北京pk赛车北京pk赛车翡翠丝瓜排的做法

2018-11-07 10:26

天天美食网>菜谱>湘菜>翡翠丝瓜排的做法翡翠丝瓜排的做法步调 更新于:2018-06-03 珍藏 298 次/18 人做过这道菜 分享翡翠丝瓜排的做法 分类标签 湘菜分类家常菜谱分类月经不调食谱分类清热解毒食谱分类咸美味 菜品口胃蒸次要工艺 食材明细 猪肉(肥瘦)400克丝瓜600克大葱10克姜20克芡粉10克香油1克盐2克味精2克 翡翠丝瓜排的做法细致步调 1. 将猪肉切末;葱,姜切末,北京pk赛车开结果将葱,姜,猪肉和盐1克、味精1克一路搅拌平均做成馅料。丝瓜去皮,切3厘米段,两头挖空。 2. 将馅料别离填入丝瓜段中,压平,陈列在盘中,用大火蒸约10分钟后移出。 3. 将高汤倒入锅中,加味精、盐煮开后,再加生粉水20克(生粉10克加水)勾芡,洒上麻油,煮匀盛起后淋在丝瓜上即可。 翡翠丝瓜排的做法小贴士 健康提醒: 蔬菜共同肉类一路食用,可供给人体维生素,矿物质,卵白质及脂肪和热能,可适量食用。 翡翠丝瓜排的养分阐发 猪肉 猪肉为人类供给优良卵白质和必需的脂肪酸。猪肉可供给血红素(无机铁)和推进铁接收的半胱氨酸,能改善缺铁性贫血。 ... 一般人都可食用1. 适宜阴虚不足,头晕,贫血,白叟燥咳无痰,大...细致引见 猪肉菜谱:猪肉丸子汤蒸肉饼荠菜猪肉馄饨更多做法> 丝瓜 丝瓜中含防止皮肤老化的B族维生素,增白皮肤的维生素C等成分,能庇护皮肤、消弭斑块,使皮肤纯洁、细嫩,是不成多得的美容佳品,故丝瓜汁“美... 一般人群均可食用。1. 月经不调者,身体疲惫、痰喘咳嗽、产后乳...细致引见 丝瓜菜谱:丝瓜炒蛋宝黄丝瓜家常丝瓜炒鸡蛋更多做法>


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