贫血患者更宜食用;2....细致引见鸡腿菜谱:炸鸡

2019-03-07 16:51

天天美食网>菜谱>家常菜谱>红酒鸡腿的做法红酒鸡腿的做法步伐 更新于:2018-04-12 收藏 1319 次/69 人做过这道菜 分享红酒鸡腿的做法 分类标签 家常菜谱分类补气食谱分类补虚养身食谱分类月经不调食谱分类本来味 菜品口味炖次要工艺 食材明细 鸡腿500克洋葱(白皮)100克胡萝卜100克蘑菇(鲜蘑)30克红葡萄酒20克大蒜(白皮)5克盐5克胡椒粉1克番茄沙司25克动物油35克 红酒鸡腿的做法详尽步伐 1. 鸡腿、洋葱、胡萝卜、大蒜粒、红酒,放冰箱腌两天; 2. 鸡腿抹盐、胡椒粉,放10分钟摆布; 3. 锅内热油放入鸡腿,煎至金黄色,盛出; 4. 锅内余油,放白磨菇及腌的洋葱、北京pk赛车开结果胡萝卜、大蒜粒,翻炒; 5. 7成熟后,放入鸡腿,腌的红酒汁,少量水,再插手番茄沙司,翻炒; 6. 锅盖上,小火炖20分钟摆布,盛出。 红酒鸡腿的做法小贴士 食物相克: 鸡腿:鸡腿肉忌与野鸡、甲鱼、芥末、鲤鱼、鲫鱼、兔肉、李子、虾子、芝麻、菊花以及葱蒜等一同食用; 与芝麻、菊花同食易中毒; 与李子、兔肉同食,会导致腹泻; 与芥末同食会上火。 红酒鸡腿的养分分析 胡萝卜 1. 益肝明目:胡萝卜含有大量胡萝卜素,有补肝明方针传染感动,可治疗夜盲症;2. 利膈宽肠:胡萝卜含有动物纤维,吸水性强,在肠道中体积容易... 一般人都可食用。1. 更适宜癌症、高血压、夜盲症、干眼症患者、...详尽引见 胡萝卜菜谱:胡萝卜炒鸡蛋红烧腐竹胡萝卜苹果汁更多做法> 鸡腿 鸡腿肉肉蛋白质的含量比例较高,品种多,而且消化率高,很容易被人体领受把持,有加强体力、强壮身体的传染感动。鸡肉含有对人体成长发育有次要传染感动... 一般人都可食用1. 白叟,病人,体弱者,贫血患者更宜食用;2....详尽引见 鸡腿菜谱:炸鸡腿香菇炖凤爪新奥尔良鸡腿(简单版)更多做法> 洋葱 1. 洋葱具有发散风寒的传染感动,是因为洋葱鳞茎和叶子含有一种称为硫化丙烯的油脂性挥发物,具有辛简辣味,这种物质能抗寒,抵御流感病毒,有较... 一般人均可食用。1. 出格适宜高血压、高血脂、动脉软化等心血管...详尽引见 洋葱菜谱:洋葱煎蛋饼西红柿酱汁意大利面黄瓜洋葱炒蛋更多做法>


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