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北京pk赛车历史结果翡翠白玉汤的做法

时间:2018-12-12 09:21来源:未知 作者:admin 点击:
2018-05-12 325 /18 50050()50501510()105103222322235()4 1. 2. 3. 4. 5. 6. 7. 8. 30050 1.2.... 1.2. ... EugenolCaryophylleneEugenon... ... MyristicinEugenolCamphene... ... 天天美食网菜谱西北菜酸辣里脊的做法酸辣里脊的做法
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2. 将冬菇去蒂,洗净泥沙,切成细丝; 3. 冬笋剥去外皮,洗净,片成薄片,再切成细丝; 4. 锅架火上,放油烧至七八成热,投入姜丝炝锅,爆出香味,随后放入豆腐干丝、冬菇丝、笋丝和原汁鸡汤(或鲜汤),旺火烧开,煮至干丝半酥,下入酱油、盐、糖、味精,盖上锅盖,改用中,小火煮出香味,干丝完全成熟,盛入汤碗内,淋上香油即可食用。  素煮干丝的养分阐发 香菇 香菇具有高卵白、低脂肪、多糖、多种氨基酸和多种维生素的菌类食物。1. 提高机体免疫功能:香菇多糖可提高小鼠腹腔巨噬细胞的吞噬功能,还... 一般人群均可食用。1. 贫血者、抵当力低下者、高血脂患者、高血...细致引见 香菇菜谱:芹菜炒香菇   松子玉米   香菇鲜虾肠粉   更多做法> 豆腐干 1. 豆腐干中含有丰硕卵白质,并且豆腐卵白属完全卵白,不只含有人体必需的8种氨基酸,并且其比例也接近人体需要,养分价值较高;2. 豆腐... 一般人皆可食用1. 适宜身体虚弱,养分不良,气血双亏,大哥赢瘦...细致引见 豆腐干菜谱:豆腐干   红烧豆腐干(一)   爆炒双干(豆腐干、萝卜干)   更多做法> 冬笋 冬笋是一种富有养分价值并具有医药功能的甘旨食物,质嫩味鲜,洪亮爽口,含有卵白质和多种氨基酸、维生素,以及钙、磷、铁等微量元素以及丰硕的... 一般人群均可食用1. 对肥胖症、冠心病、高血压、糖尿病和动脉硬...细致引见 冬笋菜谱:白炒目鱼卷   芫荽冬笋红萝卜汤   火腿冬笋鳝鱼汤   更多做法>   天天美食网>菜谱>家常菜谱>翡翠白玉汤的做法翡翠白玉汤的做法步调 更新于:2018-06-12 珍藏 397 次/26 人做过这道菜 分享翡翠白玉汤的做法 分类标签 家常菜谱分类补血食谱分类补虚养身食谱分类美容菜谱分类动脉软化食谱分类咸美味 菜品口胃煮次要工艺 食材明细 菠菜25克鸡血50克豆腐(北)50克鸡蛋清50克淀粉(玉米)25克鸡油5克盐3克味精2克香油5克 翡翠白玉汤的做法细致步调 1. 用水淀粉拌和鸡血,然上铛摊成薄片,再切成条; 2. 将豆腐切成长条; 3. 豆腐挂蛋清糊后,烙一下,使蛋清凝固在豆腐条上。 4. 炒勺内放入高汤,再放入菠菜叶; 5. 开锅后加血条; 6. 待水滚蛋,放入豆腐条; 7. 再开锅后,加盐、味精,出锅后淋上鸡油即成。 翡翠白玉汤的做法小贴士 健康提醒: 红绿白三色分明、味道鲜美、养分丰硕 食物相克: 鸡蛋清:鸡蛋清不克不及与糖精、豆乳、兔肉同食。 翡翠白玉汤的养分阐发 豆腐 1. 豆腐及豆腐成品的卵白质含量丰硕,并且豆腐卵白属完全卵白,不只含有人体必需的八种氨基酸,并且比例也接近人体需要,养分价值较高;2.... 一般人群均可食用1. 豆腐是白叟、孕、产妇的抱负食物,也是儿童...细致引见 豆腐菜谱:红烧日本豆腐小葱拌豆腐酱香米豆腐更多做法> 菠菜 1. 通肠导便、防治痔疮:菠菜含有大量的动物粗纤维,具有推进肠道爬动的感化,利于排便,且能推进胰腺排泄,协助消化。对于痔疮、慢性胰腺炎... 一般人群均可食用。1. 菠菜烹熟后软滑易消化,出格适合老、幼、...细致引见 菠菜菜谱:凉拌菠菜素炒菠菜菠菜更多做法> 蚕豆淀粉 1. 蚕豆中含有调理大脑和神经组织的主要成分钙、锌、锰、磷脂等,并含有丰硕的胆石碱,有加强回忆力的健脑感化;2. 蚕豆中的钙,有益于骨... 一般人群均可食用。1. 发生过蚕豆过敏者必然不要再吃;2. 老...细致引见 蚕豆淀粉菜谱:更多做法>   天天美食网 > 菜谱 > 私人菜 > 荠菜蛋饺的做法荠菜蛋饺的做法步调 更新于:2018-06-25 珍藏 248 次  /  12 人做过这道菜 分享荠菜蛋饺的做法 分类标签 私人菜分类养分不良食谱分类贫血食谱分类益智补脑食谱分类咸美味 菜品口胃煮次要工艺 食材明细 荠菜200克鸡蛋300克冬笋75克火腿25克大葱10克料酒10克盐2克白砂糖3克味精1克淀粉(豌豆)5克猪油(炼制)20克 荠菜蛋饺的做法细致步调 1.将荠菜择洗清洁煮熟,斩成细末,盛入碗中,插手去壳洗净切末的冬笋、盐、酒、糖、味精,搅拌平均成馅料。 2.鸡蛋打入碗中,插手盐和湿淀粉搅成蛋汁。小铁汤勺置文火上,用生肥膘擦上一层油,舀入蛋汁少许,晃悠勺子使其成直径约7厘米的蛋皮,随即放上一份荠菜馅,撒上少许火腿末,包成饺子,翻身稍烘后取出,如法做垮台饺。 3.锅烧热,下鲜汤适量,沸起后放入蛋饺,插手盐、酒、味精,再沸起时撇去浮沫,淋上猪油,出锅装盆,撒上葱花即成。 荠菜蛋饺的做法小贴士 食物相克: 鸡蛋:与鹅肉同食毁伤脾胃;与兔肉、柿子同食导致腹泻;同时不宜与团鱼、鲤鱼、豆乳、茶同食。 荠菜蛋饺的养分阐发 鸡蛋 蛋黄中的卵磷脂被人体消化后能够释放出胆碱,胆碱通过血液达到大脑,能够避免智力阑珊,加强回忆力;医学专家说卵磷脂为老年性痴呆的克星;蛋黄... 一般人均可食用1. 适宜婴幼儿、白叟、病人;2. 哮喘患者、高...细致引见 鸡蛋菜谱:洋葱炒鸡蛋   紫菜鸡蛋汤   减肥消脂木耳鸡蛋汤   更多做法> 蚕豆淀粉 1. 蚕豆中含有调理大脑和神经组织的主要成分钙、锌、锰、磷脂等,并含有丰硕的胆石碱,有加强回忆力的健脑感化;2. 蚕豆中的钙,有益于骨... 一般人群均可食用。1. 发生过蚕豆过敏者必然不要再吃;2. 老...细致引见 蚕豆淀粉菜谱:更多做法> 冬笋 冬笋是一种富有养分价值并具有医药功能的甘旨食物,质嫩味鲜,洪亮爽口,含有卵白质和多种氨基酸、维生素,以及钙、磷、铁等微量元素以及丰硕的... 一般人群均可食用1. 对肥胖症、冠心病、高血压、糖尿病和动脉硬...细致引见 冬笋菜谱:吉利虾   红烧冬笋   冬笋煲鹌鹑   更多做法>   天天美食网 > 菜谱 > 私人菜 > 番茄荔枝鸡的做法番茄荔枝鸡的做法步调 更新于:2018-02-27 珍藏 193 次  /  13 人做过这道菜 分享番茄荔枝鸡的做法 番茄荔枝鸡的简介及特色 色泽金红,酸甜脆香。 分类标签 私人菜分类补虚养身食谱分类养分不良食谱分类贫血食谱分类脾保养食谱分类酸甜味 菜品口胃焦溜次要工艺 食材明细 鸡肉200克荔枝80克鸡蛋100克洋葱(白皮)25克小麦面粉50克番茄酱50克白砂糖75克盐2克胡椒粉1克动物油20克面包屑100克 番茄荔枝鸡的做法细致步调 1.将鸡脯肉、去壳后的荔枝肉斩成细茸,加鸡蛋和少许盐、胡椒粉、面粉拌平均,挤成荔枝般大小的丸子沾上面粉,沾上鸡蛋液,再酿上面包渣。 2.勺内放宽油,烧至六成热时放入鸡球炸透呈金黄色捞出撂在盘中。 3.勺内放少许油,加元葱(切末)炒香,放番茄酱、白糖和适量清汤、盐调好口胃,淋水淀粉勾汁,淋明油浇在鸡球上即成。 番茄荔枝鸡的做法小贴士 制造要诀: 因有过油炸制过程,需预备动物油约500克。 食物相克: 鸡蛋:与鹅肉同食毁伤脾胃;与兔肉、柿子同食导致腹泻;同时不宜与团鱼、鲤鱼、豆乳、茶同食。 番茄荔枝鸡的养分阐发 鸡肉 鸡肉卵白质含量较高,且易被人体接收入操纵,有加强体力,强壮身体的感化。 ... 一般人群均可食用,白叟、病人、体弱者更宜食用。1. 伤风发烧、...细致引见 鸡肉菜谱:鸡肉暖锅   碎米鸡丁   新奥尔良烤鸡肉披萨   更多做法> 面粉 面粉富含卵白质、碳水化合物、维生素和钙、铁、磷、钾、镁等矿物质,有养心益肾、健脾厚肠、除热止渴的功能。 ... 一般人皆可食用,偏食者特别适合食用。...细致引见 面粉菜谱:榴莲酥   面粉煎鱼   低筋面粉版马卡龙   更多做法> 鸡蛋 蛋黄中的卵磷脂被人体消化后能够释放出胆碱,胆碱通过血液达到大脑,能够避免智力阑珊,加强回忆力;医学专家说卵磷脂为老年性痴呆的克星;蛋黄... 一般人均可食用1. 适宜婴幼儿、白叟、病人;2. 哮喘患者、高...细致引见 鸡蛋菜谱:鸡蛋汤   酸辣汤   简略单纯鸡蛋松饼   更多做法>   天天美食网 > 菜谱 > 明目食谱 > 蛤肉烧蛋的做法蛤肉烧蛋的做法步调 更新于:2018-03-08 珍藏 325 次  /  18 人做过这道菜 分享蛤肉烧蛋的做法 分类标签 明目食谱分类私人菜分类滋阴食谱分类益智补脑食谱分类贫血食谱分类咸美味 菜品口胃炒次要工艺 食材明细 鸡蛋200克蛤蜊250克香油5克料酒5克盐3克姜汁3克 蛤肉烧蛋的做法细致步调 1. 将蛤蜊去壳取肉洗净,插手鸡蛋液,搅匀; 2. 锅内放入水、料酒、姜水、精盐烧沸,倒入蛤肉鸡蛋液,慢慢搅动,小火煮至鸡蛋与蛤肉凝结成块时,淋入香油即可。 蛤肉烧蛋的做法小贴士 食物相克: 鸡蛋:与鹅肉同食毁伤脾胃;与兔肉、柿子同食导致腹泻;同时不宜与团鱼、鲤鱼、豆乳、茶同食。 蛤蜊:蛤蜊忌于田螺、橙子、芹菜同食。 蛤肉烧蛋的养分阐发 鸡蛋 蛋黄中的卵磷脂被人体消化后能够释放出胆碱,胆碱通过血液达到大脑,能够避免智力阑珊,加强回忆力;医学专家说卵磷脂为老年性痴呆的克星;蛋黄... 一般人均可食用1. 适宜婴幼儿、白叟、病人;2. 哮喘患者、高...细致引见 鸡蛋菜谱:五香茶鸡蛋   四喜丸子   芹菜炒鸡蛋   更多做法> 蛤蜊 1. 蛤蜊具有高卵白、高微量元素、高铁、高钙、少脂肪的养分特点;2. 蛤蜊肉含一种具有降低血清胆固醇感化的代尔太7-胆固醇和24-亚甲... 一般人群均可食用1. 高胆固醇、高血脂体质、患有甲状腺肿大、支...细致引见 蛤蜊菜谱:蛤蜊汤   香豆腐蛤蜊煲   蛤蜊蒸蛋   更多做法>   天天美食网 > 菜谱 > 私人菜 > 野葱里脊丝的做法野葱里脊丝的做法步调 更新于:2018-06-19 珍藏 203 次  /  14 人做过这道菜 分享野葱里脊丝的做法 野葱里脊丝的简介及特色 此菜色纯洁,质滑嫩,味咸鲜,微辛辣,葱香浓重。 分类标签 私人菜分类健脾开胃食谱分类壮腰健肾食谱分类贫血食谱分类葱香味 菜品口胃葱烧次要工艺 食材明细 野葱250克猪里脊肉200克鸡蛋清25克姜10克盐5克味精3克料酒10克胡椒粉5克淀粉(豌豆)18克胡麻油5克花生油40克 野葱里脊丝的做法细致步调 1.将野葱摘洗清洁,切成细丝。猪里脊肉洗净亦切成细丝,放入碗内,加精盐2克、味精1克、料酒5克抓匀,再放蛋清抓匀,最初放入湿淀粉25克(淀粉13克加水12克)抓拌平均备用;姜切丝。 2.炒勺置中火上,加花生油烧至五成热,下入里脊丝滑散,倒入漏勺沥油。炒勺置旺火上,加油适量,烧至七成热时煸野葱、姜丝,烹料酒、清汤100毫升,下入精盐、味精、里脊丝,开后用湿淀粉10克(淀粉5克加水5克)勾芡,加胡椒粉炒匀,淋花椒油,装入汤盘即可。 野葱里脊丝的做法小贴士 制造要诀: 因有过油炸制过程,需预备花生油约500克。 食物相克: 鸡蛋清:鸡蛋清不克不及与糖精、豆乳、兔肉同食。 野葱里脊丝的养分阐发 里脊肉 猪肉为人类供给优良卵白质和必需的脂肪酸。猪肉可供给血红素(无机铁)和推进铁接收的半胱氨酸,能改善缺铁性贫血。 ... 一般人都可食用;湿热痰滞内蕴者慎服;肥胖、血脂较高者不宜多食。...细致引见 里脊肉菜谱:烤肉串   里脊肉炒面   鲍鱼菇烩里脊肉   更多做法> 蚕豆淀粉 1. 蚕豆中含有调理大脑和神经组织的主要成分钙、锌、锰、磷脂等,并含有丰硕的胆石碱,有加强回忆力的健脑感化;2. 蚕豆中的钙,有益于骨... 一般人群均可食用。1. 发生过蚕豆过敏者必然不要再吃;2. 老...细致引见 蚕豆淀粉菜谱:更多做法> 鸡蛋清 鸡蛋清不单能够使皮肤变白,并且能使皮肤细嫩。这是由于它含有丰硕的卵白质和少量醋酸,卵白质能够加强皮肤的润滑感化,醋酸能够庇护皮肤的微酸... 一般人群均可食用患高热、腹泻、肝炎、肾炎、胆囊炎及胆结石的人应...细致引见 鸡蛋清菜谱:金珠疙瘩汤   可可奶油波点蛋糕卷   饼卷小牛肉   更多做法>   天天美食网 > 菜谱 > 骨质松散食谱 > 赤小豆炖猪胫骨的做法赤小豆炖猪胫骨的做法步调 更新于:2018-04-03 珍藏 551 次  /  37 人做过这道菜 分享赤小豆炖猪胫骨的做法 分类标签 骨质松散食谱分类咸美味 菜品口胃煮次要工艺 食材明细 猪胫骨500克赤小豆250克料酒10克姜5克大葱10克盐5克鸡精2克胡椒粉2克鸡油20克 赤小豆炖猪胫骨的做法细致步调 1. 将赤小豆去泥沙后洗净; 2. 猪胫骨洗净后锤破; 3. 姜切成片,葱切成段; 4. 将赤小豆、猪胫骨、姜片、葱段及料酒一同放入炖锅内插手2500毫升清水; 5. 用武火烧沸,再用文火煮35分钟; 6. 再插手盐、鸡精、鸡油、胡椒粉略煮即成。 赤小豆炖猪胫骨的做法小贴士 健康提醒: 本品具有补气血、强筋骨、抗骨折之功能,适于气血不足、腿抽筋、骨折、骨质松散等症患者食用。 食物相克: 赤小豆:鲤鱼与红豆同煮,两者均能利水消肿,在用于医治肾炎水肿的时候结果很好,可是恰是由于利水功能太强,一般人应避免同时食用二者,尽量隔几个小时再食,能否能够同食因人的体质分歧而异。 赤小豆炖猪胫骨的养分阐发 赤小豆 1. 赤小豆含有较多的皂角甙,可刺激肠道,因而它有优良的利尿感化,能解酒、解毒,对心脏病和肾病、水肿无益;2. 赤小豆有较多的炊事纤维... 一般人群均可食用1. 适宜各类型水肿之人,包罗肾脏性水肿、心脏...细致引见 赤小豆菜谱:粉葛赤小豆骨汤   赤小豆山药粥   赤小豆鲤鱼粥   更多做法> 猪胫骨 ... ...细致引见 猪胫骨菜谱:海带绿豆汤   二豆炖猪胫骨   赤小豆炖猪胫骨   更多做法>   天天美食网 > 菜谱 > 壮腰健肾食谱 > 黄鳝姜汁粳米饭的做法黄鳝姜汁粳米饭的做法步调 更新于:2018-05-17 珍藏 529 次  /  35 人做过这道菜 分享黄鳝姜汁粳米饭的做法 分类标签 壮腰健肾食谱分类补虚养身食谱分类补血食谱分类贫血食谱分类妊妇菜谱分类咸美味 菜品口胃焖次要工艺 食材明细 粳米100克鳝鱼150克花生油15克盐2克姜汁20克 黄鳝姜汁粳米饭的做法细致步调 1. 将黄鳝洗净,去骨切丝,其血留下待用; 2. 用姜汁、花生油、食盐将黄鳝丝拌匀备用; 3. 将粳米淘净焖米饭; 4. 待米饭焖至水将干时把拌好的黄鳝丝放在饭面上,用文火焖熟即可。 黄鳝姜汁粳米饭的做法小贴士 健康提醒: 1. 本品具有补虚损之功能,适于病后虚损、贫血患者食用; 2. 黄鳝血可与菠菜做汤喝,辅助医治贫血症。 食物相克: 粳米:唐•孟诜:“粳米不成同马肉食,发瘤疾。不成和苍耳食,令人卒肉痛。” 清•王盂英:“炒米虽香,性燥助火,非中寒便泻者忌之。” 鳝鱼:鳝鱼不宜于狗肉、狗血、南瓜、菠菜、红枣同食。 黄鳝姜汁粳米饭的养分阐发 鳝鱼 1. 鳝鱼富含DHA和卵磷脂它是形成人体各器官组织细胞膜的次要成分,并且是脑细胞不成贫乏的养分;2. 鳝鱼特含降低血糖和调理血糖的“鳝... 一般人群都可食用1. 出格适宜身体虚弱、气血不足、养分不良之人...细致引见 鳝鱼菜谱:红烧鳝鱼   红焖鳝鱼   剁椒炒鳝鱼   更多做法> 粳米 1. 粳米米糠层的粗纤维分子,有助胃肠爬动,对胃病、便秘、痔疮等疗效很好;2. 粳米能提高人体免疫功能,推进血液轮回,从而削减高血压的... 一般人群均可食用1. 适宜一切体虚之人、高热之人、久病初愈、妇...细致引见 粳米菜谱:皮蛋淡菜粥   枸杞粳米粥   萝卜粳米粥   更多做法>   ÄúµÄλÖãºÌìÌìÃÀʳÍø > ²ËÆ× > Â³²Ë > ½º¶«Ò»¹øÏʵÄ×ö·¨½º¶«Ò»¹øÏʵÄ×ö·¨²½Öè ¸üÐÂÓÚ£º2018-04-23 ÊÕ²Ø 492 ´Î  /  25 ÈË×ö¹ýÕâµÀ²Ë ·ÖÏí½º¶«Ò»¹øÏʵÄ×ö·¨ ½º¶«Ò»¹øÏʵļò½é¼°ÌØÉ« ÑòÈ⣬ÓãÈâÍè×Óºì°×Ïà¼ä£¬ÌÀÏÊÈâÄÛ£¬ÏÌÏÊÖÐÓÖ¼ûËáÀ±Î¶¡£ ·ÖÀà±êÇ© ³²Ë·ÖÀàÓªÑø²»Á¼Ê³Æ×·ÖÀàƶѪʳÆ×·ÖÀàËáÀ±Î¶ ²ËÆ·¿Úζ»âÖ÷Òª¹¤ÒÕ Ê³²ÄÃ÷ϸ ÑòÈâ(ÊÝ)200¿ËÖíÈâ(·Ê)200¿ËöÏÓã(ÏÊ)200¿ËÏã²Ë75¿Ë¼¦µ°75¿Ë´ó´Ð25¿Ë½ª25¿Ë´ÐÖ­25¿Ë½ªÖ­25¿Ë»¨½·3¿ËÑÎ3¿Ëζ¾«2¿Ëºú½··Û1¿ËÏãÓÍ5¿Ë´×5¿Ëµí·Û(Í㶹)10¿Ë ½º¶«Ò»¹øÏʵÄ×ö·¨Ïêϸ²½Öè 1.ÏȽ«ÓãÈ⣨öÏÓãÈ⣩¶ç³ÉÄà×´ÔÙÐìÐì¼ÓÈë´Ð½ªÖ­¡¢»¨½·Ë®£¨»¨½·¼ÓÊÊÁ¿Ë®½þÅݵÄË®£©£¬ÑØÒ»¸ö·½ÏòÓÃÁ¦½Á°èÉϾ¢£¬ÔÙ¼Ó·ÊÈ⣨¶ç³ÉÄ©£©¡¢Ñεȵ÷ÁϺͼ¦µ°½Á°è£¬×îºó¼ÓÉÙÐíµí·Ûµ÷ÔÈ¡£ 2.ÑòÈâ¶ç³ÉÄàÈ××´ÔÙÐìÐì¼ÓÈë¸ßÌÀ150¿Ë£¬ÑØÒ»¸ö·½ÏòÓÃÁ¦½Á°è£¬ÔÙ¼ÓÉÏ·ÊÈâÄ©¡¢¼¦µ°ºÍ´Ð½ªÄ©¡¢Ïã²Ë£¨ÇÐÄ©£©µÈµ÷ÁÏ°èÔÈ¡£ 3.É×ÄÚ¼Ó¸ßÌÀ£¬½«Óã¡¢ÑòÏÚ·Ö±ð×ö³ÉÖ±¾¶2ÀåÃ×µÄÍè×Ó£¬´ýÉ×ÉÕ¿ªºó£¬±äС»ð£¬´òÈ¥¸¡Ä­£¬½«Á½ÖÖÍè×ÓÙÛÊ죬ÈöÉÏÏã²ËÄ©£¬·ÅÈë´×£¬ÁÜÏãÓÍ£¬Ê¢Èë´óÌÀÍë¼´³É¡£ ½º¶«Ò»¹øÏʵÄ×ö·¨Ð¡ÌùÊ¿ ʳÎïÏà¿Ë£º Ïã²Ë£º·þÓò¹Ò©ºÍÖÐÒ©°×Êõ¡¢µ¤Æ¤Ê±£¬²»ÒË·þÓÃÏã²Ë£¬ÒÔÃâ½µµÍ²¹Ò©µÄÁÆЧ¡£ ¼¦µ°£ºÓë¶ìÈâͬʳËðÉËƢθ£»ÓëÍÃÈâ¡¢ÊÁ×Óͬʳµ¼Ö¸¹Ðº£»Í¬Ê±²»ÒËÓë¼×Óã¡¢ÀðÓã¡¢¶¹½¬¡¢²èͬʳ¡£ ½º¶«Ò»¹øÏʵÄÓªÑø·ÖÎö ÑòÈâ 1. 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Ïø´­»¼Õß¡¢¸ß...Ïêϸ½éÉÜ ¼¦µ°²ËÆ×£ºËâÃç³´¼¦µ°   ¼¦µ°ÌÀ   ÇÛ²ËÒ¶¼¦µ°±ý   ¸ü¶à×ö·¨>   天天美食网 > 菜谱 > 补血食谱 > 菠菜羊肝鸡蛋汤的做法菠菜羊肝鸡蛋汤的做法步调 更新于:2018-04-18 珍藏 607 次  /  34 人做过这道菜 分享菠菜羊肝鸡蛋汤的做法 分类标签 补血食谱分类贫血食谱分类肝保养食谱分类明目食谱分类咸美味 菜品口胃煮次要工艺 食材明细 菠菜60克羊肝120克鸡蛋100克姜3克小葱5克盐2克香油2克 菠菜羊肝鸡蛋汤的做法细致步调 1. 将羊肝洗净,切片备用; 2. 菠菜去杂,洗净,切段备用; 3. 将砂锅里加适量清水,放入姜丝煮沸; 4. 下菠菜段,开锅后投入羊肝片; 5. 将鸡蛋打散,煮沸后加盐、葱花调味,出锅淋上麻油即成。 菠菜羊肝鸡蛋汤的做法小贴士 健康提醒: 1. 本品具有补血、养血之功能; 2. 对养分不良型贫血患者有显著疗效。 食物相克: 鸡蛋:与鹅肉同食毁伤脾胃;与兔肉、柿子同食导致腹泻;同时不宜与团鱼、鲤鱼、豆乳、茶同食。 菠菜羊肝鸡蛋汤的养分阐发 鸡蛋 蛋黄中的卵磷脂被人体消化后能够释放出胆碱,胆碱通过血液达到大脑,能够避免智力阑珊,加强回忆力;医学专家说卵磷脂为老年性痴呆的克星;蛋黄... 一般人均可食用1. 适宜婴幼儿、白叟、病人;2. 哮喘患者、高...细致引见 鸡蛋菜谱:西红柿鸡蛋汤   黄瓜炒鸡蛋   西芹剁椒鸡蛋   更多做法> 菠菜 1. 通肠导便、防治痔疮:菠菜含有大量的动物粗纤维,具有推进肠道爬动的感化,利于排便,且能推进胰腺排泄,协助消化。对于痔疮、慢性胰腺炎... 一般人群均可食用。1. 菠菜烹熟后软滑易消化,出格适合老、幼、...细致引见 菠菜菜谱:菠菜鸡蛋汤   三彩菠菜   菠菜椰蓉方糕 宝宝辅食   更多做法> 羊肝 1、羊肝含铁丰硕,铁质是发生红血球必需的元素,一旦缺乏便会感受疲倦,面色青白,适量进食可使皮肤苍白;2、羊肝中富含维生素B2,维生素B... 一般人群均可食用1. 适宜患有夜盲症(雀目),眼干燥症,青盲翳...细致引见 羊肝菜谱:麻辣羊肝花   鱼油枸杞煲羊肝   羊肝粥(一)   更多做法>   ÄúµÄλÖãºÌìÌìÃÀʳÍø > ²ËÆ× > »¦²Ë > Ð¡¼å¼¦Ã×µÄ×ö·¨Ð¡¼å¼¦Ã×µÄ×ö·¨²½Öè ¸üÐÂÓÚ£º2018-02-27 ÊÕ²Ø 258 ´Î  /  14 ÈË×ö¹ýÕâµÀ²Ë ·ÖÏíС¼å¼¦Ã×µÄ×ö·¨ С¼å¼¦Ã׵ļò½é¼°ÌØÉ« É«Ôó½ðºì£¬ÏÌÀ±ÏÊÏã¡£ ·ÖÀà±êÇ© »¦²Ë·ÖÀàÇåÈȽⶾʳÆ×·ÖÀàƶѪʳÆ×·ÖÀà±ãÃØʳÆ×·ÖÀà΢À± ²ËÆ·¿Úζ¼åÖ÷Òª¹¤ÒÕ Ê³²ÄÃ÷ϸ Ë®Ãæ½î250¿ËÇཷ100¿ËÜú°×150¿ËÇà´Ð5¿ËÁϾÆ1¿Ë½´ÓÍ1¿ËÑÎ3¿Ë¶¹°ê½´10¿Ëζ¾«3¿Ë´×3¿Ë°×É°ÌÇ5¿ËÏãÓÍ10¿Ë»¨ÉúÓÍ75¿Ëµí·Û(Í㶹)8¿Ë С¼å¼¦Ã×µÄ×ö·¨Ïêϸ²½Öè 1.Ë®Ãæ½î·Å¿ªË®¹øʱÂÔÖó£¬À̳öÓÃÇåˮƯϴÊÖ¼·¸ÉË®·Ö£¬ÇгÉÁ££¬Óþ«ÑΡ¢¸Éµí·Û°èºÍ¡£ÇàÌð½·50¿Ë¡¢ºìÌð½·50¿ËÈ¥µÙºÍ×ÑÏ´¾»£¬ÇгÉÁÏ¡£Üú°×È¥¾»Æ¤£¬ÇгÉÁ£¡£Éú½ª¡¢´Ð¾ùÇгÉÃס£ 2.¹øÉÕÈÈ£¬·ÅÈëÊ컨ÉúÓÍ£¬½«Ãæ½îÏÂÈëìÔ³´Ò»Ï£¬Í¶ÈëÇà¡¢ºì½·ºÍÜú°×£¬ÔÙÂÔ³´Ò»Ï£¬¼Ó½ª¡¢´Ð¡¢ËÄ´¨¶¹°ê½´£¬³´³öÏã棬¼ÓÈëÁϾơ¢½´ÓÍ¡¢°×ÌÇ¡¢Î¶¾«¡¢´×£¬ÁÜÈëʪµí·Û¹´ÜÍ£¬ÁÜÉÏÂéÓÍÆð¹ø×°Å̼´³É¡£ С¼å¼¦Ã×µÄÓªÑø·ÖÎö Çཷ 1.½âÈÈ¡¢ÕòÍ´£ºÀ±½·ÐÁΣ¬Äܹ»Í¨¹ý·¢º¹¶ø½µµÍÌåΣ¬²¢»º½â¼¡ÈâÌÛÍ´£¬Òò´Ë¾ßÓнÏÇ¿µÄ½âÈÈÕòÍ´×÷Óã»2.Ô¤·À°©ÖÖ£ºÀ±½·µÄÓÐЧ³É·ÖÀ±½·ËØÊÇÒ»ÖÖ... 1.¡¡Ò»°ãÈËȺ¾ù¿ÉʳÓá£2. ÑÛ¼²»¼Õß¡¢Ê³¹ÜÑס¢Î¸³¦Ñס¢Î¸À£Ññ...Ïêϸ½éÉÜ Çཷ²ËÆ×£ºÇཷÈâË¿   ÂÒìÀ   »¢Æ¤Çཷ   ¸ü¶à×ö·¨> ²Ï¶¹µí·Û 1. ²Ï¶¹Öк¬Óе÷½Ú´óÄÔºÍÉñ¾­×éÖ¯µÄÖØÒª³É·Ö¸Æ¡¢Ð¿¡¢ÃÌ¡¢Á×Ö¬µÈ£¬²¢º¬ÓзḻµÄµ¨Ê¯¼î£¬ÓÐÔöÇ¿¼ÇÒäÁ¦µÄ½¡ÄÔ×÷Óã»2. ²Ï¶¹Öеĸƣ¬ÓÐÀûÓÚ¹Ç... Ò»°ãÈËȺ¾ù¿ÉʳÓá£1. ·¢Éú¹ý²Ï¶¹¹ýÃôÕßÒ»¶¨²»ÒªÔÙ³Ô£»2. ÀÏ...Ïêϸ½éÉÜ ²Ï¶¹µí·Û²ËÆ×£º¸ü¶à×ö·¨> Üú°× Üú°×º¬ÓзḻµÄÓнâ¾Æ×÷ÓõÄάÉúËØ£¬Óнâ¾Æ×íµÄ¹¦Óá£ÄÛÜú°×µÄÓлúµªËØÒÔ°±»ùËá״̬´æÔÚ£¬²¢ÄÜÌṩÁòÔªËØ£¬Î¶µÀÏÊÃÀ£¬ÓªÑø¼ÛÖµ½Ï¸ß£¬ÈÝÒ×ΪÈËÌå... Ò»°ãÈËȺ¾ù¿ÉʳÓÃ1. ¸üÊÊÒ˸ßѪѹ²¡ÈË¡¢»Æµ¨¸ÎÑ×»¼Õß¡¢²úºóÈéÖ­...Ïêϸ½éÉÜ Üú°×²ËÆ×£ºÞ¬Çѽ´ÉÕÜú°×   ÈâƬÜú°×ÌÀ   ¸É½´Üú°×   ¸ü¶à×ö·¨>   天天美食网 > 菜谱 > 湘菜 > 君山鸡片的做法君山鸡片的做法步调 更新于:2018-04-12 珍藏 170 次  /  11 人做过这道菜 分享君山鸡片的做法 君山鸡片的简介及特色 此菜白、绿相间,咸鲜可口,鸡片白嫩,银针飘香,回味无限。 分类标签 湘菜分类养分不良食谱分类贫血食谱分类神经虚弱食谱分类咸美味 菜品口胃滑溜次要工艺 食材明细 鸡胸脯肉200克鸡蛋清75克淀粉(蚕豆)13克味精1克茶叶1克盐2克香油2克猪油(炼制)30克 君山鸡片的做法细致步调 1. 将鸡脯肉剔去筋膜,斜片成约3 厘米长、2.6 厘米宽的薄片; 2. 将蛋清入碗中,持筷子用力搅打成泡沫状,放入百合粉30克、精盐、味精调匀; 3. 将鸡片放入蛋清糊内抓匀上浆; 4. 取茶杯1只,放入君山银针,用滚水100毫升冲泡2 分钟后滗去水,再倒入75毫升滚水冲泡,晾凉; 5. 炒锅置中火,放入熟猪油,烧至两成热时将鸡片逐片下锅滑油,约15秒,达八成熟时,连油倒入漏勺沥油; 6. 锅内留油,倒入鸡片,再将茶叶连水倒入,插手精盐、味精,再以湿淀粉勾芡,持锅颠几下,北京pk赛车历史结果出锅装盘,淋入芝麻油即成。 君山鸡片的做法小贴士 制造要诀: 1. 用手扒开鸡胸部的皮,刀在胸骨摆布划两刀,再按鸡脯肉的轮廓浅划两刀,用于撕下肉即可; 2. 上浆微厚,搅拌应先慢后快,先轻后重; 3. 滑油时,油要干净。原料分离下锅,见原料变白,顿时出锅; 4. 茶水过多晦气勾芡; 5. 因有过油过程,需预备熟猪油500克。 健康提醒: 百合粉含有多种生物碱、淀粉、卵白质、脂肪等成分。性味甘、微苦、微寒。有补中益气,润肺止咳之功能,多用于神经虚弱,肺虚于咳,虚烦惊悸等症。 食物相克: 鸡蛋清:鸡蛋清不克不及与糖精、豆乳、兔肉同食。 淀粉(蚕豆):蚕豆不宜与田螺同食。 君山鸡片的养分阐发 鸡胸脯肉 鸡肉卵白质含量较高,且易被人体接收入操纵,有加强体力,强壮身体的感化,所含对人体发展发育有主要感化的磷脂类,是中国人炊事布局中脂肪和磷... 一般人群均可食用。1. 白叟,病人,体弱者更宜食用。肥胖或胃肠...细致引见 鸡胸脯肉菜谱:鸡肉炒饼   红梅鸡饼   酿五星鸡   更多做法> 蚕豆 蚕豆中含有调理大脑和神经组织的主要成分钙、锌、锰、磷脂等,并含有丰硕的胆石碱,有加强回忆力的健脑感化。蚕豆中的钙,有益于骨骼对钙的接收... 一般人都可食用。1. 白叟、测验期间学生、脑力工作者、高胆固椁...细致引见 蚕豆菜谱:翡翠泥   糖醋蚕豆   冬笋蚕豆   更多做法> 鸡蛋清 鸡蛋清不单能够使皮肤变白,并且能使皮肤细嫩。这是由于它含有丰硕的卵白质和少量醋酸,卵白质能够加强皮肤的润滑感化,醋酸能够庇护皮肤的微酸... 一般人群均可食用患高热、腹泻、肝炎、肾炎、胆囊炎及胆结石的人应...细致引见 鸡蛋清菜谱:麻辣鸡片   麻仁香酥鸭   香糟鸡片   更多做法>   天天美食网 > 菜谱 > 清真菜 > 烩羊脑的做法烩羊脑的做法步调 更新于:2018-04-05 珍藏 574 次  /  29 人做过这道菜 分享烩羊脑的做法 分类标签 骨质松散食谱分类清真菜分类益智补脑食谱分类咸美味 菜品口胃烩次要工艺 食材明细 羊脑250克香菇(鲜)15克牛奶150克料酒10克味精2克姜汁10克鸡油25克淀粉(玉米)20克盐3克 烩羊脑的做法细致步调 1. 将熟羊脑剥去皮膜,切成厚片; 2. 冬菇片成片; 3. 将羊脑片、冬菇片放一水中烫透,控去水; 4. 坐勺上火,插手鸡汤、盐、料酒、姜汁,放入羊脑,冬菇烧开; 5. 撇去浮沫,放入牛奶、味精,用水淀粉勾成浓汁; 6. 淋入鸡油,盛入深汤盘内即可。 烩羊脑的养分阐发 香菇 香菇具有高卵白、低脂肪、多糖、多种氨基酸和多种维生素的菌类食物。1. 提高机体免疫功能:香菇多糖可提高小鼠腹腔巨噬细胞的吞噬功能,还... 一般人群均可食用。1. 贫血者、抵当力低下者、高血脂患者、高血...细致引见 香菇菜谱:香菇炖鸡   松鼠桂鱼   香菇鸡腿   更多做法> 蚕豆淀粉 1. 蚕豆中含有调理大脑和神经组织的主要成分钙、锌、锰、磷脂等,并含有丰硕的胆石碱,有加强回忆力的健脑感化;2. 蚕豆中的钙,有益于骨... 一般人群均可食用。1. 发生过蚕豆过敏者必然不要再吃;2. 老...细致引见 蚕豆淀粉菜谱:更多做法> 羊脑 羊脑是淡粉红色且质地细嫩,烹饪法凡是是煎炒、切块油炸或磨成泥与奶油或牛奶夹杂。... ...细致引见 羊脑菜谱:炸羊脑   杞子炖羊脑   杞子炖羊脑   更多做法>   天天美食网 > 菜谱 > 家常菜谱 > 秋葵炒火腿的做法秋葵炒火腿的做法步调 更新于:2018-03-23 珍藏 2085 次  /  116 人做过这道菜 分享秋葵炒火腿的做法 分类标签 家常菜谱分类健脾开胃食谱分类贫血食谱分类消化不良食谱分类壮腰健肾食谱分类咸美味 菜品口胃生炒次要工艺 食材明细 火腿30克秋葵200克大蒜(白皮)5克动物油15克料酒8克盐1克 秋葵炒火腿的做法细致步调 1.火腿切成小片;蒜去皮切末; 2.去蒂,清洗清洁,斜切成块; 3.锅内倒油烧热,爆香蒜末,放入火腿翻炒出香味; 4.再插手秋葵炒熟,插手料酒,盐调味即可。 秋葵炒火腿的养分阐发 火腿 1. 火腿色泽鲜艳,红白分明,瘦肉香咸带甜,肥肉香而不腻,甘旨可口;2. 火腿内含丰硕的卵白质和适度的脂肪,十多种氨基酸、多种维生素和... 一般人群均可食用1. 适宜气血不足者食用;适宜脾虚久泻、胃口不...细致引见 火腿菜谱:金华火腿   西施豆腐羹   奶酪焗洋葱火腿土豆   更多做法> 秋葵 秋葵含有果胶、牛乳聚糖等,具有协助消化、医治胃炎和胃溃疡、庇护皮肤和胃黏膜之功能,被誉为人类最佳的保健蔬菜之一。其含有铁、钙及糖类等多... 一般人群均可食用。1. 适合胃炎、癌症、胃溃疡、贫血、消化不良...细致引见 秋葵菜谱:虾米秋葵   保健食谱凉拌秋葵   玉米秋葵   更多做法>   天天美食网 > 菜谱 > 精品主食 > 猪红粥的做法猪红粥的做法步调 更新于:2018-03-31 珍藏 1195 次  /  75 人做过这道菜 分享猪红粥的做法 分类标签 精品主食分类贫血食谱分类补血食谱分类接触电离辐射人员食谱分类清香味 菜品口胃煮次要工艺 食材明细 猪血1000克稻米250克腐竹100克干贝15克酱姜2克大葱4克胡椒粉1克 猪红粥的做法细致步调 1.将米洗净,沥干水,用少许精盐腌拌,放入滚蛋的水中,同时放入腐竹及瑶柱,高火20分钟。 2.将猪红切块,放在清水中浸泡过。 3.粥快煮好时放入猪红,再煮开即成。 4.吃时浇上酱油,撒上葱花及胡椒粉调味,别的还能够入油条(切小段)或咸蛋(切碎)一路食用。 猪红粥的做法小贴士 食物相克: 猪血:猪血不宜与黄豆同吃,不然会惹起消化不良;忌于海带同食,会导致便秘。 稻米:唐•孟诜:“粳米不成同马肉食,发瘤疾。不成和苍耳食,令人卒肉痛。” 清•王盂英:“炒米虽香,性燥助火,非中寒便泻者忌之。” 猪红粥的养分阐发 大米 大米可供给丰硕B族维生素;大米具有补中益气、健脾养胃、益精强志、和五脏、通血脉、聪耳明目、止烦、止渴、止泻的功能;米粥具有补脾、和胃、... 一般人群均可食用1. 适宜一切体虚之人、高热之人、久病初愈、妇...细致引见 大米菜谱:鸡蛋肉末焖米饭   南方甜点大米糕   蔬菜大米饼   更多做法> 腐竹 1. 腐竹中含有丰硕卵白质,养分价值较高;2. 其含有的卵磷脂可除掉附在血管壁上的胆固醇,防止血管软化,防止心血管疾病,庇护心脏;3.... 一般人群均可食用...细致引见 腐竹菜谱:凉拌腐竹   焖烧腐竹   金钩腐竹   更多做法> 干贝 干贝含有卵白质、脂肪、碳水化合物、维生素A、钙、钾、铁、镁、硒等养分元素,干贝含丰硕的谷氨酸钠,味道极鲜,与新颖扇贝比拟,腥味大减。 ... 一般人群均可食用1.适宜脾胃虚弱、气直不足、养分不良、久病体虚...细致引见 干贝菜谱:干贝银丝羹   鸡茸干贝   干贝白菜汤   更多做法>   天天美食网 > 菜谱 > 沪菜 > 沙茶炒鸡丝的做法沙茶炒鸡丝的做法步调 更新于:2018-03-24 珍藏 152 次  /  10 人做过这道菜 分享沙茶炒鸡丝的做法 分类标签 沪菜分类贫血食谱分类便秘食谱分类健脾开胃食谱分类养分不良食谱分类咸美味 菜品口胃炒次要工艺 食材明细 鸡胸脯肉250克青椒25克冬笋20克胡萝卜25克香菇(鲜)25克鸡蛋70克沙茶酱20克盐2克味精2克苏打粉10克黄酒15克香油10克淀粉(豌豆)5克花生油60克 沙茶炒鸡丝的做法细致步调 1.将鸡脯肉,青椒,笋,胡萝卜,水发冬菇别离切成丝。 2.鸡丝放在碗内,加精盐,蛋清,苏打粉,湿淀粉,拌匀上浆。 3.炒锅上火,倒入花生油,烧至六成热,把浆好的鸡丝下锅滑油后倒出沥油,原锅留滑后倒出沥油,原锅留少量余油置火上,投入青椒,笋,冬菇,胡萝卜丝煸,烹入绍酒,到进沙茶酱,再炒几下,加鲜汤,味精,盐,再倒入鸡丝,用手勺和谐,然后用湿淀粉勾芡推匀,淋上麻油,颠翻几下,起锅装盘即成。 沙茶炒鸡丝的做法小贴士 制造要诀: 备花生油500克。 食物相克: 鸡蛋:与鹅肉同食毁伤脾胃;与兔肉、柿子同食导致腹泻;同时不宜与团鱼、鲤鱼、豆乳、茶同食。 沙茶炒鸡丝的养分阐发 香菇 香菇具有高卵白、低脂肪、多糖、多种氨基酸和多种维生素的菌类食物。1. 提高机体免疫功能:香菇多糖可提高小鼠腹腔巨噬细胞的吞噬功能,还... 一般人群均可食用。1. 贫血者、抵当力低下者、高血脂患者、高血...细致引见 香菇菜谱:香菇油菜   西湖牛肉羹   香菇鸡汤   更多做法> 鸡蛋 蛋黄中的卵磷脂被人体消化后能够释放出胆碱,胆碱通过血液达到大脑,能够避免智力阑珊,加强回忆力;医学专家说卵磷脂为老年性痴呆的克星;蛋黄... 一般人均可食用1. 适宜婴幼儿、白叟、病人;2. 哮喘患者、高...细致引见 鸡蛋菜谱:辣椒炒鸡蛋   热狗   韭菜花炒鸡蛋   更多做法> 胡萝卜 1. 益肝明目:胡萝卜含有大量胡萝卜素,有补肝明目标感化,可医治夜盲症;2. 利膈宽肠:胡萝卜含有动物纤维,吸水性强,在肠道中体积容易... 一般人都可食用。1. 更适宜癌症、高血压、夜盲症、干眼症患者、...细致引见 胡萝卜菜谱:胡萝卜汁   事事安然   胡萝卜苹果汁   更多做法>   天天美食网 > 菜谱 > 补虚养身食谱 > 鸡丝阿胶汤的做法鸡丝阿胶汤的做法步调 更新于:2018-06-19 珍藏 822 次  /  55 人做过这道菜 分享鸡丝阿胶汤的做法 鸡丝阿胶汤的简介及特色 汤浓味鲜。 分类标签 补虚养身食谱分类贫血食谱分类补血食谱分类痛经食谱分类产后调度食谱分类奶汤咸鲜 菜品口胃隔水炖次要工艺 食材明细 鸡胸脯肉100克牛奶1000克阿胶80克姜10克盐2克 鸡丝阿胶汤的做法细致步调 1. 鸡脯肉洗净,切成鸡丝; 2. 阿胶渗透发开,洗净切块,放滚水锅内煮2小时,捞出沥水; 3. 生姜洗净,去皮切片; 4. 鸡肉丝、阿胶、姜片、鲜牛奶同放炖盅内,盖上盅盖; 5. 隔水炖1小时,取出,插手精盐调味即成。 鸡丝阿胶汤的做法小贴士 食物相克: 阿胶:阿胶畏大黄。 鸡丝阿胶汤的养分阐发 鸡胸脯肉 鸡肉卵白质含量较高,且易被人体接收入操纵,有加强体力,强壮身体的感化,所含对人体发展发育有主要感化的磷脂类,是中国人炊事布局中脂肪和磷... 一般人群均可食用。1. 白叟,病人,体弱者更宜食用。肥胖或胃肠...细致引见 鸡胸脯肉菜谱:洛阳燕菜   茄子鸡片汤   白汁绿叶鸡糕   更多做法> 阿胶 1、可以或许推进造血功能,推进凝血和降低血管通透性;2、服用后可添加体内钙的摄入量,无效地改善因缺钙导致的骨钙丢失、钙盐外流、骨质松散和骨... 1、适宜养分型贫血的女性、身体虚弱、免疫力低下的人士及产后的妇...细致引见 阿胶菜谱:核桃阿胶膏   生脉糖浆   快手美容补血甜品阿胶牛奶   更多做法>   天天美食网 > 菜谱 > 鲁菜 > 烧素烩的做法烧素烩的做法步调 更新于:2018-05-03 珍藏 341 次  /  21 人做过这道菜 分享烧素烩的做法 烧素烩的简介及特色 此菜面筋泡柔韧,味香可口。 分类标签 鲁菜分类健脾开胃食谱分类养分不良食谱分类骨质松散食谱分类椒麻味 菜品口胃烧次要工艺 食材明细 油豆腐50克豆腐干50克豆腐(北)150克粉丝50克木耳(水发)8克油菜心80克大葱2克姜2克酱油6克淀粉(玉米)15克盐4克花椒4克花生油90克 烧素烩的做法细致步调 1. 将油豆腐一切两半改刀切成块; 2. 豆腐片成厚1厘米的片; 3. 豆腐干片成厚薄片,尔后切成三角形的小片; 4. 葱、姜切末备用; 5. 花椒放入热油中炸出花椒油; 6. 粉丝泡发切成长5厘米的段; 7. 油菜心切成3厘米长的段,用滚水焯过,沥干水; 8. 炒勺内放入花生油,置中火上烧至八成热,放入葱、姜末、豆腐干煸炒一下,插手酱油、油豆腐、豆腐、木耳、粉丝、油菜心、清汤、精盐烧沸; 9. 用湿淀粉勾芡,淋上花椒油即成。 烧素烩的做法小贴士 食物相克: 木耳(水发) :木耳不宜与田螺同食,从食物药性来说,寒性的田螺,赶上滑利的木耳,晦气于消化,所以二者不宜同食。 患有痔疮者木耳与野鸡不宜同食,野鸡有小毒,二者同食易诱发痔疮出血。 木耳不宜与野鸭同食,野鸭味甘性凉,同时易消化不良。 烧素烩的养分阐发 豆腐 1. 豆腐及豆腐成品的卵白质含量丰硕,并且豆腐卵白属完全卵白,不只含有人体必需的八种氨基酸,并且比例也接近人体需要,养分价值较高;2.... 一般人群均可食用1. 豆腐是白叟、孕、产妇的抱负食物,也是儿童...细致引见 豆腐菜谱:脆皮豆腐   白菜炖豆腐   青菜豆腐榨菜肉丝汤   更多做法> 木耳 1. 木耳中铁的含量极为丰硕,故常吃木耳能养血驻颜,令人肌肤苍白,精神抖擞,并可防治缺铁性贫血;2. 木耳含有维生素K,能削减血液凝块... 一般人群均可食用1. 适合心脑血管疾病、结石症患者食用,出格适...细致引见 木耳菜谱:黄瓜木耳汤   京味打卤面   胡萝卜木耳鸡蛋包子   更多做法> 豆腐干 1. 豆腐干中含有丰硕卵白质,并且豆腐卵白属完全卵白,不只含有人体必需的8种氨基酸,并且其比例也接近人体需要,养分价值较高;2. 豆腐... 一般人皆可食用1. 适宜身体虚弱,养分不良,气血双亏,大哥赢瘦...细致引见 豆腐干菜谱:豆腐干   蒜苗炒香干   松仁马兰头豆腐干凉拌   更多做法> 烧素烩视频在线旁观: 烧素烩的做法视频旁观地址1 (责任编辑:admin)
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