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既清香又解腻

时间:2018-11-07 10:22来源:未知 作者:admin 点击:
天天美食网菜谱清热解毒食谱海米紫菜黄瓜汤的做法海米紫菜黄瓜汤的做法步伐 更新于:2018-06-09 收藏 1573 次/83 人做过这道菜 分享海米紫菜黄瓜汤的做法 分类标签 清热解毒食谱分类高
天天美食网>菜谱>清热解毒食谱>海米紫菜黄瓜汤的做法海米紫菜黄瓜汤的做法步伐 更新于:2018-06-09 收藏 1573 次/83 人做过这道菜 分享海米紫菜黄瓜汤的做法 分类标签 清热解毒食谱分类高脂血症食谱分类糖尿病食谱分类动脉软化食谱分类白叟食谱分类咸甘旨 菜品口味煮次要工艺 食材明细 黄瓜250克紫菜(干)15克虾米25克酱油2克香油2克盐1克 海米紫菜黄瓜汤的做法详尽步伐 1. 把紫菜和黄瓜都切成菱形片状; 2. 将海米用水洗净; 3. 勺内插手适量的水,煮沸; 4. 下入黄瓜片、海米,放上精盐、酱油,撇去浮沫; 5. 下入紫菜,淋上香油,撒上味精即成。 海米紫菜黄瓜汤的做法小贴士 健康提示: 1. 海米中含蛋白质及钙较多,黄瓜含有大量纤维素,紫菜含有多种养分素,三物合用,不只可以或许供给人体必需的各类养分物质,北京pk赛车北京pk赛车还具有降脂、解毒、润肺之功能; 2. 合用于老年人、婴幼儿、妊妇、哺乳期妇女以及高血压、冠心病、肺气肿、肺结核等病人食用; 3. 此汤鲜美清淡,爽口开胃,当人们感应清淡的时候,食用此汤,既清香又解腻。 海米紫菜黄瓜汤的养分分析 黄瓜 1. 抗肿瘤:黄瓜中含有的葫芦素C具有提高人体免疫功能的传染感动,可达到抗肿瘤的方针。此外,该物质还可治疗慢性肝炎;2. 抗衰老:老黄瓜中... 一般人群均可食用1. 适宜热病患者、肥胖、高血压、高血脂、水肿...详尽引见 黄瓜菜谱:腌黄瓜蓑衣黄瓜蓑衣黄瓜拌粉皮更多做法> 紫菜 1.养分丰盛,含碘量很高,可用于治疗因缺碘惹起的“甲状腺肿大”,紫菜有软坚散结功能,对其他郁结积块也有用途;2. 富含胆碱和钙、铁、能... 一般人均宜食用1. 出格适合甲状腺肿大、水肿、慢性支气管炎、咳...详尽引见 紫菜菜谱:紫菜豆腐羹紫菜南瓜汤土豆香蕉紫菜卷更多做法> 虾米 1. 虾养分丰盛,含蛋白质是鱼、蛋、奶的几倍到几十倍;还含有丰盛的钾、碘、镁、磷等矿物质及维生素A、氨茶碱等成分,且其肉质松软,易消化... 一般人群均可食用1. 中老年人、妊妇、心血管病患者、肾虚阳痿、...详尽引见 虾米菜谱:干煸豆角冬菇黑木耳虾米饺冬瓜烧虾米更多做法> (责任编辑:admin)
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