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时间:2018-11-07 10:43来源:未知 作者:admin 点击:
天天美食网菜谱私家菜酸辣蒜薹的做法酸辣蒜薹的做法步伐 更新于:2018-04-22 收藏 302 次/20 人做过这道菜 分享酸辣蒜薹的做法 酸辣蒜薹的简介及特色 酸辣可口。 分类标签 私家菜分类健
天天美食网>菜谱>私家菜>酸辣蒜薹的做法酸辣蒜薹的做法步伐 更新于:2018-04-22 收藏 302 次/20 人做过这道菜 分享酸辣蒜薹的做法 酸辣蒜薹的简介及特色 酸辣可口。 分类标签 私家菜分类健脾开胃食谱分类高脂血症食谱分类动脉软化食谱分类防癌抗癌食谱分类酸辣味 菜品口味拌次要工艺 食材明细 蒜苔250克辣椒油30克盐3克酱油10克醋5克白砂糖5克味精1克香油10克 酸辣蒜薹的做法详尽步伐 1.蒜薹摘去尾部和前端较老部分,洗净,放入开水锅中焯水,待断生捞出,晾凉,切成6厘米长的段,并用手撕成粗丝。 2.蒜薹丝放在盆中,放入精盐、北京pk赛车历史结果味精、酱油、白糖、醋、辣椒油、香油拌匀,装在盘中即成。 酸辣蒜薹的养分分析 蒜苔 蒜薹含有糖类、粗纤维、胡萝卜素、维生素A、维生素B2、维生素C、尼克酸、钙、磷、等成分,其中含有的粗纤维,可防止便秘。蒜薹中含有丰盛的... 一般人群均可食用。消化能不佳的人宜少吃;过量食用会影响视力;有...详尽引见 蒜苔菜谱:蒜台水饺蒜苔扇贝肉腊肠蒜苔更多做法> (责任编辑:admin)
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