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北京pk赛车历史结果红薯蒸板栗的做法

时间:2019-02-13 11:22来源:未知 作者:admin 点击:
天天美食网菜谱私人菜红薯蒸板栗的做法红薯蒸板栗的做法步调 更新于:2018-06-17 珍藏 603 次/30 人做过这道菜 分享红薯蒸板栗的做法 红薯蒸板栗的简介及特色 爽口不腻,甘香醇甜。 分
天天美食网>菜谱>私人菜>红薯蒸板栗的做法红薯蒸板栗的做法步调 更新于:2018-06-17 珍藏 603 次/30 人做过这道菜 分享红薯蒸板栗的做法 红薯蒸板栗的简介及特色 爽口不腻,甘香醇甜。 分类标签 私人菜分类防癌抗癌食谱分类动脉软化食谱分类补血食谱分类便秘食谱分类酸甜味 菜品口胃蒸次要工艺 食材明细 番薯250克栗子(鲜)100克冰糖10克色拉油10克 红薯蒸板栗的做法细致步调 1.板栗顺次用刀切小口,放在开水中稍煮,捞出,浸在凉水中稍泡,剥净表皮。 2.黄瓤红薯去皮,切成恰当的块,和板栗一路放入热油中浸炸,北京pk赛车北京pk赛车炸至色泽深黄时,捞出放碗中。 3.冰糖碾碎,撒入红薯、板栗碗中,上笼蒸透即可。 红薯蒸板栗的做法小贴士 食物相克: 番薯:红薯忌与柿子、西红柿、白酒、螃蟹、香蕉同食。 红薯和柿子不宜在短时间内同时食用,若是食量多的环境下,该当至多相隔五个小时以上。若是同时食用,红薯中的糖分在胃内发酵,会使胃酸排泄增加,和柿子中的鞣质、果胶反映发生沉淀凝结,发生硬块,量多严峻时可使肠胃出血或形成胃溃疡。 红薯蒸板栗的养分阐发 栗子 1. 栗子中所含的丰硕的不饱和脂肪酸和维生素、矿物质,能防治高血压病、冠心病、动脉软化、骨质疏等疾病,是抗衰老、延年益寿的滋补佳品;2... 一般人群均可食用1. 适宜白叟肾虚者食用,对中老年人腰酸腰痛,...细致引见 栗子菜谱:栗子黄焖鸡苦野菜泡菜秋冬季栗子烧鸡更多做法> 番薯 1. 和血补中:红薯养分十分丰硕,含有大量的糖、卵白质、脂肪和各类维生素及矿物质,能有交往地为人体所接收,防治养分不良症,且能补中益气... 一般人群均可食用1、一次不宜食用过多,免得发生烧心、吐酸水、肚...细致引见 番薯菜谱:蜜汁薯丸番薯藕粉羹番薯韭葱胡萝卜汁更多做法> (责任编辑:admin)
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