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茭白炒虾仁的北京pk赛车历史结果做法

时间:2018-12-24 23:32来源:未知 作者:admin 点击:
天天美食网菜谱鲁菜茭白炒虾仁的做法茭白炒虾仁的做法步调 更新于:2018-04-19 珍藏 809 次/45 人做过这道菜 分享茭白炒虾仁的做法 茭白炒虾仁的简介及特色 虾仁纯洁,滑嫩鲜香,茭白
天天美食网>菜谱>鲁菜>茭白炒虾仁的做法茭白炒虾仁的做法步调 更新于:2018-04-19 珍藏 809 次/45 人做过这道菜 分享茭白炒虾仁的做法 茭白炒虾仁的简介及特色 虾仁纯洁,滑嫩鲜香,茭白乳白,脆嫩爽口。 分类标签 鲁菜分类动脉软化食谱分类高血压食谱分类妊妇菜谱分类骨质松散食谱分类咸美味 菜品口胃熟炒次要工艺 食材明细 海虾300克茭白250克豌豆30克鸡蛋清40克大葱15克姜15克盐2克味精2克淀粉(豌豆)5克动物油20克 茭白炒虾仁的做法细致步调 1. 将虾去皮、头和尾,抹刀片成片; 2. 加蛋清、盐、水淀粉抓匀上浆; 3. 茭白去皮,一片两半,斜刀切片; 4. 热锅中加动物油烧温,插手虾仁划散取出; 5. 锅内留底油烧热,插手葱姜末煸炒出香味; 6. 再插手茭白煸炒; 7. 随即烹高汤20克,加调味品入味,加虾仁、青豌豆翻炒几下,淋明油出勺。 茭白炒虾仁的做法小贴士 食物相克: 海虾:虾忌与某些生果同吃。虾含有比力丰硕的卵白质和钙等养分物质。若是把它们与含有鞣酸的生果,如葡萄、石榴、山楂、柿子等同食,不只会降低卵白质的养分价值,并且鞣酸和钙离子连系构成不溶性连系物刺激肠胃,惹起人体不适,呈现吐逆、头晕、恶心和腹痛腹泻等症状。海鲜与这些生果同吃至多应间隔2小时。 茭白炒虾仁的养分阐发 海虾 1. 虾养分丰硕,且其肉质松软,易消化,对身体虚弱以及病后需要保养的人是极好的食物;2. 虾中含有丰硕的镁,镁对心脏勾当具有主要的调理... 一般人群均可食用1. 老年人、妊妇和心血管病患者更适合食用;同...细致引见 海虾菜谱:铁板串烧虾烹海虾烟熏海虾更多做法> 蚕豆淀粉 1. 蚕豆中含有调理大脑和神经组织的主要成分钙、锌、锰、磷脂等,并含有丰硕的胆石碱,有加强回忆力的健脑感化;2. 蚕豆中的钙,有益于骨... 一般人群均可食用。1. 发生过蚕豆过敏者必然不要再吃;2. 老...细致引见 蚕豆淀粉菜谱:更多做法> 鸡蛋清 鸡蛋清不单能够使皮肤变白,并且能使皮肤细嫩。这是由于它含有丰硕的卵白质和少量醋酸,卵白质能够加强皮肤的润滑感化,北京pk赛车北京pk赛车醋酸能够庇护皮肤的微酸... 一般人群均可食用患高热、腹泻、肝炎、肾炎、胆囊炎及胆结石的人应...细致引见 鸡蛋清菜谱:桂鱼汤奶油巧克力米蛋糕卷风巢酥皮虾更多做法> (责任编辑:admin)
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