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北京pk赛车开结果并且比例也接近人体需要

时间:2018-11-07 10:50来源:未知 作者:admin 点击:
天天美食网菜谱家常菜谱沙锅冻豆腐的做法沙锅冻豆腐的做法步伐 更新于:2018-04-06 收藏 368 次/19 人做过这道菜 分享沙锅冻豆腐的做法 沙锅冻豆腐的简介及特色 菜鲜汤浓,风味奇异。
天天美食网>菜谱>家常菜谱>沙锅冻豆腐的做法沙锅冻豆腐的做法步伐 更新于:2018-04-06 收藏 368 次/19 人做过这道菜 分享沙锅冻豆腐的做法 沙锅冻豆腐的简介及特色 菜鲜汤浓,风味奇异。 分类标签 家常菜谱分类骨质松散食谱分类气血双补食谱分类补虚养身食谱分类防癌抗癌食谱分类动脉软化食谱分类咸甘旨 菜品口味炖次要工艺 食材明细 豆腐(北)500克木耳(水发)30克油菜心50克虾米25克冬笋40克猪油(炼制)35克香油10克料酒15克盐8克味精2克花椒2克大葱10克姜5克 沙锅冻豆腐的做法详尽步伐 1. 把豆腐放冰箱内冷冻至蜂窝状即可取出; 2. 待熔解后,切成3.5厘米长、2.5厘米宽、0.6厘米厚的片; 3. 铺开水锅内氽1分钟,除去豆腥味; 4. 烧热锅,放入猪油,用姜葱末炝锅,加鸡汤、精盐、味精、料酒、花椒水、笋片、海米、木耳、豆腐、烧开倒入沙锅内; 5. 移至文火上炖20分钟; 6. 再把油菜心用麻油煸炒几下,放在沙锅面上即可。 沙锅冻豆腐的做法小贴士 制造要诀: 花椒水制造体例:制造花椒水时,以1两花椒6斤水的比例,提前一天烧开,并浸泡一晚即可。 食物相克: 木耳(水发) :木耳不宜与田螺同食,从食物药性来说,寒性的田螺,北京pk赛车开结果赶上滑利的木耳,晦气于消化,所以二者不宜同食。 患有痔疮者木耳与野鸡不宜同食,野鸡有小毒,二者同食易诱发痔疮出血。 木耳不宜与野鸭同食,野鸭味甘性凉,同时易消化不良。 沙锅冻豆腐的养分分析 豆腐 1. 豆腐及豆腐成品的蛋白质含量丰盛,而且豆腐蛋白属完全蛋白,不只含有人体必需的八种氨基酸,而且比例也接近人体需要,养分价值较高;2.... 一般人群均可食用1. 豆腐是白叟、孕、产妇的理想食物,也是儿童...详尽引见 豆腐菜谱:白菜炖豆腐土豆烧豆腐卤汁豆腐更多做法> 木耳 1. 木耳中铁的含量极为丰盛,故常吃木耳能养血驻颜,令人肌肤惨白,精力充沛,并可防治缺铁性贫血;2. 木耳含有维生素K,能削减血液凝块... 一般人群均可食用1. 适合心脑血管疾病、结石症患者食用,出格适...详尽引见 木耳菜谱:黑木耳红枣汤清汤圆子黑木耳肉馅包子更多做法> 冬笋 冬笋是一种富有养分价值并具有医药功能的甘旨食物,质嫩味鲜,响亮爽口,含有蛋白质和多种氨基酸、维生素,以及钙、磷、铁等微量元素以及丰盛的... 一般人群均可食用1. 对肥胖症、冠心病、高血压、糖尿病和动脉硬...详尽引见 冬笋菜谱:豆腐皮春卷干煸冬笋冬笋炒素鸡更多做法> (责任编辑:admin)
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