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干贝玉米羹的做法北京pk赛车北京pk赛车

时间:2018-12-22 22:40来源:未知 作者:admin 点击:
天天美食网菜谱私人菜熘桃仁鸡卷的做法熘桃仁鸡卷的做法步调 更新于:2018-06-14 珍藏 97 次/6 人做过这道菜 分享熘桃仁鸡卷的做法 熘桃仁鸡卷的简介及特色 外嫩里脆,略带酸甜。 分类
天天美食网 > 菜谱 > 私人菜 > 熘桃仁鸡卷的做法熘桃仁鸡卷的做法步调 更新于:2018-06-14 珍藏 97 次  /  6 人做过这道菜 分享熘桃仁鸡卷的做法 熘桃仁鸡卷的简介及特色 外嫩里脆,略带酸甜。 分类标签 私人菜分类贫血食谱分类月经不调食谱分类补虚养身食谱分类酸甜味 菜品口胃溜次要工艺 食材明细 鸡胸脯肉400克油菜250克鸡蛋200克核桃150克大葱20克姜15克大蒜(白皮)10克盐8克料酒5克味精5克醋2克酱油50克白砂糖10克香叶15克猪油(炼制)50克淀粉(豌豆)30克 熘桃仁鸡卷的做法细致步调 1.将鸡脯去筋皮洗净,片成3厘米宽、4厘米长的薄片。桃仁用开水略泡顷刻,剥去外皮。葱、姜切成末,蒜剁碎,蔬菜洗净,切成5厘米长的段。 2.蛋清加水淀粉30克(淀粉20克加水)、盐调成糊状。 3.桃仁用温油炸至金黄色捞起,晾凉。 4.把鸡片放入蛋糊里粘匀,摊开放砧板上,在每片鸡片上放一个桃仁。 5.用料酒、酱油、白糖、味精、水淀粉20克(淀粉10克加水)、清汤调成汁。 6.炒锅烧热,倒入猪油,待油稍热,将鸡卷放入锅内滑透、捞出、沥去油。原锅放于火上,放少许油,先放葱、姜、蒜再倒入调好的汁,用勺推匀,待汁起泡时,把鸡卷用锅烧热猪油,下入蔬菜、盐炒熟,再放入味精,放在盘的另一边即可。 熘桃仁鸡卷的做法小贴士 制造要诀: 本品需猪油约500克。 食物相克: 鸡蛋:与鹅肉同食毁伤脾胃;与兔肉、柿子同食导致腹泻;同时不宜与团鱼、鲤鱼、豆乳、茶同食。 核桃:核桃不克不及与野鸡肉一路食用,肺炎、支气管扩张等患者不易食之。 核桃不宜与酒同食。据宋.马志《开宝本草》记录:“喝酒食核桃令人咯血”。可能是由于核桃性热,多食生痰动火,而白酒也属甘辛大热,二者同食,易致血热的来由。出格是有咯血宿疾的人,更应禁忌。如支气管扩张,肺结核患者,饮白酒即可惹起咯血,不与核桃共食,亦可致病。 熘桃仁鸡卷的养分阐发 鸡蛋 蛋黄中的卵磷脂被人体消化后能够释放出胆碱,胆碱通过血液达到大脑,能够避免智力阑珊,加强回忆力;医学专家说卵磷脂为老年性痴呆的克星;蛋黄... 一般人均可食用1. 适宜婴幼儿、白叟、病人;2. 哮喘患者、高...细致引见 鸡蛋菜谱:西红柿炒鸡蛋   木须肉   香酥鸡蛋灌饼   更多做法> 油菜 1. 降低血脂:油菜为低脂肪蔬菜,且含有炊事纤维,能与胆酸盐和食物中的胆固醇及甘油三酯连系,并从粪便排出,从而削减脂类的接收,故可用来... 一般人均可食用。1. 出格适宜患口腔溃疡、吵嘴湿白、齿龈出血、...细致引见 油菜菜谱:香菇油菜   香菇豆泡   油菜炒豆腐   更多做法> 核桃 1. 核桃仁含有较多的卵白质及人体养分必需的不饱和脂肪酸,这些成分皆为大脑组织细胞代谢的主要物质,能滋养脑细胞,加强脑功能;2. 核桃... 一般人群均可食用1. 肾虚、肺虚、神经虚弱、气血不足、癌症患者...细致引见 核桃菜谱:核桃阿胶膏   重阳糕   全麦橄榄油核桃包   更多做法>   天天美食网 > 菜谱 > 粤菜 > 潮州蚝煎的做法潮州蚝煎的做法步调 更新于:2018-05-11 珍藏 901 次  /  56 人做过这道菜 分享潮州蚝煎的做法 分类标签 粤菜分类骨质松散食谱分类克山病食谱分类补血食谱分类贫血食谱分类咸美味 菜品口胃煎次要工艺 食材明细 牡蛎(鲜)190克鸡蛋210克番薯粉50克芡粉60克大葱15克鱼露5克动物油50克味精2克 潮州蚝煎的做法细致步调 1. 牡蛎加生粉10克洗净;葱切末;鸡蛋打匀。 2. 牡蛎、葱花加甘薯粉50克、生粉50克、鱼露、味精、清水和谐平均,倒入热油锅中压平,以小火煎,并淋些油稍翻动,使之不粘锅,呈黄褐色时翻面,浇淋蛋糊,再淋些油继续煎,反复翻面煎数次起锅铲切成两份,盛于盘中,四周可用香菜粉饰。 潮州蚝煎的做法小贴士 食物相克: 牡蛎(鲜):牡蛎肉不宜与糖同食。 鸡蛋:与鹅肉同食毁伤脾胃;与兔肉、柿子同食导致腹泻;同时不宜与团鱼、鲤鱼、豆乳、茶同食。 潮州蚝煎的养分阐发 鸡蛋 蛋黄中的卵磷脂被人体消化后能够释放出胆碱,胆碱通过血液达到大脑,能够避免智力阑珊,加强回忆力;医学专家说卵磷脂为老年性痴呆的克星;蛋黄... 一般人均可食用1. 适宜婴幼儿、白叟、病人;2. 哮喘患者、高...细致引见 鸡蛋菜谱:鸡蛋灌饼   苦瓜炒鸡蛋   土豆鸡蛋饼   更多做法> 番薯粉 番薯淀粉是由番薯加工而成,质量较差。色灰暗,质粗拙,粘性差,但涨发性较强。红薯,又叫番薯、白薯、地瓜、红苕、山芋。既是养分丰硕的食物,... 一般人群均可食用。...细致引见 番薯粉菜谱:地瓜面蒸饺   甘薯羹   烹锅地瓜面汤   更多做法> 牡蛎 牡蛎味咸、涩,性微寒;归肝、心、肾经;质重镇降,可散可收;具有平肝潜阳,镇惊安神,软坚散结,收敛固涩的功能;主治眩晕耳鸣,手足振颤,心... 1. 病虚而多热者宜用。2. 虚而有寒者忌之。...细致引见 牡蛎菜谱:蚝仔煎   牡蛎蒸米饭   酱牡蛎   更多做法>   天天美食网 > 菜谱 > 家常菜谱 > 如意鱼卷的做法如意鱼卷的做法步调 更新于:2018-06-21 珍藏 165 次  /  8 人做过这道菜 分享如意鱼卷的做法 分类标签 家常菜谱分类结核病食谱分类健脾开胃食谱分类补气食谱分类贫血食谱分类咸美味 菜品口胃蒸次要工艺 食材明细 鳜鱼750克鸡蛋200克青椒25克辣椒(红、尖、干)25克牛奶50克鸡蛋清50克料酒25克盐3克鸡精1克胡椒粉1克香油3克猪油(炼制)5克玉米面(黄)6克葱汁5克姜汁5克 如意鱼卷的做法细致步调 1. 将鳜鱼收拾清洁,剔骨去皮,取用鱼肉,制成鱼蓉; 2. 鱼蓉加葱姜汁、胡椒粉、精盐、料酒、鸡精、鸡蛋清、香油、牛奶、玉米粉搅匀; 3. 将鸡蛋打成蛋液,加上精盐、玉米粉搅匀,用猪油锅摊成鸡蛋皮; 4. 将青、红椒去籽,洗净切成丝,放入滚水锅中焯熟捞出,用冷水过凉,沥干水分; 5. 摊好的鸡蛋皮切成长形,平铺在案板上,拍上玉米粉,抹上鱼蓉; 6. 将青、红椒丝别离摆在鱼蓉的两边(各摆成一条),然后从两边两头卷起,最初用鱼蓉封住两头的裂缝,即为“如意卷”; 7. 将如意卷摆入盘中,上笼用小火蒸熟,取出晾凉,切成片即可。 如意鱼卷的做法小贴士 食物相克: 鸡蛋:与鹅肉同食毁伤脾胃;与兔肉、柿子同食导致腹泻;同时不宜与团鱼、鲤鱼、豆乳、茶同食。北京pk赛车开结果 鸡蛋清:鸡蛋清不克不及与糖精、豆乳、兔肉同食。 如意鱼卷的养分阐发 鸡蛋 蛋黄中的卵磷脂被人体消化后能够释放出胆碱,胆碱通过血液达到大脑,能够避免智力阑珊,加强回忆力;医学专家说卵磷脂为老年性痴呆的克星;蛋黄... 一般人均可食用1. 适宜婴幼儿、白叟、病人;2. 哮喘患者、高...细致引见 鸡蛋菜谱:番茄炒鸡蛋   清汤圆子   鸡蛋羹(懒人版)   更多做法> 青椒 1.解热、镇痛:辣椒辛温,可以或许通过发汗而降低体温,并缓解肌肉痛苦悲伤,因而具有较强的解热镇痛感化;2.防止癌种:辣椒的无效成分辣椒素是一种... 1.一般人群均可食用。2. 眼疾患者、食管炎、胃肠炎、胃溃疡...细致引见 青椒菜谱:青椒炒肉丝   奶油焗通心粉   茭白青椒炒肉丝   更多做法> 鳜鱼 1. 鳜鱼含有卵白质、脂肪、少量维生素、钙、钾、镁、硒等养分元素,肉质细嫩,极易消化,对儿童、白叟及体弱、脾胃消化功能欠安的人来说,吃... 一般人都能够食用1. 适宜体质虚弱,虚劳赢瘦,脾胃气虚,饮食不...细致引见 鳜鱼菜谱:蟹连鱼肚   生煎鳜鱼   锅塌鳜鱼   更多做法>   天天美食网 > 菜谱 > 粤菜 > 麦穗花鲜鱿的做法麦穗花鲜鱿的做法步调 更新于:2018-06-16 珍藏 254 次  /  13 人做过这道菜 分享麦穗花鲜鱿的做法 麦穗花鲜鱿的简介及特色 爽脆、鲜美、馥香。 分类标签 粤菜分类贫血食谱分类明目食谱分类肝保养食谱分类咸美味 菜品口胃熟炒次要工艺 食材明细 鱿鱼(鲜)500克冬笋70克淀粉(蚕豆)8克辣椒(红、尖)5克小葱20克味精2克蚝油10克香油1克黄酒10克胡椒粉2克动物油40克 麦穗花鲜鱿的做法细致步调 1. 将鲜鱿鱼去脊骨,洗净,用竖刀从头部右上方起斜着向下至尾部刻斜纹(刀距要密); 2. 把鱿鱼调转,再由尾部右上方起斜着向下铲斜纹,每距3厘米铲出一块(如鱼大可切两边再刻斑纹); 3. 香菇去蒂,洗净,切成2 毫米厚的片; 4. 辣椒去蒂、籽,洗净,切成2 毫米厚的片; 5. 冬笋削去外皮,洗净,焯熟,切成2 毫米厚的片; 6. 把味精、蚝油、香油、胡椒粉和湿淀粉7.5克调稀成芡汁; 7. 另湿淀粉7.5 克和鱿鱼拌匀; 8. 笋片放入滚水锅内焯约1 分钟,用笊篱捞起沥去水; 9. 用中火烧热炒锅,下油烧至微沸,放入就鱼泡油约半分钟,用笊篱捞起; 10. 余油倒出,炒锅放回炉上,下油,放入葱、笋、香菇、辣椒略炒,插手鱿鱼,烹黄酒,用芡汁勾芡,最初淋油炒匀上碟。 麦穗花鲜鱿的做法小贴士 制造要诀: 因有过油炸制过程,需预备动物油500克。 食物相克: 淀粉(蚕豆):蚕豆不宜与田螺同食。 麦穗花鲜鱿的养分阐发 蚕豆 蚕豆中含有调理大脑和神经组织的主要成分钙、锌、锰、磷脂等,并含有丰硕的胆石碱,有加强回忆力的健脑感化。蚕豆中的钙,有益于骨骼对钙的接收... 一般人都可食用。1. 白叟、测验期间学生、脑力工作者、高胆固椁...细致引见 蚕豆菜谱:油焖蚕豆   蒜香蚕豆   清炒蚕豆(大豆)   更多做法> 冬笋 冬笋是一种富有养分价值并具有医药功能的甘旨食物,质嫩味鲜,洪亮爽口,含有卵白质和多种氨基酸、维生素,以及钙、磷、铁等微量元素以及丰硕的... 一般人群均可食用1. 对肥胖症、冠心病、高血压、糖尿病和动脉硬...细致引见 冬笋菜谱:炒香菇   爆烧冬笋   冬笋炒腊肉   更多做法> 鱿鱼 1. 鱿鱼富含钙、磷、铁元素,利于骨骼发育和造血,能无效医治贫血;2. 鱿鱼除富含卵白质和人体所需的氨基酸外,鱿鱼还含有大量的牛磺酸,... 一般人均能食用脾胃虚寒、高血脂、高胆固醇血症、动脉软化等心血管...细致引见 鱿鱼菜谱:烤鱿鱼   鱿鱼炒韭菜   酱汁烤鱿鱼   更多做法>   天天美食网 > 菜谱 > 家常菜谱 > 姜汁热藕的做法姜汁热藕的做法步调 更新于:2018-05-19 珍藏 443 次  /  28 人做过这道菜 分享姜汁热藕的做法 分类标签 家常菜谱分类清热解毒食谱分类防暑食谱分类贫血食谱分类姜汁味 菜品口胃拌次要工艺 食材明细 莲藕500克白醋15克姜20克盐2克香油2克味精1克 姜汁热藕的做法细致步调 1.鲜藕去皮洗净,切成薄片,用清水冲刷清洁后捞出,备用; 2.生姜去皮切末,放到碗里,再插手白醋、盐、香油、味精调成味汁; 3.锅置火上,注入清水烧沸,倒入藕片焯一下,捞出; 4.沥干水分,趁热倒入味汁中拌匀,半小时后即可。 姜汁热藕的养分阐发 莲藕 1. 清热凉血:莲藕生用性寒,有清热凉血感化,可用来医治热性病症;莲藕味甘多液、对热病口渴、衄血、咯血、下血者尤为无益。2. 通便止泻... 一般人群均可食用1. 老幼妇孺、体弱多病者尤宜,出格适宜高热病...细致引见 莲藕菜谱:凉拌莲藕   糯米木樨藕   防止秋燥的食疗药膳-枸杞莲藕粥   更多做法>   天天美食网>菜谱>川菜>干贝玉米羹的做法干贝玉米羹的做法步调 更新于:2018-05-18 珍藏 341 次/21 人做过这道菜 分享干贝玉米羹的做法 分类标签 川菜分类补虚养身食谱分类动脉软化食谱分类高血压食谱分类高脂血症食谱分类咸美味 菜品口胃烩次要工艺 食材明细 干贝30克玉米(鲜)200克鸡蛋100克盐5克味精5克黄酒5克淀粉(玉米)15克 干贝玉米羹的做法细致步调 1. 干贝放清水泡软后上笼蒸2小时,取出用手捏碎; 2. 将鸡蛋打散; 3. 玉米洗净备用; 4. 锅内放1000毫升清水,加干贝、玉米烧开锅后,加盐、味精、黄酒,勾芡,将鸡蛋淋入锅内即可。 干贝玉米羹的做法小贴士 食物相克: 玉米(鲜):玉米忌和田螺同食,不然会中毒;尽量避免与牡蛎同食,不然会障碍锌的接收。 鸡蛋:与鹅肉同食毁伤脾胃;与兔肉、柿子同食导致腹泻;同时不宜与团鱼、鲤鱼、豆乳、茶同食。 干贝玉米羹的养分阐发 鸡蛋 蛋黄中的卵磷脂被人体消化后能够释放出胆碱,胆碱通过血液达到大脑,能够避免智力阑珊,加强回忆力;医学专家说卵磷脂为老年性痴呆的克星;蛋黄... 一般人均可食用1. 适宜婴幼儿、白叟、病人;2. 哮喘患者、高...细致引见 鸡蛋菜谱:菠菜炒鸡蛋烧饼芹菜叶子炒鸡蛋更多做法> 干贝 干贝含有卵白质、脂肪、碳水化合物、维生素A、钙、钾、铁、镁、硒等养分元素,干贝含丰硕的谷氨酸钠,味道极鲜,与新颖扇贝比拟,腥味大减。 ... 一般人群均可食用1.适宜脾胃虚弱、气直不足、养分不良、久病体虚...细致引见 干贝菜谱:干贝银丝羹干贝萝卜干贝冬瓜更多做法> 玉米 1. 玉米中的纤维素含量很高,具有刺激胃肠爬动、加快粪便分泌的特征,可防治便秘、肠炎、肠癌等;2. 玉米中含有的维生素E则有推进细胞分... 一般人皆可食用尤适宜脾胃气虚、气血不足、养分不良、动脉软化、高...细致引见 玉米菜谱:玉米山药粥Pizza3玉米燕麦羹更多做法>   天天美食网 > 菜谱 > 精品主食 > 肉丝汤面的做法肉丝汤面的做法步调 更新于:2018-05-13 珍藏 743 次  /  41 人做过这道菜 分享肉丝汤面的做法 分类标签 精品主食分类养分不良食谱分类补血食谱分类贫血食谱分类清香味 菜品口胃煮次要工艺 食材明细 面条(干切面)200克猪肉(瘦)150克木耳(干)50克胡萝卜120克黄瓜120克动物油20克大葱5克姜5克酱油5克黄酒15克盐3克味精1克淀粉(玉米)5克香油2克 肉丝汤面的做法细致步调 1.胡萝卜、黄瓜洗净切丝; 2.木耳泡发还软; 3.葱姜洗净切丝备用; 4.猪肉切丝放入碗中,插手酱油、绍酒、水淀粉,腌10分钟; 5.铝锅中插手清水烧开放入切面,煮熟,捞出放入碗内; 6.锅内倒油烧热,放入肉丝、胡萝卜丝炒变色; 7.加葱、姜丝,撒料酒,添上鲜汤,加酱油、盐、味精调味; 8.等汤煮开时,放入木耳、黄瓜,淋上香油,出锅倒入面碗中即可。 肉丝汤面的做法小贴士 食物相克: 木耳(干):木耳不宜与田螺同食,从食物药性来说,寒性的田螺,赶上滑利的木耳,晦气于消化,所以二者不宜同食。 患有痔疮者木耳与野鸡不宜同食,野鸡有小毒,二者同食易诱发痔疮出血。 木耳不宜与野鸭同食,野鸭味甘性凉,同时易消化不良。 肉丝汤面的养分阐发 猪肉 猪肉为人类供给优良卵白质和必需的脂肪酸。猪肉可供给血红素(无机铁)和推进铁接收的半胱氨酸,能改善缺铁性贫血。 ... 一般人都可食用1. 适宜阴虚不足,头晕,贫血,白叟燥咳无痰,大...细致引见 猪肉菜谱:猪肉丸子汤   青椒炒肉   猪肉酿油豆腐   更多做法> 胡萝卜 1. 益肝明目:胡萝卜含有大量胡萝卜素,有补肝明目标感化,可医治夜盲症;2. 利膈宽肠:胡萝卜含有动物纤维,吸水性强,在肠道中体积容易... 一般人都可食用。1. 更适宜癌症、高血压、夜盲症、干眼症患者、...细致引见 胡萝卜菜谱:胡萝卜汁   砂锅豆腐   胡萝卜土豆烧牛肉   更多做法> 黄瓜 1. 抗肿瘤:黄瓜中含有的葫芦素C具有提高人体免疫功能的感化,可达到抗肿瘤的目标。此外,该物质还可医治慢性肝炎;2. 抗衰老:老黄瓜中... 一般人群均可食用1. 适宜热病患者、肥胖、高血压、高血脂、水肿...细致引见 黄瓜菜谱:拍黄瓜   八宝黄瓜   【家常菜】黄瓜盏   更多做法> (责任编辑:admin)
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