北京pk赛车北京pk赛车拌双鸡丝的做法

2019-03-07 16:51

天天美食网>菜谱>私人菜>拌双鸡丝的做法拌双鸡丝的做法步调 更新于:2018-03-28 珍藏 159 次/8 人做过这道菜 分享拌双鸡丝的做法 拌双鸡丝的简介及特色 脆嫩鲜香,味美爽口。 分类标签 私人菜分类补虚养身食谱分类月经不调食谱分类白叟食谱分类本味咸鲜 菜品口胃拌次要工艺 食材明细 鸡肉200克琼脂20克黄瓜10克鸡蛋清25克香油5克盐3克味精1克醋3克猪油(炼制)20克淀粉(豌豆)3克 拌双鸡丝的做法细致步调 1.淀粉加水适量调匀成湿淀粉;取100克鸡脯肉洗净煮熟和黄瓜均切成丝;残剩的生鸡脯肉切成丝,放入碗内,插手鸡蛋清和湿淀粉抓匀,再放入烧至温热的油锅内敏捷划开至变色时捞出,北京pk赛车北京pk赛车用温水投净油分后沥干。 2.将发好的洋粉放入盆内,顺次一层层摆上熟鸡丝、滑好的鸡丝、黄瓜丝,浇入精盐、味精、醋和香油调好的味汁,拌匀即可。 拌双鸡丝的做法小贴士 制造要诀: 冻粉又称洋粉 食物相克: 鸡蛋清:鸡蛋清不克不及与糖精、豆乳、兔肉同食。 拌双鸡丝的养分阐发 鸡肉 鸡肉卵白质含量较高,且易被人体接收入操纵,有加强体力,强壮身体的感化。 ... 一般人群均可食用,白叟、病人、体弱者更宜食用。1. 伤风发烧、...细致引见 鸡肉菜谱:鸡肉暖锅三鲜砂锅香菇鸡肉米线更多做法> 黄瓜 1. 抗肿瘤:黄瓜中含有的葫芦素C具有提高人体免疫功能的感化,可达到抗肿瘤的目标。此外,该物质还可医治慢性肝炎;2. 抗衰老:老黄瓜中... 一般人群均可食用1. 适宜热病患者、肥胖、高血压、高血脂、水肿...细致引见 黄瓜菜谱:凉拌黄瓜老黄瓜河虾皮蛋蟹柳炒黄瓜更多做法> 蚕豆淀粉 1. 蚕豆中含有调理大脑和神经组织的主要成分钙、锌、锰、磷脂等,并含有丰硕的胆石碱,有加强回忆力的健脑感化;2. 蚕豆中的钙,有益于骨... 一般人群均可食用。1. 发生过蚕豆过敏者必然不要再吃;2. 老...细致引见 蚕豆淀粉菜谱:更多做法>


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