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腐皮豆芽的做法北京pk赛车北京pk赛车

时间:2018-11-07 10:22来源:未知 作者:admin 点击:
天天美食网菜谱私人菜腐皮豆芽的做法腐皮豆芽的做法步调 更新于:2018-04-30 珍藏 190 次/12 人做过这道菜 分享腐皮豆芽的做法 腐皮豆芽的简介及特色 清新味香,养分丰硕。 分类标签
天天美食网>菜谱>私人菜>腐皮豆芽的做法腐皮豆芽的做法步调 更新于:2018-04-30 珍藏 190 次/12 人做过这道菜 分享腐皮豆芽的做法 腐皮豆芽的简介及特色 清新味香,养分丰硕。 分类标签 私人菜分类学龄期儿童食谱分类高血压食谱分类高脂血症食谱分类动脉软化食谱分类清香味 菜品口胃拌次要工艺 食材明细 绿豆芽300克油皮100克芹菜50克胡萝卜50克大葱5克醋5克姜2克香油10克盐4克味精1克 腐皮豆芽的做法细致步调 1.绿豆芽摘洗清洁,投入滚水锅中焯熟,捞出放入凉开水中过凉,取出沥干水分放入盆中;豆腐皮切成细丝;芹菜去叶摘洗清洁后切成3厘米长的段;胡萝卜洗净后切成5厘米长的细丝,别离投入滚水锅中焯一下,捞出用凉开水过凉,取出沥干水分后切成细丝;大葱去根洗净切成丝;姜洗净后切成细末。 2.豆腐皮丝、芹菜段和胡萝卜丝一路放入绿豆芽盆内,插手葱丝、姜末、精盐、味精、醋和香油,拌匀装盘即可。 腐皮豆芽的养分阐发 胡萝卜 1. 益肝明目:胡萝卜含有大量胡萝卜素,有补肝明目标感化,可医治夜盲症;2. 利膈宽肠:胡萝卜含有动物纤维,吸水性强,在肠道中体积容易... 一般人都可食用。1. 更适宜癌症、高血压、夜盲症、干眼症患者、...细致引见 胡萝卜菜谱:胡萝卜汁竹蔗胡萝卜猪骨汤胡萝卜6寸加高戚风蛋糕更多做法> 绿豆芽 1. 豆芽中含有丰硕的维生素C,能够医治坏血病;2. 它还有断根血管壁中胆固醇和脂肪的堆积、防止心血管病变的感化;3. 绿豆芽中还含有... 一般人群均可食用1. 出格适合坏血病患者、口腔溃疡、消化道癌症...细致引见 绿豆豆芽谱:三丝掐菜绿豆芽炒兔肉丝糖拌绿豆芽更多做法> 芹菜 1. 芹菜的平肝降压感化,次要是由于芹菜中含酸性的降压成分,动物尝试证明对兔、犬静脉打针有较着降压感化。临床对于原发性、怀胎性及更年期... 一般人群均可食用。1. 出格适合高血压、动脉软化、北京pk赛车历史结果高血糖、缺铁...细致引见 芹菜菜谱:芹菜炒肉香芹泡菜牛肉丝川香辣芹菜炒鸡腿更多做法> (责任编辑:admin)
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