。 香芋烧丝瓜的做法小贴士 制造要诀: 因有过油炸制过程,需准备色拉油1000克摆布。 食物相克: 芋头:芋头忌于香蕉同食。 香芋烧丝瓜的养分分析 丝瓜 丝瓜中含防止皮肤老化的B族维生素,增白皮肤的维生素C等成分,能呵护皮肤、消弭斑块,使皮肤纯正、细嫩,是不成多得的美容佳品,故丝瓜汁“美... 一般人群均可食用。1. 月经不调者,身体怠倦、痰喘咳嗽、产后乳...详尽引见 丝瓜菜谱:炒丝瓜丝瓜毛豆丝瓜炒鸡蛋更多做法> 芋头 1. 芋头中富含蛋白质、钙、磷、铁、北京pk赛车开结果钾、镁、钠、胡萝卜素、烟酸、维生素C、B族维生素、皂角甙等多种成分,所含的矿物质中,氟的含量较高,... 一般人群均可食用1. 出格适合身体虚弱者食用;2. 对于有痰、...详尽引见 芋头菜谱:荔浦芋头椰汁芋头鸡拔丝小芋头VS琉璃芋仔 小窍门做好拔丝菜更多做法> 蚕豆淀粉 1. 蚕豆中含有调度大脑和神经组织的次要成分钙、锌、锰、磷脂等,并含有丰盛的胆石碱,有加强回忆力的健脑传染感动;2. 蚕豆中的钙,无益于骨... 一般人群均可食用。1. 发生过蚕豆过敏者必然不要再吃;2. 老...详尽引见 蚕豆淀粉菜谱:更多做法>


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