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有助于降低...一般人群均可食用

时间:2019-02-13 11:22来源:未知 作者:admin 点击:
天天美食网菜谱家常菜谱冬笋炒毛豆的做法冬笋炒毛豆的做法步伐 更新于:2018-04-04 收藏 402 次/22 人做过这道菜 分享冬笋炒毛豆的做法 分类标签 家常菜谱分类便秘食谱分类减肥菜谱分
天天美食网>菜谱>家常菜谱>冬笋炒毛豆的做法冬笋炒毛豆的做法步伐 更新于:2018-04-04 收藏 402 次/22 人做过这道菜 分享冬笋炒毛豆的做法 分类标签 家常菜谱分类便秘食谱分类减肥菜谱分类动脉软化食谱分类高脂血症食谱分类香辣 菜品口味炒次要工艺 食材明细 毛豆100克冬笋300克白砂糖5克辣椒(红、尖)15克酱油15克大葱10克姜10克盐3克花生油35克 冬笋炒毛豆的做法详尽步伐 1. 将毛豆粒放入冷水锅里,煮约10分钟捞出; 2. 冬笋洗净切片; 3. 葱、姜洗净均切末; 4. 鲜红辣椒洗净,去蒂和籽,切片; 5. 锅放火上入油烧热; 6. 锅内下葱、姜末煸炒几下,插手冬笋、毛豆粒、红辣椒、北京pk赛车历史结果精盐、白糖和酱油,炒1分钟摆布即成。 冬笋炒毛豆的养分分析 冬笋 冬笋是一种富有养分价值并具有医药功能的甘旨食物,质嫩味鲜,响亮爽口,含有蛋白质和多种氨基酸、维生素,以及钙、磷、铁等微量元素以及丰盛的... 一般人群均可食用1. 对肥胖症、冠心病、高血压、糖尿病和动脉硬...详尽引见 冬笋菜谱:油焖冬笋柳松茸烧冬笋烧拌冬笋更多做法> 毛豆 1. 毛豆中的脂肪含量较着高于其它品种的蔬菜,但其中多以不饱和脂肪酸为主,如人体必需的亚油酸和亚麻酸,它们可以或许改善脂肪代谢,有助于降低... 一般人群均可食用,幼儿、尿毒症患者忌食,对黄豆有过敏体质者不宜...详尽引见 毛豆菜谱:毛豆烧鸡竹笋拌毛豆毛豆蒸肉饼更多做法> (责任编辑:admin)
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